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座ると骨が痛い?
こんにちは。少し気になることがあります。 3年ほど前(高校生の時)からなのですが、 固い椅子に座るとちょうどお尻の中の骨が当たって痛いのです…。 また、その当たる部分にかさぶたのような、しこりのようなものができてしまい、 それも痛さを倍増させるんです。 このしこりは3年の間にできたり消えたりはしてるんですが…。 また、クッションのあるレストランの長椅子などに座ると、 僕の座った部分だけがちょうどお尻の形にへこんでしまうんです。 これは僕の座り方が悪いのでしょうか? それとも何か骨に事情があるのでしょうか? 専門的に何かわかる方にぜひアドバイスを頂けたらと思います。 よろしくお願いいたします。
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もしかしていわゆる 「お尻の座りダコ」 というものではないでしょうか? 痩せ型で、お尻のお肉が無い人が 長時間椅子に座わって 常にお尻の同じ部分を圧迫したり 座り方が悪いと そういう「タコ」のようなしこりと かさぶたのような黒ずみが出来るそうです。 座りダコなら クッションなどを使って座るようにして、 圧迫や下着による摩擦など 刺激をなくしてあげれば1ヶ月ほどで治るようですよ。 予防としてはお尻の筋肉をつけることも大事だそうです。
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- s-macwin
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もしかすると尾てい骨が他の人より大きいか、 お尻の筋肉が弱く、尾てい骨が当たっている なんてことはないですか? 尾てい骨-お尻の尻尾の骨 http://redstripe.seesaa.net/image/FI735602_0E.jpg お尻の筋肉を鍛えて、尾てい骨が当たらないようにするか、 整形外科で骨を削ってもらうか。
お礼
回答ありがとうございます。 こちらの説明が足りなくて申し訳ないんですが、 当たっている骨は尾てい骨ではないんです。 骨盤の端が当たっているというか、2ヶ所痛いんです。 ただ、腹筋をするときなどは尾てい骨が当たって痛いので、 お尻の筋肉が弱いのかもしれませんね…。
- miracle3535
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太り過ぎ? BMIは22~24が適当と言われています。 男性で30を過ぎると肥満になります。 もしやして貴方はもっと大きいかな?
お礼
回答ありがとうございます。 むしろ僕は痩せていますね… 身長も平均より低いほうです。
お礼
なるほど!「座りダコ」というものがあるんですね。 確かにタコという表現がぴったりかもしれません。 なるべく固くないところに座ること、 筋肉をつけることを心がけてみます。 ご回答ありがとうございました!