ヨガマットについて教えてください
はじめまして
お願いいたします。
私は、陸上をやっている女性のものです。マラソンが趣味です。
このたび、会社の昼休みにストレッチを始めたいと思い、ストレッチをするためのマットを探しております。
ネットオークションなどで安く出ているので、ヨガマットが手ごろでいいかなと思っているのですが、実際、使っている方々にマットの厚みについて教えていただきたく思い書き込みました。
3mmのものが通常のヨガマットのようですが（NIKRなどは3mm）厚みを6mmでいたくないですよーといってうたっているものもありました。
特に持ち運びをする必要は私の場合内のですが、とはいえ、持ち運びをするときにやたら重いのも困ります。
厚みと重さと色々ポイントはあると思いますが、実際どうですか？
3mmのもので十分でしょうか？それとも6mmくらいの厚みのあるものを買ったほうがあとあとよいでしょうか？
お願いします。
