社会に適してない性格です。どうやって生きていけばよいですか？

質問

現在、就職して半年の社会人です。

対人恐怖症があります。
仕事に対する能力はとても低いです。

大学は、一応、偏差値６０ぐらいのところでて一部上場企業に勤めてます。

それで、どうやって今の社会で生きていけばよいのか分かりません。

悩みの原因は２つで、前述したとおり、
対人恐怖症があることと、仕事に対する能力がとても低いことです。

長年生きてきたことから、性格を変えるのは難しいと思います。
対人恐怖症が原因で毎日が、緊張の連続です。
カウンセリングは基本的に相手の話を聞くだけなので、意味がないし、薬を試してみましたが
あまり意味がなかったです。薬は、自分の感覚を麻痺させて対人恐怖をなくす作用ですが、一時
的に良くても、根本的な解決にはならないからです。

自分の性格上から営業ではなく、IT系の仕事を選んだのですが、仕事自体はあまり話さなくても
大丈夫な所に配属していただいたのですが、プログラムがあまりかけません。文系出身なので
論理的思考能力が低いのだと思います。客観的に見て、同期と比べて仕事ができないのでそうなのだと思います。

そこで質問があります。

１ 自分みたいな人間が適している職業はどのようなものがあるかでしょうか？
サラリーマン以外の生き方でなにかあるでしょうか？また、よく「仕事をやめて自分探しのたびに出てみては？」
と言われるのですが、意味があまりわかりません。仕事をやめて旅をしてなにか新しい仕事が見つけられるのでしょうか？

２ 何か、ほかにアドバイスがあったらよろしくお願いします。

回答No.7

satihito · ベストアンサー

はじめまして、clear153さん。

　大学までいって能力が低いとは思えません。
　プログラムを書くことも馴れだと思うので、大学で勉強してきたことと違うことだから、プログラムの勉強をして入ってきた人たちに比べて出来が悪く見えるのはしょうがないことだと思います。
　ですから、まだ半年だし単に今の職になれていないのでは？

　１については単に比喩だと思います。
　おばちゃんの言い方になりますが、そんなに辛いならまだ若いんだし色々違う職を体験してみればいいじゃない。ということではないかと。わたしの周りでは、３０過ぎてから、違う職種で働きたいといって学校にいって免許取ったりして、転職活動してる人たちが結構います。
　転職するならサラリーマンでも、今の会社よりももっとのんびりした雰囲気の所に行くか、体を動かす職種をえらぶか。
　スキルも身に付いていないうちに、サラリーマンをやめて独立するのは至難の業ですね。＾＾；
　将来、独立して、一国一城の主となった自分を思い浮かべながら、頑張るのであれば、働くということに『労働』でない別の意味を持たせられるかもしれません。

　２、対人恐怖症とのことですが、私は上がり症で人見知りが激しくせっかく慣れた環境を変えるのはかなりいやな方です。
　１０年勤めている会社で１０年みてきた顔の人と話をするときもドキドキと緊張してあがってしまいす。
　それをふまえていわせてもらえば、お給料のことも考えてしまうでしょうが、あまり緊張しないでいられるということが大事です。
　思い詰めると、夜も余り寝られなくなり、頭痛もするし、イライラするし、集中力が落ちてちょっとしたことなのにミスしやすくなります。
　そして自分がすごくダメな人間に思えたりします。（今、そんな状態なのかな？）そんなときはドツボです。
　半年ももった所をやめて、転職するかどうかというのは相当悩んだ結果の質問だと思いますがもう少しその会社でいて、平日は仕事があるのである程度の緊張は仕方がない（どんな職種でも責任を伴わない仕事はないでしょうから）としても、休日に、リラックス、適度にガス抜きできる環境を整えるといいかもしれません。
　化粧もしないで、今日はそとに出ない日と決めて、公然と引きこもって、ぼ～とするのもいいんではないかと思います。
　一人でいると、いらんことを考えてしまうなら、馴れた人間をつかまえてダラダラするとか、ゆる～い感じでお稽古を始めてみるとかで。
　ゆる～くいきましょう。

