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アキレス腱炎

ハンドボールの練習中にアキレス腱を痛めてしまい一月の初めに整形外科で左足アキレス腱炎と診断されました。約一か月部活を休みキセノン鎮痛治療に専念し二月中旬に練習を再開しましたが、体育館での練習で再び痛めてしまいました。顧問の先生にも整形外科の先生にも癖にならないようにと言われ、今は週二回のキセノン治療をしながら部活の練習も続けています。しかし、まだ押したりフットワークの練習中など痛みます。触ると硬くなってゴリッとした部分があるので切れてしまうのではないかと心配しています。部活の練習をしながら完全に治す良い方法があれば教えてください。

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  • megu415
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回答No.1

koitacloudさん はじめまして。 JR大塚駅近くのTIS治療センターという所の「手当て療法」をお勧めします。 私も始めは産婦人科の先生に勧められて半信半疑でいったのですが、 妊娠中の腰痛が治りました。 手を当ててもらうだけなので不思議な感じです。 都内の学生アスリートも利用しているようなので心配ないと思いますよ^^