最近運動神経が悪いです。

質問

私は今高校３年生です。
昔から運動が大好きだったのですが、最近運動神経が鈍ってきました。今年の夏、体育の授業で1000ｍを走ったときに２回も転んだり、友達とドッチボールをやったときも、足がもつれて全然動けませんでした。今まではどちらかというとすばしっこい方だったので、かなりショックです。
まだ18歳ですが、やっぱり歳が上がるにつれて段々運動神経が鈍くなるものなんでしょうか??

あと、これとは関係ないのですが、最近カバンを持つ時に必ず１回は空振りします(笑)同じような経験のある方はいませんか??友達に言っても笑われるだけで、誰もそんな経験はありませんでした。

回答No.1

s-macwin · ベストアンサー

病気なのか、病気でない(単なる運動音痴)のかによって違ってくるのですが、

病気だと仮定した場合、
＊　目・視神経の病気
＊　脳の病気
＊　三半規管の病気
＊　その他神経系統・筋肉の病気
＊　栄養失調による運動機能の低下
＊　内分泌・ホルモンの機能低下
が考えられます。
どれが原因なのかは精密検査をしなければ分かりません。
大学病院で運動機能が低下した原因を調べてもらうのが良いと思います。
両親に話をしましょう。

１８歳で運動能力の老化現象が現れることはありません。

お礼

ありがとうございます。　
こんなに色々な病気が考えられるなんてびっくりしました。　
これ以上運動神経が悪くなるようなら、一度病院に行ってみようと思います。

回答No.2

nononaname

今まで運動（部活など）をされていましたか？
それで、運動量が減ったとか？
運動をされていたということを前提でいくと、
筋力の低下、特に脛とか、腸腰筋(ちょうようきん)
という腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉の筋力低下が考え
られると思います。
要は、脛の筋肉はつま先を持ち上げる動作をする
ので、こちらが低下していると、つまづきやすく
なると思います。
そして、腸腰筋の筋肉は、腿を持ち上げる動作を
するので、こちらが低下していると、足がたくさん
持ち上がらないので、小股になりもつれやすくなる
ようです。
高齢の方が転びやすくなるのも、これらが原因
というのが多いようです。
高齢の方が背筋を伸ばして、大股で歩いている人
は、若々しく見えますし、足腰が丈夫な方だと
思います。
私も一時期、転んでばかりいました（転んだ上に
転んで、傷がぐちゅぐちゅになっていました）が、
運動を始めてからは、一度も転んでいません。
病気でないようでしたら、軽いスクワットから
始めてみてはいかがでしょうか？

お礼

確かに今年までバリバリの運動部だったので、体力の衰えが原因かもしれません。　
お話を聞いて少し気持ちが楽になりました。　
回答ありがとうございました。