彼女と別れたい

質問

付き合って3年になる彼女がいます。
彼女は束縛が強いタイプで女性の知り合いはもちろん、男性にも嫉妬します。男友達と遊ぶ機会はほぼなくなり、趣味は制限されました。休日はもちろん平日も仕事が終わればすぐに彼女のもとへ行きほぼ毎日会っています。これが今の現状です。
彼女の言い分は分かるのですが理解は出来ず、自分の意志を伝えてもいつも解決しないまま同じ事で揉めています。お互い自分のわがままを相手にぶつけているだけで終わってしまいます。
別れは何度か切り出したのですが、自分はいきなりそんなことは言えない性格なのでいつも自分の立場が悪くなって逆切れ気味になった時しか言えません。
先日彼女以外の女性（彼女より付き合いの長い友人）からメールがきた際、それが彼女にバレました。いつもは携帯などもチェックされる事があるので女性の友人などのメールは消していました。友人と言っても理解されないので揉め事を避けるためです。この機会を利用し、またいつものように逆切れ気味に別れたいと言ったのですが、別れてくれません。絶対に別れないといっています。しかも今回の件で更に束縛を強くするということを言ってきます。
自分がわがままで相手が嫌だということを隠しやっていたことは申し訳ないとは思うのですが、どうしてもそこまで自分が悪いことをしている様には思えず理解できません。
別れ話や喧嘩になると彼女はヒステリック気味になり、メンタルも弱いので死ぬなどと言ってきます。実際にそういう事があると体を物理的に傷つけたりしてきた経緯があるので本当に何をするのか分からず怖いです。そういう部分も嫌だとは伝えてはありますが治りません。
確かに裏切ったのは自分です。別れたい理由も自分の都合のいいことが上手くいかないからと言ってしまったらそれまでですが、どうしてももう我慢出来ないです。彼女のために自分を変えることは出来ないようです。変えようと努力はしましたが結局我慢できずに変えられません。

別れるためにはどうしたらいいのでしょう。

回答No.12

ryogoodold

束縛するほどあなたの事が好きなんだと思います。
異常な束縛なのかもしれませんが。
彼女にとってあなたが全てなんでしょう。
嬉しい事じゃないですか。

それに他の人の回答通り無視して死なれたらきっと後悔すると思います。
でもあなたに不満がたまるのも自分の事のようにとてもよく分かります。

でもこの世にそこまであなたの事好きになってくれる人もそう何人もいないって事も忘れてはならないと思います。

回答No.11

acuna

その場の感情に流されているばかりだと、お互い幸せは遠のくばかりってことが、解ったのではないかな？。

相手の、将来を真剣に考えて、叱り飛ばすぐらいの気持ちと覚悟を持ってみることが大事です。

結果、離れたとしても、あるべき道にもどっただけです。

お礼

皆様回答ありがとうございます。
皆様一人一人にお礼の回答を書きたいのですが、時間が無いため最新の回答者の方へ代表して書かせていただきました。個人のお礼は後で時間があったら書かせて頂こうと思います。予想以上に皆様色々と回答してくださって皆様に感謝の気持ちで一杯です。
さて問題の別れる件ですが、音信不通はやはり周りに繋がっている友人もいる為、完全に連絡を絶つのは不可能に近く、その上その行為により逆上され何をされるか分からず逆効果のような気がしたので見送りました。
冷静に自分の気持ちをまずメールで伝え、その後会って冷静にもう一度別れたい旨を伝えました。がやはり別れてはくれず、彼女にとっての問題は、彼女以外の女性と連絡をとっていた事で、その話から逃げるのか、自分が悪い事をしているのに別れを切り出されるのはおかしい。と責められ取り合ってもらえませんでした。
女性関係は一番嫌がるのは知っていての行動だったので、悪いのは認めてしまっているため何も言い返せませんでした。言い訳をするにしても友達だから。の理由も先に述べた通り通じず、逆に嘘でも完全な浮気だったと認めてもその後の行動が色んな意味で怖い為言えるはずも無く、ただただ誤る事でその場を治めました。
もはや既にアリ地獄状態です。時間を掛け徐々に相手の気持ちを離していこうと今は考えています。