回答No.9

acuna

一部上場企業の、最近社長が交代したＩＴ企業のＳＥ部隊は、半分が文系です。

私は理系ですが、５年ほど在籍していました。入社試験で小論文書かせられました。

プログラムだって、起承転結あります。

いいわけ探す前に、「石の上にも３年」です。

寝る間を惜しんで勉強してください。

勉強が足りないから、遅れているだけです。

回答No.8

dai-ym

半年くらいじゃ何もわかりません。
文系だから論理的な思考が出来ないなどありません。
まだプログラムに慣れていないからプログラムの論理的な思考がわからないか、はなから諦めて論理的な思考をすること放棄しているかのどちらかではないでしょうか。
前者なら２～３年は修行するつもりで頑張ってみましょう。
何事も努力してみないとわかりません。

後者なら、ちゃんと考えて見ましょう。
何事も考えるのが面倒で投げ出すところはないでしょうか？
そういう部分が対人関係に出ていることもあります。
人間は考える葦である。
と言うように思考することをやめたらもう人間じゃなくなっちゃいますよ。

回答No.6

yoriy

あくまでも一般人からの話ということで読んでください。
最良の回答とは思っていません。

質問とは順番が前後しますが、まず「旅」について。
旅に出れば新しい職業に出会えるというものではないと思います。
今の自分の環境（仕事、家族、友人など）を傍に置いて
自分を見つめなおすという意味があるのではないでしょうか。
例えば、
貴方にとって一番大切なものは何ですか。
貴方が一番努力しているものは何ですか。
貴方にとって家族、友人とは何ですか。
貴方が持っている良い所、悪いところは何ですか。
貴方が周囲の人に与えている幸せは何ですか。
といったことを改めて考え直す機会だと思います。
旅をする中で楽しい体験やつらい体験をしたり
人との出会いや新しい考え方との出会いがあったりするかもしれません。
そういった今までの人生で味わえなかったことから
自分を見つめ直したり新しい自分が生まれたりすることが
「自分探しの旅」ではないでしょうか。
一部上場企業なら退職をしなくても休職という形もできるのではないでしょうか。

次に適した職業についてですが
貴方に適している職業を直接会ったこともない他人がわかるとは思えません。
それと誰でも大なり小なり職業に合わない部分はあると思います。
それを努力でカバーしているのではないでしょうか。
貴方の状況でいえば、プログラミングにもっと真剣に力を入れて勉強するとか。

何となく…ですが、今まで小さな壁や失敗は経験したことがあるけど
社会人になって初めて大きな壁にぶつかったのではありませんか。
それならここで聞くより、可能であればご両親に相談するのも手かもしれません。
両親は人生の先生であり、貴方の一番の味方であることが多いですから。
最良の回答は得られなくても聞くことによって何かを感じられるかもしれません。

直接的な回答でない上に長文になりスミマセンでした。

回答No.5

tnkfh572

１・・対人恐怖症には苦労してそうですね＾＾でもあなたは勘違いしてませんか？同期と比べて・・とありますが仕事を認めるのはあくまでも他人ですからあなたではありません、違う視点から自分を見つめる事は良い事ですがマイナスに持っていくのは違います、自分を見つめて解った事があれば直す努力も必要です、この先人と関わらない事はありませんなんかしら関わるものです。今回良いきっかけです仕事の人間に相談してみたら変われるはずです。まだ半年これからです仕事を替えるには早すぎます、やめたらこの繰り返しでしょう。自分でこれがやりたいと思う事が出来、自信がもてたら独立もいいでしょう、とりあえず今の仕事を辞めない事をおススメします

回答No.4

ucok

先日、何かのテレビ番組でやっていましたが、各企業では今、知的な障害のある従業員の特性を、企業側が見抜くことで、適所に配置し、業績を伸ばしているようです。もちろん、その過程で紆余曲折はあります。

対人恐怖は知的障害とは違いますが、希望通りの配置が叶うなんて、さすがに一部上場ですね。苦手な面があっても、社員の特性を活かそうとしている姿勢が見られます。率直に上司や人事の人に、一度相談してみてはどうでしょう。企業だって、言ってくれなきゃ解決できません。

