心配性で恋愛が下手。同じ気持ちを持った事がある方はどうやって解決して来ましたか？（長文乱文です）

質問

いつもここのサイトではお世話になっています。
また質問させて下さい。

私はとても心配性な性格です。
そのせいもあってか、恋愛が下手だと思います。
そのせいで大好きな彼の気持ちがいつも私から離れて行って
しまうんです…。

私は、周りからよく自己評価が低いと言われます。
「かわいいんだからもっと自信持てば」と言ってくれる人も
たくさんいるのですが、自分ではかわいいなんてちっとも思いませんし、自分の外見で嫌いな部分もたくさんあります。
もっともっと頑張って自分自身を磨かなきゃ思っています。
コンプレックスが多いです。

けれども、男女問わず友達の中で私はムードメーカ的存在でして、
楽しい雰囲気が大好きです。↑のような自分のネガティブさを
知っている人は、仲のいい一部の友人で、表面上の楽しい部分のみを
共有している友人は私がコンプレックスだらけの人間だということは
まったく出していないため知られてないです。

だからでしょうか…友人から紹介とかされた男性と、２人でデート
とかしている時も自分は「友達」としてセーブをかけています。
そのため楽しい雰囲気を作れて、お互い楽しい時間を過ごせます。
その人がその後私を気に入ってくれて、アタックしてきてくれたり
「かわいい」とかたくさん褒めてくれたり…彼氏になってキスしたり
していると、自分もどんどん気持ちが彼に移って行って、すごく
好きになります。

問題はそこからで、相手の事を好きになればなるほど、
不安で押しつぶされそうになります。自分の色々なコンプレックスや
自信の無さが際立って来ます。
そうして意識してしまうあまりか本来の「楽しい自然体な自分」が
出せなくなって嫌われるのが恐くて…。言いたい事も言えなくなって…。とにかく悪循環なんです。信頼できる相手と付き合っていないのも
問題あるのかもしれませんが…。
どんどん「重く」なっているのが自分にも分かります。
そうして「メールくれないよね」とかチクチク相手に嫌みを言ってしまったり、不安になってしまったりするので相手もウンザリして
気持ちが冷めて来ているんじゃないか？とまた不安になり…。
もうどうしていいか分からないんです。
考え過ぎなのかもしれませんが、どうしてもマイナスに
考えてしまうんです。

恋愛経験が少ないの原因かもしれないのですが、初めての彼氏と
楽しく１年以上も続いている友人を見ていると、自分自身の問題
なんだと落ち込みます。
どうやったら不安な気持ちは晴れるのでしょうか？