回答No.10

yun8824

音信不通など、この手の女性には通じませんよ！
仮に引っ越したって、探偵事務所でも何でも使って調べ上げ、
絶対に逃げられないと思います。

それに、きっと「自殺未遂」ぐらいの事はしでかして、
あなたは更にアリ地獄から逃れられなくなるのが目に見えています。

逆に泣き落としなんかの方が効くと思いますが。

まずは、家庭の事情にかこつけて、別れを切り出す。
（例えば、父親が末期ガンで入院、母も体調を崩し
自分が病院通いしなきゃならない、など、かなり深刻な内容にする）

プラス、「僕なんかじゃあ、君の事を幸せには出来ない、
君には何もしてあげられない」と。
３日３晩泣き続けて、別れをお願いし、彼女が根負けするのを
待つしかないのでは・・？

ポイントは、「嫌いになって別れる訳でない」という部分。
とにかく、彼女に別れる事を納得してもらうしかないと思いますよ。

回答No.9

hbjnjp

大変かもしれんが１００％別れなさい。嫉妬はあなたに対する愛情のバロメーターではないです。がんばってください。

回答No.8

sunsum

他の方のコメントは読んでいないので、ダブっていたらごめんなさい。

本気で別れるなら、冷静なときに呼び出すなり電話なりで、一言「もう好きじゃないし、一緒に居る気もない。別れる。君は他の人を探して。」と言って立ち去る。という、断固とした意思を見せるしかないでしょう。
言い訳や、相手を思いやるような言葉をかけてはいけません。相手を納得させようと思ってもいけません。

もう一つとしては、お互いが落ち着いた時期を見計らって、メールで別れの言葉でも送りつけて、その後は一切無視という手もあります。

とにかく、別れたいという意思だけ伝えるのです。相手の言い分は一切聞かない。聞けば言い合いになってなし崩しです。
別れるといった後は彼女との連絡は一切絶ち、彼女の情報もシャットアウト、彼女との接点は切ってしまうということも大事ですね。

もし、待ち伏せされたりしても、話し込まず逃げる。とにかく逃げる。犯罪的になってきたら警察の出番です。躊躇せず相談したほうがいいですよ。

回答No.7

sign_of_autumn

こんにちは。

質問、お礼も読ませていただきました。大変ですね……。
他の方がおっしゃるように、連絡を絶つという方法もアリだと思います。

でも読んでいて１つだけ気になったことがあります。それは
> 別れは何度か切り出したのですが、自分はいきなりそんなことは言えない性格
> なのでいつも自分の立場が悪くなって逆切れ気味になった時しか言えません。

この部分です。
別れたいと言い出しにくい気持ちも分かりますが、いつも逆切れ気味に言っていては説得力がない気がします。彼女も興奮しているだろうし、ただ火に油を注いでいる感じがします。きちんと落ち着いて冷静に話すことによって、彼女も「今までの別れ話とは違う」と思うのでは？と、ちょっと思いました。

ちゃんとまじめに“冷静”に別れたい理由を伝え、彼女がどんなにわめこうが何をしようが、じっと耐えるくらいでいないとだめだと思います。「自分なりに精一杯頑張ったし、君の言い分もわかるから良い彼氏になろうと努力してきたけど、ただ苦しいだけで辛い。」とキチンと伝えてみてはどうでしょうか。

すぐに別れられるものでもないと思うので、時間をかけてじっくりわかってもらうしかないと思いますが、それでも何ら変わりないなら連絡を絶つしかないのではないでしょうか。

