人と話をしたくない

質問

人と話をするのが苦手で、誰とも話をしたくないんです。すごく疲れて、ぜんぜん楽しくないし、会社でも周りの人間が嫌いなので、たまに話をしていても、ぜんぜんつまらないんです。気が合う友人がいればいいんでしょうけど、そんな人はいたことがありません。友人がほしいという気持ちがすごくありましたが、今はもうあきらめています。もし友人がいても、一緒に遊べば何かを話したりしないといけませんし、それが疲れるのです。人を避け、人とあまり接しなくても一人で楽しく生きていく方法はありますか？

回答No.9

hatefigure

楽しく生きるには自分の好きな事をすれば良いと思います。
自分の嫌いな事は極力しないのも大事でしょう。

仕事での関わりなどはどうしても仕方が無い事ですが、お金を得る為だと思って割り切れば何とかなると思いますよ。

人それぞれ楽しみや幸せの形は違います。
どんな生き方を選択するにしても、他人の考えに合わせて自分の考えを変えるのは良い事だとは思いません。
自分が人と関わりたくないなら関わらない、関わりたいなら友人などを作る為に努力をする、単純ですがそれでいいんですよ。

質問者様なりの幸せを見つけられ、そして楽しく生きていかれる事を祈っております。

回答No.8

noname#132831

また、お会いできて僕は嬉しいです。
　人が変わったように社交的にならなくてもいいと思いますが、無理して一人で生きていかなくてもいいと思います。人付き合いに限らず、義務感で何かをするとドーパミンは分泌されません。楽しく生きるには、ドーパミンを分泌するように工夫する必要があります。なりたい自分になる、無理や我慢はなるべくしない、親切は自分がしたいときだけする、…そんな「自分中心」の楽な考え方で生きたいものです。もちろん、仕事は仕事と割り切って我慢したり、お世辞を言ったりする時もあります。でも、みえみえなのは自己嫌悪になるので嫌です。少し膨らませて相手のいい面を口にするのは、まあいいかっ！てとこです＾＾；。
　　　参照；http://ashiyu-teyu.jugem.jp/?cid=7　強化学習
　貴女はどこかで窮屈な感じ方をされているのではないでしょうか？「良い子でいないと、世間は受け容れてくれない」という感じ方をしていると、辛いですよね。いつも無理をしたり、我慢していないといけない訳ですから。
　人に好かれたり、受け容れられたりするのは、ある程度テクニックという面もあります。
　　　　http://www.din.or.jp/~honda/diary3-52.htm　人に好かれる原則
　　　　http://www8.plala.or.jp/psychology/topic/jikokaiji.htm　自己開示
　　　　http://www.kosodate.mitaka.ne.jp/column/psycology/psy-0511.htm　言葉以外のコミュニケーション
　社交的な人は、何かのきっかけで人から好かれた体験をしたのでしょう。するとドーパミンが分泌され、また人に好かれるような言動をしようと工夫します。良い循環が生まれます。
　人に親切にすると、好かれます。人に好かれることは“自己重要感”を満足させます。
　　　　http://www2s.biglobe.ne.jp/~musimusi/coach18.html　自己重要感
だから、僕は親切にしてあげても、『してあげた』なんてケチな事は思いません。仕事として割り切ってするか、してあげたいからするかのどちらかです。自分を偽る行為は、自分への裏切です（オーバーですね、笑）。だから無理はしたくないんです＾＾。特にプライベートにおいては。
　≪人とあまり接しなくても一人で楽しく生きていく≫の問題点は、他の人の自己重要感を傷つけることです。そこにいるのに声を掛けないのは、その人の心を傷つけます。「関心を持ってもらいたい」「必要とされたい」「重要人物と見られたい」…これって、「自分の人生には意味があって欲しい」という願いに通じるものではないでしょうか。
　何かご意見をいただければ幸いです。

回答No.7

k_f2_s_a

わかります。
話をするのが苦手だと、本当に話なんてしたくなくなりますよね。
ピーマンが苦手だと、ピーマンなんて食べたくないと思うように。

私も、話が苦手です。人としゃべっても、話が続かないんです。
そんなことを繰り返してるうちに、会話なんてしたくない。めんどくさい。
そうおもうようになってしまったんです。

そんなある日、私はソフトボールに出会いました。
ソフトを通じて、最高の仲間と出会うことができました。
ときどきケンカもするし、まだまだ私も話が苦手だけど素で接する事ができる、唯一の友達です。

だから、nanako108さんも自分の趣味を見つけてみてはどうでしょうか。
１人でできる趣味なら、１人でも楽しいでしょうし、趣味を伸ばす事で共通の趣味を持つ人と話す機会もできると思います。楽しく話をするならその趣味の話からはじめてはどうですか？

それに自分を輝かせることのできる趣味は一生の宝だと思いますよ。

回答No.6

noname#58551

人嫌いな人がこのようなＱ＆Ａサイトにくるでしょうか。本当は接したいんだと思いますよ。

変に強がってしまうと、人嫌いなんて凄く顔や雰囲気に出てしまうのではないでしょうか。それだけで人を遠ざけてしまうと思います。
本当は欲しいけど強がってしまい人を遠ざける。完全に悪循環ですよ。
まずは自分を受け入れることからだと思います。

強がっているだけで自分を受け入れられていないのですから、他人を受け入れる器がまだあなたにはないだけですよ。
それさえ出来ればきっと友達は出来ます。
是非、過去のように友人が欲しいという気持ちを"素直"に思い出して、あなたの本来の姿を他の人たちに見せてみてください。
勇気が必要なことかもしれません。ただ、何かが少しずつ変わっていくと思います。

回答No.5

ratkicyanm

社会生活をしていく上で、一人生活は無理です、少なくとも自分で稼いで生活をしていれば、係わり合いをもつ人が必ず必要です、将来生計を共にする人をも否定するのですか、今の貴女は自己をも否定しているのです、以前のように友達が欲しいと思ったことを思い出して、ある程度距離感を持って接して見ては如何ですか、友達は良いものです！

回答No.4

take1297

こんばんは、回答にならないかと思いますけど・・・
私も質問者様と同じで、人と話をしたくありません。特に会社の奴らです。うわべだけで話しているのが見えみえなので、話していても疲れます。ですから、休憩時間のときは、なるべく一人になれる場所をさがして、ポータブルのDVDプレイヤーで好きな映画を見たり、好きな本を読んだりしています。結論としては、やはり自分自身が没頭できる物を探してその中に楽しみを見つけるのも一つの生き方ではないかと思います。（同じ趣味をもつ友達が出来るのがいいのかな）？・・・

回答No.3

dondoko4

＞気が合う友人がいればいいんでしょうけど
あなたに合う人はいません。受け入れる余裕がありませんから。
人間嫌いというよりも自分が一番嫌いなのでは。

回答No.2

lovesong4u

人を避け、人とあまり接しなくても生きてく・・・ってんならいくらでもあると思うけどよ、一人で楽しくってなると、やっぱ盆栽とかよ、絵描くとかよ、陶芸するとかよ、なんらかの興味のあるもんなけりゃ難しいんでないか？それを見つけ出せないなら、生きて、そして死ぬことで
大満足するしかないべよ。
あのな、簡単に書いたけど生きて死ぬってだけでも、すげぇことなんだからよ。

回答No.1

ma3zu

自分の時間を持ち趣味に費やすことです
没頭できるものがあればその時間をしっかり取り
無駄な時間を過ごさないことです

仕事は仕事でやらねば生きられませんし
趣味に費やす事も出来ないので
仕事は割り切ってしっかりやってください