尚、就職して半年なら、能力がなくて当たり前ですけどねえ。

回答No.3

noname#247123

私は、対人恐怖とまでは行きませんが、非社交的です。私だって、できれば１日中フトンをかぶって寝ていたらどんなにラクかと思いますが、生活資金をかせぐために、毎日しぶしぶ会社に行っています。社会人なんてそんな人が多いんじゃありませんか？根っから「社会人に向いている」なんて豪語している人って見たことがありません。

さて、あなたは立派に生きているじゃありませんか。大丈夫ですよ。
世の中、自分が対人恐怖症だと思っている人は、沢山いますよ。あなただけじゃありません。
それに、ご自分でそういう性格を理解して、人とあまり話をしなくても済む仕事をちゃんと見つけることができたではありませんか。
ひっかかるのは、「同期に比べて仕事ができない」と書いてあることです。それは、上司からの査定で言われたのですか？どうやら、「客観的に見て」と書いてあるとおり、ご自分でそう思い込んでいるだけのような気がします。上司からはっきりそう評価されたのではなければ、案外、自分で「だめだ」と思い込んでいるだけなのであって、ちゃんと仕事ができているのかもしれませんよ。おこられていなければ、ほめられているのだ、くらいのうぬぼれ心も多少は必要だと思います。はっきり言われないうちに、思い込みで自己評価を低くしないでくださいね。
あと、「自分探しの旅に出てみては」なんて、まだ社会に出たばかりの人間に言うにしては、無責任というかテキトー過ぎると思います。まだ新人のうちは、今の仕事場に、「石の上にも３年」という気持ちで、辛抱していつづけるようお勧めします。そもそも、対人恐怖症なのに、旅に出て知らない人ばかりに出会ってどうするんですか。対人関係が不得手な人間は、特に、新しい環境に移ってまた苦労をするより、あまり動かないほうが精神的に楽だと思いますよ。そのうち、「案外、この仕事って自分に向いている」と思えるときが来るかもしれません。

これからは、今の仕事を続けながら、さまざまな本を読んだり、一人でもできる趣味を広げたり、資格試験に挑戦したり、と、対人恐怖を感じなくてもすむ種類のことから、視野を広げる努力を続けてください。そうして１日１日を生きることこそが、自分探しの旅そのものだと思います。

回答No.2

marimarimariru

最近の若い人はすぐに転職を考えますが、今よりも良いところはないと思って下さい。
特にあなたは
＞大学は、一応、偏差値６０ぐらいのところでて一部上場企業に勤めてます。
→もう絶対に辞めてはいけません。
しがみついてでも今の会社に勤めて下さい。
会社は金を得るところ。
生きがいを得るところではありません。

一部上場企業なら簡単には辞めさせませんし、仕事ができなくても子会社に出されるだけです。
つまり、食いっぱぐれる心配がないのです。
これは全然違いますよ！
今、転職してもその会社がなくなればすぐに路頭に迷うのです。
今の会社に勤めていればその心配は無いのです。
ですから絶対に辞めてはいけません。
特に対人恐怖症がある人を雇うところはまれです。
今の会社を辞めたらずっと就職できなくなるかもしれませんよ。

あなたも今の会社に採用されたということは何か良いところがあるのです。
もっと自信を持って仕事を進めていって下さい。
まだ、勤めて半年ですから結果を出すには早すぎますよ。
プログラミングがかけないのなら調整役に回るとか色々やれることはあります。

自分探しはしなくて良いです。
自分は今そこにいます。
地に足つけて生活して下さい。
そこに自分はいますよ。

回答No.1

hondafit

いわゆる職人系か農家系か芸術家系なら大丈夫だと思いますが・・・

その前に、もーちょっとプログラミングを頑張って勉強してみるほうが良いのではないでしょうか。文系だから論理的思考能力が低いと考えるのは間違いです。せめて、３年間は頑張ってみてから能力があるのか判断してみるべきだと思います。

あと、旅をしても仕事は見つかりません。ただ、自分は何ができるのか、何がしたいのかということを発見し、次の就職につなげることができるかもしれません。