元彼への憎しみを忘れたい

質問

3年ほど付き合った男性がいたのですが、性格の不一致からどんどん険悪になり、昨年春に別れました。最後は大喧嘩をし、別れを切り出したのは向こうです。

ただ、最近元彼からメールで頻繁に連絡がくるようになり困惑しています。内容は他愛もない日常生活の話や食事の誘いなどです。
適当にはぐらかしています。

メールが来るたびに付き合っていた当時のことを思い出して、憎しみが沸きます。というのも付き合っている最中に「クリスマス（＝25歳）を過ぎた女性は賞味期限が切れている」と27歳の私に言ったり、部屋に遊びに来たあと「また来てね」と言ったら「もう2度とこない」と言われたりしたからです。喧嘩などしていない普通のときにいきなり言われたので、当時は驚いて何も言い返すことができませんでした。

かといって思い出すからメールしないでなどと言うと、未だに引きずっていると思われるのも悔しいです。この憎しみを忘れるにはどうしたらよいですか。
趣味や仕事に打ち込んで忘れようともしましたが、メールが来ると当時を思い出して、未だに泣いてしまいます。

回答No.1

yurie0000 · ベストアンサー

まずは泣かないでください。
泣くまでの感情は否定しませんが
泣くほど思い入れするほどの男性だとは思えません。

文面を拝見する限りは
プライドが高く、常に自分が上位にありたい彼のようです。
それでも魅力的な人柄なら、とっくに結婚していると思います。

3年もおつきあいしていた優しい相手にあぐらを書いているのでしょうね。
質問者様にはもっと素敵な合う男性がいると思います。

新しい男性を見つけてください。
応援しています。

お礼

＞プライドが高く、常に自分が上位にありたい彼のようです。
確かにその通りです。とにかく負けるのはいやという感じでした。
（何をもって負けなのかさっぱり私にはわからなかったのですが）

>3年もおつきあいしていた優しい相手にあぐらを書いているのでしょうね。
付き合っている当時は彼のことが大好きだったので、ずるずると３年も付き合ってしまいました。

＞新しい男性を見つけてください。
応援しています。
本当にありがとうございます。新しい人を見つけたいです。

補足

自分でもメール着信拒否をどうしてしないのか、
本当に悔しいからという理由だけなのかを考えてみたのですが、
平静を装ってメールを続け、機会があれば復讐したいと考えている
ことに気づきました。憎しみを忘れたいと考える一方で矛盾していますよね。本当に心が狭いです。

回答No.13

krnhsohis

No4です。再度失礼します

＞平静を装ってメールを続け、機会があれば復讐したいと考えている
ことに気づきました。憎しみを忘れたいと考える一方で矛盾していますよね。本当に心が狭いです。

心が狭いということはないと思いますよ。普通の感情です
ひどいことをされればその相手に思い知らせてやりたい、同様のことをしてやりたいと思う気持ちは皆にあるのではないでしょうか？
ただ、昔からのお決まりサスペンスドラマの復讐劇の結末は「気持ちは分かるけどそれで自分の人生を台無しにしちゃった犯人」って事が多いですよね。
相手はひどいやつだけど、そんなやつ殺して刑務所に入ることになっちゃったら悲しいだけ。そんな事しても過去は変わらない。起こった事は無しにできない。

状況は全く違いますし、殺人なんかもちろん起こりませんが、大きく見れば質問者さんも同じだと思いますよ。自分の人生（時間）を無駄にしているとは思いませんか？
引きずってはいるもののそれは憎しみであって復縁を望んでいるのではないのですよね？だったらここは少し頑張って忘れる方向でいきませんか？

他の回答者さんもおっしゃっているように、新しい素敵な出会いを求めようとしても、元彼に復讐しようとしてメールを続けて時期を狙っている女性に誰が恋してくれるのでしょうか？
吹っ切れなくても、彼のことをずっと許せなくてもいいです。でもそこにしがみつかずに前を向いて明るく過ごすべきです。
そうすれば、おのずと道は開け素敵な未来がやってくるのではないでしょうか？

＞ひどい事を言う一方で、やさしいことを言うときもあるので断ち切れないのかもしれません。早いうちに切るのが一番ですよね。

優しいことを言ってくれ、ひどい事を言わない男性もたくさんいます
ここまで質問者さんを苦しめるような事をこれからも言われるかもしれない危険を冒すほど、彼の言う「やさしいこと」を聞きたいですか？「やさしいこと」の思い出は大事ですか？

彼とかかわっていては、質問者さんが駄目になってしまう気がします

前を向きましょう
応援しています

お礼

2回も丁寧に回答いただきありがとうございます。

＞新しい素敵な出会いを求めようとしても、元彼に復讐しようとしてメールを続けて時期を狙っている女性に誰が恋してくれるのでしょうか？

このアドバイスにはっとしました。確かにその通りです。
復讐なんて忘れて、自分の道をいこうと思います。

補足

皆様回答いただき本当にありがとうございます。
鬱々と悩んでいたのですが、皆様のアドバイスを頂き、
自分の問題点が見えてきた感じです。

どのアドバイスにも心が救われたり、自分の自覚していない気持ちに
気づかされたりして、私にとっては全てが良回答です。
選ぶのは非常に心苦しいのですが、2回も回答してくださったNo.4様と、最初に回答いただいた方を選ばせて頂きました。
ありがとうございました。

