実際の気持ち、どうなのでしょうか？

質問

４年の男子学生です。
私は昨年秋よりココロの病気になりました。
誰にも会いたくない、独りになりたい、この世からなくなりたい…
気持ちもそのようになり、また人と会ったりするのを避けるようになり、以前の私を知っている人は病になった私をみて心配してくれました。
それでも私は心配してくれている友達などになるべく会わないようにしたりあまり話そうとしなかったり、気付かないふりをしたりしてしまいました。
それはもちろん、私から離れていってしまってもよいという覚悟があってのことです。
私の性格として相手の気持ちとなっていろいろと考えてしまい、（それは大切なことだとは思うのですが）私の場合は考えすぎてしまい自分を悲観的にみてしまいます。
私が今回友達に対してしてきた行動は、もし私が相手だったのなら絶対に私のことなんて放っておくし、嫌いになってしまうと思います。
それほど悪いことをしてしまいました。特に、変わった私と久々に会った女性はとても心配してくれて、唯一話を聞こうとしてくれたのですが、なるべく気付かないフリしたり避けたりしてしまい、私がもし以前のように元気になれても私なら話したくない、もう友達でいたくないと思ってしまうくらいにしてしまいました。

それでも友達はまだ遊びや飲み会に誘ってくれたり、会えば話しかけてくれたり。
話を聞いてくれた女性は、以前よりも話しかけにくそうにはしていますが、すれ違えば挨拶をしたり、呼び止めてくれたりしてくれています。

私はと言うと、発病から数ヵ月たって完治はしていませんが少しは楽になっています。
まだ時々消えたいとか、全てが嫌だとか考えますが、まだ誘ってくれる、話しかけてくれる友達、話を聞いてくれようとした女性に見捨てられていないのでしょうか？
気持ちとしてはどういう気持ちなのでしょうか？やはり話しかけたりしてくれるものの単なる社交辞令、仕方なく、嫌々・・・なのでしょうか？
私は酷いことをしたのに、私だったら嫌ってしまうような私なのになぜみんなは私を今でも心配してくれるのでしょうか？
とても嬉しくて嬉しくて涙もでそうでしたが、酷くしてきたのになぜなのでしょうか？

回答No.3

noname#53063 · ベストアンサー

心の病気とされているので症状が同じなのかは分りませんが。
私は以前うつ病になり、その経験を基にお話させて頂いています。

今は薬も飲んでいませんし通院もしていません。
ですが、日によると何故か人と会いたくないのです。
宅急便の配達があっても居留守を使います。
家の電話もでません。
友達から電話で誘いがあっても断ります。
友達はもう慣れているので何とも思わないそうです。

うつ病が遺伝の可能性も否めないのは
性格気質も大きく関与しているからだそうで
私は「自分の性格、そしてペース」だと認識して
友達との関係を続けています。

罪悪感なんて抱く必要はありません。
友達とは、そういうものです。

良い友達に恵まれましたね。
お礼ありがとうございました。

ご参考までに。

お礼

どうもありがとうございます。

詳しくは言う事はできませんが私のココロの病気というのは、自分でも分かっていないですが精神科（通院中、お薬も頂いてます）では社会不安障害だと言われています。
そして私としては社会不安障害が少しこじれてうつ病になっているのではないか？と思っています。うつ病かどうかは実際のところ診断されていません。

関連した本も読んでみましたが、どうやら私の性格はうつになりやすい性格のようでした。私自身で言うのもおかしな事ですが、真面目、人のことが断れない、大人しい、、、などなど要素は沢山あるようでした。

>私は「自分の性格、そしてペース」だと認識して
ペースや自分の性格がつかめていなかったために人が怖いのかもしれません。

こんな私でも、ひどいことをしてきたのにそれでも無視したり、会えば何か少しでも話しかけてくれる友達を大切にしたいと思います。

回答No.2

noname#53063

今の貴方の状態では疑心暗鬼になってしまうのは仕方のないことです。
でも逆の立場で考えてください。
貴方が心身ともに健全で、貴方の友達が苦しんでいる。
友達は余裕を持てないくらいに追い込まれていて。。。
貴方はすぐに見捨てますか？？

もともと心の病になる人は
正直で勤勉で、心の優しい人。

今までの貴方への評価が
今回のことで表面化しただけのことです。

元気になったら、みんなに笑顔でありがとうを言って下さい。

お礼

>貴方はすぐに見捨てますか？？
私が逆の立場なら、たぶん見捨てはしないでしょう。
でも酷い事をされてしまったら分かりません。

>もともと心の病になる人は
正直で勤勉で、心の優しい人。

私にも当てはまる事なんでしょうか？

>今までの貴方への評価が
今回のことで表面化しただけのことです。

私は周りの人にとってどう思われていたと考えられるのでしょうか？

>元気になったら、みんなに笑顔でありがとうを言って下さい。

もし、元気になることができたら。それは勿論みんなに笑顔でありがとう言いたいです。

ありがとうございました。もしよければ再度ご意見よろしくお願いします。

回答No.1

mi-dog

情の部分で、心配させたくないと思い、はなれたくなったのでしょうか？

思惑が入り乱れて混乱し、八つ当たりもできないので、避けたのでしょうか？
考えがまとまらないのでしょうか？

本当に信頼できるひとにいうか、２週間ぐらいのんびりされるか、どうでしょう。

お礼

>情の部分で、心配させたくないと思い、はなれたくなったのでしょうか？
そういうわけではないと思います。
でもなんでかわかりませんが、「会いたくない！！」と強く思ってしまいます。
もちろん友達だけじゃなく、知らない他の人に対してもです。「人」がダメです。

>思惑が入り乱れて混乱し、八つ当たりもできないので、避けたのでしょうか？
考えがまとまらないのでしょうか？

ありがとうございました。

これでもないと思います。
とにかく人に会いたくないというか・・・。