早く楽になりたい

質問

みなさんこんにちわ。２５歳男です。
以前こちらで別れた彼女のことで相談させていただきました（http://okwave.jp/qa2765708.html）

あれからもうすぐ一年が経とうとしていますが、あの時の辛さが今も続いていて苦しんでいます。
別れてから驚くくらい女性を紹介されたり、告白されたりということが増えました。自分としても早く前に進まなければと思い、積極的に誘いには乗っていましたが…やっぱりダメでした。
今まで振られた後にここまで引きずった経験がなく、たいてい次の恋愛で傷を癒していたのですが、今回は本当に苦しんでいます。
別のことで気を紛らわせようと思って趣味らしい趣味がなかったので、何か始めようといくつか挑戦したのですが、どうしても別れた彼女のこととつなげてしまってどれもうまくいっていません。
仕事は彼女の実家の近くの勤務地を希望していたので、別れた直後に運悪く希望どおりに異動し、毎日彼女の家の前を通ることになってしまいました。たまに本人を見かけては落ち込んでしまいます。おまけに転勤先の仕事が激務で毎日睡眠不足で最近は身体的にも追いつめられています。
仲がいい友人はみんな結婚してしまい、仲がよかっただけに惨めな気持ちになってしまって、気持ちを素直に話せなくなってしまいました。もういい加減吹っ切れよみたいなことばかり言われて、それは自分でもわかっているだけに余計に辛くなります。最近は遊ぶこともありません。
恋愛依存症では無いと思うのですが、何をやっても気持ちが満たされることが無くてずっと心に穴が空いたままで、別れたときの記憶が薄れるどころが最近また思い出すようになってきて本当に苦しんでいます。
向こうには５月に新しい相手ができたようなので、連絡することもありません。「別れても頑張っていた資格試験の結果は連絡するから」と言っていましたがそれもなく、知人から合格したことを聞きました。別れたらそんなもんだなって思いますが、心のどこかで待っていた自分が馬鹿馬鹿しくて悲しくなります。
最初はよりを戻したいとばかり思っていましたが、最近は何でも良いからこの苦しみから抜け出したいと思うようになってきました。
自分を責めてしまって、また同じように振られてしまうのではないかと思うと、また誰かを本気で好きになれるのか…それも不安です。

ここまで引きずるのはやっぱりおかしいことなんでしょうか？
みなさんはどれくらいで自分の気持ちを落ち着かせることができていらっしゃるんでしょうか？
もちろん人それぞれだと思いますが、今同じように苦しんでいる方でも構いませんので、みなさんの経験を参考にさせていただけたらと思っています。
どうぞよろしくお願いします。

回答No.1

mi--na · ベストアンサー

真剣に好きだったからこそ、そこまで引きずってしまうんだと思いますよ。
本気で好きだった気持ちは、なかなか消すことが出来ないですよね。
でも、そんなふうに一人の女性を好きだった自分って、すごくないですか？
そんな自分を好きになって下さい。

割り切ろうと思っても、忘れようと思っても、ホントの意味で自分の気持ちが整理出来ないと
結局は無理矢理気持ちを押し殺していることになるので、たまにとても辛い気持ちが蘇ってくるんですよね。
人によってはそんな自分の気持ちに決着をつけるのに一年や二年、ざらに時間がかかる場合もあると思います。

出来るだけ前向きに考えて流れに身を任せるのではダメですか？
自分が楽に居られる場所を探してみて下さい。
ナカナカそんな場所、みつからないかもしれません。
だけど、必ずいつか見つかると思います。
実は私もそんな思いをずーっと・・・かなり長い間、hiromin53よりきっと長かったと思いますが・・・していました。
だけど、無理をして気持ちにケリをつけようとしても所詮無理でしかないんです。
そんなことを繰り返していて思ったことは、ホントの意味で楽になれる場所を見つけるしかないんだな、
見つかるまでこの状態続いちゃうかもしれないなってことでした。

必ず見つかります。
だって見つけないと、これ以上自分を保つの大変だから。
ちゃんと気持ちが安定するまで浮き沈みの連続かもしれませんが、それだけの辛い思いは無駄にならないと信じて下さいね。
乗り越えた時には今までより100倍いい男性になっていると思いますから！

時間がかかっても、次の素敵な恋愛に必ずつながると信じて、元気に楽に笑って過ごして下さいね♪

お礼

ご回答ありがとうございました。優しいお言葉で涙が出てきました。

自分が楽にいられる場所ですか…
それが物理的な場所なのか、精神的に安らげることなのかはわかりませんが、今は何をやっても心が満たされなくて…。
こんなに立ち直ることが難しいのかと実感しているところです。みんなどういう楽でいられる場所を見つけて進んでいってるんでしょう。
こんな事今までも考えたことも無かったです。今まで何も考えて居なかった証拠かなあ…

＞人によってはそんな自分の気持ちに決着をつけるのに一年や二年、ざらに時間がかかる場合もあると思います。
＞実は私もそんな思いをずーっと・・・かなり長い間、hiromin53よりきっと長かったと思いますが・・・していました。
こう言っていただいて少しほっとしました。
ここまで長い時間自分の中で悩んでいると、自分はおかしいんじゃないかって思っていたので。
どれくらい時間が掛かるのかという不安で一杯ですが、少しずつでも前に進めたらいいなって思います。

暖かいアドバイスありがとうございました。