回答No.12

naonao2150

こんにちは。

辛かったことを思い出して泣いてしまうというのは苦しいですね。
「メールしないで」と言うと引きずっていると思われるかもしれないとのことなので、別の方法で「もうメールしないで欲しい」と伝えるというのはどうでしょうか？

一つは、他の方も仰っていますが、連絡を完全無視することです。
食事の誘いなどを適当にはぐらかしているということは、メールにお返事なさっているんですよね？
返事するからメールがくるんですよ～！
そんなの無視しちゃってください。
無視されれば、「あ、もう連絡するなって事か」と察することでしょうし。
それで察してくれなかったら、その時はハッキリ言ってしまいましょう。
散々無視された後に「メールしないで」って言われれば、「もう引きずってる」なんて思われることは無いと思いますよ。

もう一つは、メールの返事を冷たくすることや、嘘でも良いので「好きな人がいる」ということをにおわせることだと思います。
でもこれは、付き合っているときに酷い言葉で質問者様を傷つけてきたような人に対しては逆効果にもなりかねないと思います。
せっかく別れたのに、また質問者様が傷つくことになることも考えられるのであまりお勧めはしないです。

いつまでも引きずって泣いているなんて、もったいないですよ！
そんなメールは、見なかったことにしてほったかすのが私は一番良いと思います。
届いた時点で開かずに消去なんて手もありますよ。
頑張って前に進んでくださいね！

お礼

回答いただきありがとうございます。

＞嘘でも良いので「好きな人がいる」ということをにおわせること
今までは連絡を絶つのではなく、こちらの方法をやってみよう
と考えていましたが、メールの文面を考える時間をとるのももったいないと思えるようになりました。

すこしでも前に進んでいきたいです！

回答No.11

tweetie

そんな子供な事を言う人の事に反応してたら、
あなたもなじれベルだってことになっちゃいますよ！(笑)
そのやり取りを聞くと、まるで小学生ですね～(笑)
別れられて良かったじゃないですか♪
でも、そうやってもらいたくもないメールを押し付けられてるのは、
あなたの気持ちを踏みにじると言う点で、以前と何も変わってません。

未だに引きずっていると思われるのが悔しいとか、言ってる場合じゃないですよ。
例えば子供がいたずらしても、あらあらしょうがないわね～、で済むでしょう？
どうしようもなく子供な彼には、一歩上に上がった所から判断を下してあげましょう。
そんな男に関わっている時間は、もったいないですよ♪
もっと有効なことに時間を使いましょう(^^)

お礼

回答いただきありがとうございます。

＞そのやり取りを聞くと、まるで小学生ですね～(笑)
確かにそうですよね（笑）

もっと有効に時間を使えるようにしたいです。

回答No.10

forever116

３０代♂です。

あなたが一度でも、本気で好きになった人なら、良い思い出も、彼の良い所もあったのではないでしょうか？

よくない事ばかりを探さないで、良い所を探すようにしてみたらどうでしょうか。

どんな相手であろうとも、出会い、付き合うという事は、大きな縁があったのです。そこには必ず意味があります。何故出会ったのか？何故別れたのか？を今一度自分に問いかけながら、今までの二人を振り返ってみて下さい。

彼がそうした態度を取るのは、あなたに問題は無かったのか？冷静に客観的に考えてみてください。

しかし、復縁を勧めているわけではありません。どんな相手であろうとも、自分の意思で付き合った人をそうした思いで別れるという事を繰り返すと、心が疲れてしまいますから、あなた自身も変わる必要があると思うのです。

この人と出会えて良かった。この人のお陰で変わる事が出来た。次もいい恋愛ができそうだ。と思える事が最高です。たとえ自分にとって何も幸せだと感じる事のできなかった相手だとしても、そこから得るものもきっとあるはずです。

お礼

回答いただきありがとうございます。
ご指摘のとおり、私にも問題があったと思います。
それに気づけただけでも付き合った意味があったのかも。
悪い点は少しでも変わるよう、努力していきたいです。

回答No.9

acuna

泣かない自分に挑戦してはいかがですか？。

感情をコントロールできないって、大人の世界で生きていくには、難しいと思います。
つまり、損な生き方を自分で選んでいるって事です。

普通、大人は思い出の中にしまいますよ。

専門医の方にカウンセリング受けた方がいいと思います。

お礼

回答いただきありがとうございます。
まだ精神的に子供なのかもしれません。

回答No.8

madmax4

とりあえずメルアド指定で着信拒否にしましょうよ

お礼

回答いただきありがとうございます。

回答No.7

mirai3210

３年付き合って、彼から別れ、ひどい言葉・・・おつかれさまでした。
わかれたあともメールがくるし、
都合のいい女になる前に早くたちきりたいところですね。
引きずっていること思われないように、平静を装ってメールの
やりとりをしていたのですか。
そのほうが、よっぽど相手に引きずっていると思わせてますよ。
悔しい＝引きずっている？
別に思われたっていいとおもいます。
早く断ち切りましょうよ。
あなたの未来にはすてきな男性が待っているはずです。

