妊娠初期の運動

質問

昨日、生理予定日に検査薬をやって陽性反応がでました。
まだ病院へ行くのは早いと思っています。
３／４にゴルフの予定が入っているのですが、今の時期に行っても大丈夫なものなのか教えていただきたいのですが・・・
ちなみに、ゴルフは初心者なので、想像以上に疲れるのではないかと思っています。
みなさんはこの時期、運動などは控えたりしていましたか？？

回答No.1

narulu88 · ベストアンサー

私は専門科ではありませんが、やめた方がいいと思います。
私は3人の出産経験がありますが、やはり安定期に入るまでは無理はしないように心がけました。

初めての出産ですか？
体質にもよりますが、3/4頃になるとつわりが始まるかもしれませんね。
私もゴルフのコースを始めて回ったときは、凄く疲れました。
下手だったので、人一倍たたいて（150くらい）、歩いて歩いて本当にクタクタでした。（私ほど下手ではないかもしれませんが。。。）
とにかく相当な運動量だと思います。

もし最悪の事態になってしまうと、後悔してもしきれないと思いますよ。
一度おりてしまうと、出来にくくなったり、おりやすくなるというのも聞いたことがあります。

確かに子供が生まれてしまうと自由ががなくなり、当分はゴルフもできなくなるから、最後に一度だけ。。。と思う気持ちも良く分かります。
でも後悔のないように、良く考えてください。

お礼

回答ありがとうございました。
初めての出産でわからないことだらけなので、とても助かりました。
ゴルフに行くのはやめることにします。
ありがとうございました！

回答No.2

glaco1224

私も、やめたほうがいいと思います。

現在妊娠11週なのですが、先日病院でもらった冊子に、
『妊娠中絶対してはいけないこと』という項目にゴルフをすること
とはっきり書いてありました。
理由は、クラブを振るときに腰を使うことが
子宮内の胎児に影響を与え、最悪の場合流産してしまうことも
あるとのことでした。
妊娠初期は、胎盤も完成していないため、とても不安定な時期です。
運動などは控え、疲れたときは横になって休むなど、
体調に気をつけなくてはならないと思います。
あとで後悔しないように、よく考えてみてください（＾＾）

お礼

回答いただきありがとうございます。
子供ほしいな・・って思っていた矢先にできた子供なので、
後悔しないよう、ゴルフはやめます。
ありがとうございました。