回答No.6

noname#65123

No.2です。再度です。
結論：「音信不通」が最善の方法だと思います。ただし、着信拒否とアドレス変更は必須です。
理由ですが、常識的な男女関係ならば、きちんと理由を話して別れるのが一般的なのですが、この女性とは話し合ったところで何も進展がみられないし、そんな筋道の通った別れかたはできないと想像できるからです。どんどん彼女のほうが追ってきて、干渉して、最後には相談者さまに理解を超える最大の迷惑がかかるのではないかと思います。
別れたあとで彼女から何度か着信や留守電があると、相談者様の性格から、また返事をして元のアリ地獄生活に陥りそうだし、メールだとすぐに返事してしまいそうだから、着信拒否とアドレス変更はすべきです。
それと、最初の回答に書き忘れたのですが、男友達との交流まで妨げるのは本当の彼女・恋愛ではありません。女性とちがい、男性にとって男友達との交流は、彼女以上にとても大切で、一生続くはずです。相談者さまは、自由に幸せに暮らす権利が侵害され、保障されていない、すなわち今現在、幸せに生きる権利を脅かされているのと同じだと思うのです。
以上、「言いすぎだ」と思われたらすみません。でも、相談者様が幸せな恋愛をしているようには見えない（読めない）のです。相談者様ご自身が自分を責めたり変わろうとする必要はないです。この彼女は、同じ女性から見ても理解できないし、相当はずれているし、ひどいです。もし結婚して子どもができたら最悪です。子どもを監視して自分の思い通りにしようとしたり、虐待する可能性が高いです。そのたびに苦しむのは、相談者さまやお子さんです。
恋愛や結婚において、努力は必要ですが、もっと、相談者様が無理をせず自然体で恋愛できる、優しくて思いやりのある相手がいると思います。長い目で人生を見てください。
この回答内容を彼女さまに見せてあげても構いません。
早くこの彼女と離れるべきです。相談者様を束縛せず、自由にしてあげて、本当に幸せにしてあげられるすてきな女性は必ず見つかると思うし、そんな女性を探してほしいと願います。

回答No.5

a_genius

自分の状況と似ていて共感してしまいました。
まぁ自分の場合は、男友達とのことには特に口出しはしてこないですが。
というか、自分の友達も巻き込んで一緒に遊ぶことがあるので気にならなくなったのかも？

それでも女関係には非常に嫉妬します。
職場の飲み会に行くにも、こっちが申し訳なくなる感じです。

他にも最近の芸能人だと誰が好き？と聞いてきたので、
う～ん、新垣結衣とかかな？
新垣キラーイ
とかこんなの日常茶飯事でした。

こういった状況を打破するべく、一つ提案をしました。

結婚しよう

と。

結婚するからもう少し穏やかな嫉妬にしてくれないかなぁと言いました。
すると、それをあっさり承諾し、結婚した今では約束どおり以前よりは穏やかになりました。

質問者様の心境はすごくわかります。
質問者様の彼女さんはちょっと自分のよりも非道いと感じるので別れるのも仕方ないと思います。

まずは距離を置きたい・・・から初めてみては如何でしょうか？

自分もでしたが、彼女から感じるのは
愛情というより愛憎なんですよね（苦笑

回答No.4

D-28-CAT

お互い、結局・・・どこかで居心地がいいんじゃないでしょうか？
　人間、本当に嫌いといいますか・・・・合わない人とは疎遠になり、自分のほうから近づきはしないですよね。　嫌とはいえ、日々逢ってるんですよね。　それが、義務みたいな状況、つらいですね。

　別れたいなら別れればいいと思います。

自分を変えたい・・・そう簡単に人間変われるものではないと思います。

　逢わない、連絡しない、そこが徹底できれば別れられるはず。

回答No.3

-mikako-

NO.1の方も言っていますが、ひとこと言って、去れば終わりになると思います。
一緒に住んでるわけじゃなさそうだし・・・
何があっても、連絡を取らないという強い気持ちが必要だと思います。
例え、今から死ぬみたいなメールや留守電がきても、無視しなきゃダメです。
これがかわいそうだと思うなら、まだ彼女を愛しているって事なんじゃないでしょうか？

お礼

回答ありがとうございます。
やはり一言で去るしかないんですかね。一緒には住んでいません。家は近いですが。可愛そうというか、いままで言い方が悪かっただけかも知れませんが、それで本当に別れられる、別れてもらえるのかなと思ってしまいます。