納豆とおなら

質問

西日本に住む者で、納豆は嫌いではありませんが、常食というわけでもありません。中高年となり、健康のため、１日１回１パックの納豆を食べるようにしたら、とても臭いおならがたくさん出ます。腸内で発酵してるみたいな？体調は良いので納豆は続けたいのですが、納豆常食に体が慣れてきたらおならは減るでしょうか？

回答No.2

nekoneko2002 · ベストアンサー

納豆を食べるようになって、今まで溜まっていた宿便が出て行くようになったのではないでしょうか？
きっといっぺんには出ないと思うので、徐々に腸が活発になり、排出を促しているのだと思います。
このまま、食べ続けていけば、きっと綺麗な腸になることでしょう。

補足

なるほど、腸壁がきれいになっているのかなあ、、、、そういえばこのごろはおならの回数は当初ほどではなく、においも普通です。かつて、上司が、ヨーグルトを毎日茶碗に一杯食べるようにしたらおならが全然臭くなくなったって言ってました。同じ発酵食品なのに、納豆とはちがうのかな、それとも食べる人間によってちがうのかなあ、、、

回答No.1

noname#56858

いいえ。
一般的に納豆を食べればむしろ
おならの回数が減るという実験結果などが出ています。