ギックリ腰の即直し法

質問

結構癖になりつつあります。またやってしまいました。
「ギク」その瞬間固まってしまいました。
即効でいわゆるギックリ腰を直す方法ありませんか？
仕事の予定もあるし、3日ぐらいでなんとか、、、？
または、即直してくれるお医者さんか鍼灸院など。
宜しくお願いします。

回答No.3

teatime · ベストアンサー

ギックリ腰のことなら、お任せください。
20代で ギックリ腰になった時、
整形外科に行ったら、「ギックリ腰ですね」と湿布をくれただけでした。
そんなの分かってるワイ!!　と言うわけで、整形外科は役立たずだと知りました。

30代で ギックリ腰になった時、
友達から『十字式健康普及会』のことを教えてもらいました。
診察料は安いし、だまされたつもりで行ったら、、あら不思議。
行きは駅の階段の手すりにすがりつくようにして歩いたのに、帰りは階段をスタスタ。
ギックリ腰の度合いにもよりますが、大抵は1回の診察でOK!
但し、会場が限られているのでお近くにあるかどうか。。。
十字式ということで、キリスト教系ですが、布教等は一切ありません。安心です。すぐ直ります。

参考URL：

http://www.jujishiki.co.jp/

お礼

貴重な情報ありがとうございます。

たった今、この十字式治療会場から帰宅しました。
たまたま、近くに会場があったのでタクシーで行きました。
本当に1分程度ですが、歩行は十分可能な位になりましたね。

No.4の回答者の方の情報で「カウンターストレイン」なる
姿勢でだいぶ楽になったので、思い切って十字式治療会場に
行ってみました。本当にビックリしました。何がというと、
以前腰の精密検査を受け、背骨のひとつが少し傾いていると
言われていました。それを牽引等のリハビリで直して行くしか
無いと診断されました。そのことをチョット触っただけで、
言われこれを直しましょう！と言って、腰骨を触っているうちに
どんどん楽になっていきました。不思議です。まだ痛みはあるものの
動けない事はなく、普通の動作がほぼできるまでになりました。
２、３日様子を見るように言われました。多分大丈夫な気がします。

長くなりましたが、本当に不思議な治療？でした。ありがとうございました。

回答No.4

tbrown

こんばんわ　それまで病院へ通ってもなかなか治らなかった腰痛が↓のカウンターストレインという方法で治ってしまいました。
↓は鍼灸印の先生ですが、カウンターストレインによる治療と指導を実施されています。　私はこのホームページを見て、それからは病院には行きませんでしたよ。
誰にでも当てはまるとは限りませんので、自信なしです。

参考URL：

http://homepage2.nifty.com/yokido/

お礼

回答ありがとうございます。
早速ホームページにて確認しました。

驚きです！「自分でききるカウンターストレイン」を読みながら
図解の指示通りやってみたところ、思いっきり楽になりました。
歩けなかったのが何とか自立で歩けるようになりました。
不思議です。
場所が少々遠いので、今回は自宅で自分でリハビリをしてみます。

いや～本当に助かりました。ありがとうございました。

回答No.2

noname#3847

１昼夜ぎっくり腰で苦しみましたが、病院で頂いた痛み止めで痛みは治まりました。
あとコルセット？みたいなやつ。
あれでベリベリしめておくと、自分でも安心して動けますし、かがんだ時も痛みが弱いです。（ちゃんとかがめないので）
私は整形外科に行きました。
お大事になさってくださいネ！

お礼

回答ありがとうございます。

現在、さらしをきつく巻いています。ベリベリってやつも持っていますが
その方が効くかな？飲み薬は、あまり好みませんが時間が無いので飲んで
みます。（以前に処方されたものがあったはず。かなり強いらしいが）

トイレもままならず、、、、も～じれったい！この痛さ！！

明日は、医者に行きます。はい！

回答No.1

goncyan18

こんにちは。

わたしも３回やりました。痛いんですよね～。
即効直す方法・・・。痛みを和らげるのには針治療が良いらしいです。モムのはダメらしいです。
ぎっくり腰って腰の筋を違えるって事なのですぐには治らないと思いますよ。日にち薬しかないでしょうね。
自分で気を付けて重いものはあまり持たないようにする。軽いものでも物を持ち上げる時には腰は曲げずに脚を曲げて。などなど・・。

早く良くなると良いですね。お大事になさってくださいね（*´ー`)

お礼

早速ありがとうございます。

何と発生場所は、お風呂場！ふたを閉めようとしてですよ！
情けない話です。腰の曲げには注意していたんですがね～。

やっぱ、針ですか、鍼灸院探してみます。

ほんと！痛い！！