誰しも私のような気持ちになったことはあるとは思うのですが、
そんな時皆さんはどのようにして乗り越えたのでしょうか？

ひたすら気持ちを押し殺して我慢するのでしょうか？
※ちなみに私はその不安な気持ちを正直に相手に伝えて来ましたが、
あまり上手く言った事がありません。

どうしたらもっと自然体で気持ちを楽にできるのでしょうか…。
今の彼氏にも「恋愛が下手だ」と言われてしまい、冷められ気味
なんです…。

乱文ですみません、アドバイス下さい。
宜しくお願いします。

回答No.6

acuna

嫌われるのが怖い人は、嫌われるんです。

何故か、自分を好きになれない人は、自分を粗末にする。

自分の心を大事にしない。自分の心を捨てる事は、一番悲しい事です。

自分を大事にする事。

そうすれば、同じように自分を大事にいいている「他人」の気持ちが解るようになるのです。

自分から捨てられた自分って、一番かわいそうだと思いませんか？。

自分は世の中に必要とされて産まれてきた。

その必要さに、自分が、自分の魂と対話しながら、少しずつ階段を登っていくのです。

その辛さから、決して逃げてはいけない。

自分は、必要とされている。
だから、自分は、何かの為に生きたい。

自分は、そんな気持ちが共有できる人と共に歩みたい。

必死に人のために生きている人は、自分が必要な存在だと、確信しています。

自分を卑下してはなりません。
卑下された自分があまりにかわいそうです。

どうも、俺はあなたの自分探しのお手伝いのために産まれてきたようですね。

まあ、これからも悩むと思うけど。みんなこの様な事を悩んで、乗り越えるしかないんだ。

一度乗り越えてごらん。

その先の風景を見たいと思わないかい？。

お礼

みなさんアドバイスありがとございます。
とても参考になりました。

回答No.5

administor

僕の彼女も不安を溜め込んだり、コンプレックスを抱えてたりするんですけど、そのことを話してくれるほうが嬉しいと思いです。
その度に、「そんなことないよ。可愛いよ」とか「じゃあもっとメールするね」といった感じに言うのが習慣になってます。
でも、メールを送るのも自分の用事や面倒なこともあるので、ある程度は我慢してもらっています。
主さんも、相手に自分の意思を伝えることはしているようなんですけど、自分も相手の為に譲歩したり、妥協することも必要だと思います。
後、大体の人は自分にコンプレックスをもっていると思います。
僕も、太っていたり、デコが広かったり、目が小さかったり…と結構あるんですけど、それを含めて受け入れてくれる人も絶対にいると思います。
彼氏は、多分受け入れることが出来ている人なので、見た目はそこまで記にしなくても大丈夫だと思いますよ。
好きになったらどんなことでも可愛く思えちゃうもんだと思います。

回答No.4

marialulala

彼氏がいると、彼氏中心の生活になっていませんか？「待つ女」になっていませんか？恋愛至上主義にならないよう、ご自分の趣味などを中心にした生活をなさってください。彼がいなくても楽しく過ごせる時間が持てれば、四六時中、彼のことを心配する必要はなくなります。

コンプレックスは誰にでもあります。でも、本当の友達はあなたの欠点を知った上でつきあってくれているはず。彼氏も同じ。あなたのことを本当に好きな人は、欠点があるけど好き、なんです。直せる欠点はうじうじ悩むだけでなく、ちゃんと直すことが必要ですが、直せないことを悩むのは時間のムダだと認識してください。

それから、これが重要な点ですが、彼に嫌われたいのでない限り、嫌味を言うのはやめましょう。それは確実に嫌がられます。naka_2007さんだって、嫌味を言われたらいやでしょう？不安症だから恋愛がうまくいかないのではなく、自分中心に考えてしまう結果です。「こんなことを言ったら彼はどう思うかな？」と、まず相手の立場に立って考えるくせをつけましょう。

回答No.3

pandakuro

お気持ちよく分かります。
私もそんなタイプです。
初めの頃はいいのです。楽しくってね。
ただだんだん不安になりますよね。いつか彼の気持ちがさめるんじゃないか？どうしてメールが少なくなったのか？他に好きな人ができたんじゃないかって。口からでる言葉やメールが重くなって、それを彼も感じて上手くいかなくなる。

で、最近は彼以外に夢中になる事を探したんです。
そしたら少しは気が紛れて、それで彼との距離も少し置いたのです。
置くと言っても気持ち的にね。
関係は変わらず　自分の彼に対する気持ちを少し違う方向に向ける。
すると少しは変化があるかも。
不安な気持ちを彼にぶつけるのもたまには良いと思いますが毎回毎回では彼もうんざりすると思いますよ。
私もまだ実践中ですが　試してみては？

回答No.2

hagi1411

ネガティブな部分がひどいと一緒にいてもたのしくなくて嫌われてしまいますよ。
あと、しつこいのも同じです。

誰にだってコンプレックスはあります。
相手があなたを好きになったなら相手が好きになったところに自信をもってください。
外見だけでは本当に好きでいられません。
内面の相手を思いやる気持ちなども好きになるのです。
あなたは、彼が好きになってくれたところを自信をもって自分が嫌なところを彼に聞いてみれば彼からすれば嫌でないかもしれません。
恋愛とは、一緒にいるときの幸せと不安はつきものです。相手を信じてないと不安も大きくなります。相手を信じてあげてください。
暗い部分が顔にでてしまって幸せが逃げますよ。
自分にはコンプレックスなとこも相手からの見れば逆にいいところにもなってることもあります。

言語力？表現力？が足りなくてうまく伝わらなかったらごめんなさい。

回答No.1

mao_ramses

どんなに綺麗な人でも、
本人にしか解らないコンプレックスってあると思います。
外見だったり、内面だったり、多かれ少なかれ誰しも持っているでしょう。

心配性と言うよりも、相手の気持ちを信用してなくて、
試すような事ばかりしているのではないですか?

付き合ってから好きになるのではなく、
好きだから付き合うって流れの方が良いと思います。
そして、自分の気持ちを相手に伝える時は
感情をぶつけるのではなく、伝えるようにするんですよ。
女性のヒステリーほど男性にとって嫌なものはないと思います。

私は不安と言うか、相手の気持ちが見えなくなったり、
自分に自信が持てなくなったりした時は、
ちゃんと話をするようにしています。

我慢して溜め込んで一気に爆発して
上手く伝えられた事がないですからね。