お礼

回答いただきありがとうございます。
＞引きずっていること思われないように、平静を装ってメールの
やりとりをしていたのですか。
はい！そうなんです。メールで平静を装っていました。

＞そのほうが、よっぽど相手に引きずっていると思わせてますよ。
そうなんですね・・・特に元彼はそういうのを見抜くのがうまい人だったので、浅はかな芝居だったかもしれません。

補足

自分でもメール着信拒否なりをどうしてしないのか、
本当に悔しいからという理由だけなのかを考えてみたのですが、
平静を装ってメールを続け、機会があれば復讐したいと考えている
ことに気づきました。憎しみを忘れたいと考える一方で矛盾していますよね。本当に心が狭いです。

回答No.6

noname#52614

逢ってはいないのでしょう？
なら、メールを適当にはぐらかすのが変なのでは？
貴女に本当に未練がないのなら、はっきりと「迷惑です、もう終わった事です」と言われては？
男はわずかな縁も都合良く勘違いしがちですから。
後々、貴女が身の危険を案じなければいけないような男なら、
周りの人に相談すべきかも。

お礼

回答いただきありがとうございます。
＞逢ってはいないのでしょう？
元彼は参加しないと思って共通の知人の集まりに参加したとき、
予想に反して元彼も来ていたことが２度あります。１対１で会ったことはありません。

＞後々、貴女が身の危険を案じなければいけないような男なら、
プライドの高い人ですので、それは大丈夫そうです。

＞貴女に本当に未練がないのなら、
「復讐したい未練」のようなものがあるのかもしれません。
詳しくは補足に書かせて頂きました。

補足

自分でもメール着信拒否をどうしてしないのか、
本当に悔しいからという理由だけなのかを考えてみたのですが、
平静を装ってメールを続け、機会があれば復讐したいと考えている
ことに気づきました。憎しみを忘れたいと考える一方で矛盾していますよね。本当に心が狭いです。

回答No.5

taro_842

とびきりいい恋するが一番よいのではないでしょうか？
そんなメール無視すればいいんですよ。新しくいい男つれてデートしてるところ見せつけちゃえばいいんです。25歳こえるのなんて別に何にも関係ないですよ。25歳こえても魅力的な女性はいっぱいいます（笑）
いい恋してくださいね。

お礼

回答いただきありがとうございます。
＞新しくいい男つれてデートしてるところ見せつけちゃえばいいんです
はい、素敵な人を見つけたいです！

＞25歳こえるのなんて別に何にも関係ないですよ。25歳こえても魅力的な女性はいっぱいいます（笑）
ありがとうございます。彼の「クリスマス・・」発言にショックを受けたということは、私も年齢にこだわっている部分があったのかなとも思います。単なる知人に言われたら笑い飛ばせたと思うのですが、彼に言われたのが当時はものすごくショックでした。

補足

自分でもメール着信拒否をどうしてしないのか、
本当に悔しいからという理由だけなのかを考えてみたのですが、
平静を装ってメールを続け、機会があれば復讐したいと考えている
ことに気づきました。憎しみを忘れたいと考える一方で矛盾していますよね。本当に心が狭いです。

回答No.4

krnhsohis

＞かといって思い出すからメールしないでなどと言うと、未だに引きずっていると思われるのも悔しいです。

それでは単純に、私たちは終わったのだからもうメールもやめにしませんか？と言ってはどうでしょう？
反応が怖ければ、その後は受信拒否ｗ

これならあなたは彼に全く未練などなく引きずってもおらず、彼からの連絡がうざったいという印象になり、いまだに引きずっているとは思われないと思いますよ
こんなひどいこと言う人とは友達にもなれないでしょうし、早いうちに切ったほうがいいんじゃないかと思います

お礼

＞私たちは終わったのだからもうメールもやめにしませんか？と言ってはどうでしょう？
回答いただきありがとうございます。
確かにそうメールすれば、引きずっているとは思われなさそうです。
メールについて考えたこと補足させて頂きました。

＞こんなひどいこと言う人とは友達にもなれないでしょうし、早いうちに切ったほうがいいんじゃないかと思います
ひどい事を言う一方で、やさしいことを言うときもあるので断ち切れないのかもしれません。早いうちに切るのが一番ですよね。

補足

自分でもメール着信拒否をどうしてしないのか、
本当に悔しいからという理由だけなのかを考えてみたのですが、
平静を装ってメールを続け、機会があれば復讐したいと考えている
ことに気づきました。憎しみを忘れたいと考える一方で矛盾していますよね。本当に心が狭いです。