過呼吸発作

質問

過呼吸の発作ってどうやったら苦しくなく止められますか？
また起こさないようにできますか？

最近発作が多くて死ぬかと思いました・・・。

なにか別の病気なのでしょうか？

軽い心疾患(心臓が大きくなっているらしいです)なのでそれが原因？
とも思ったのですが・・・。
そっちの発作は滅多に(というかすごく激しい運動を長時間やらない限り)でないです。

でもそれとも関係あるのでしょうか？

それも教えてください。

回答No.3

halcionee

No.２です。
「ゆっくり」ですが、必ず袋を使って自分の息を吸って下さいネ！
ただ深呼吸しちゃダメですよ、酸素を吸わないでネ！
じゃあ、お大事に・・・

回答No.2

halcionee

私も過呼吸で病院に着くなり倒れ込み死ぬ思いをした者です。
その軽い心疾患が原因では無いと医者には言われたのですか？
先ずそれを確認して下さい。
私の考えですが、もしかするとその心疾患がある事を常に頭のどこかで気になっていて、
パニック障害を引き起こし過呼吸になっているかも知れません。
もし心疾患が関係ないのだとしたら一度心療内科に行って相談してみては如何でしょうか？
とにかく、普段からビニール袋や紙袋などを携帯し、発作が起きたり起きそうになったら
すぐ口に当てて、ゆっくりゆっくりと意識しながら呼吸してみて下さい。
必ずゆっくりです。深呼吸をする感じです。
また、ビニール袋などを携帯しているだけでも、お守り代わりになり少しは安心しますよ。
取りあえず病院に行って聞いてみて下さい。
では、お大事に・・・

お礼

今日関係があるのか確認しに行きました。
医師には関係ないと言われましたが・・・。

普段からも袋を携帯しているのですが
あまりこの方法は効果がなくて・・・。

発作が起きそうな時はわかるので極力ゆっくり息をしてみることにします。

回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#84550

こんばんは。過呼吸の発作であれば、しばらく紙袋などを口に当て自分のはいた息をすっていると、おさまってくると思うのですが・・・過呼吸になると苦しくて、二酸化炭素の吸いすぎで手足が麻痺してきたりしますよね。確かに死ぬかと思うくらいですが、初めてなった時は救急車で運ばれてしまいました（＾＾ヾ）私は、過呼吸の事しかわかりませんが、少し心臓の方が悪いのであればそちらからきている可能性もありますので、一度先生にこういった発作がよくおこると言う事を相談されたほうがいいと思います。よお大事になさって下さい・・・

お礼

遅くなってすみません。

ペパーバックでしたっけ？
あの方法全然効かなかったんです・・・。
だから別の病気かな？と思いまして・・・。
今日医師に確認したところ心臓とは関係ないと言われたのですが・・・。

回答ありがとうございます。