男性のことで、手首を切るのが癖になっています。助けてください。

質問

今まで、４件の精神科の病院に行きましたが、処方される薬が全く効かず、毎日部屋に篭って、ため息ばかりついています。

その一番の理由は、男性問題です。
数ヶ月前、生まれて初めて男性とお付き合いしました。出会い系サイトで知り合ったのです。人生でこんなに楽しいことがあったのかと思ったほど、毎日が充実しておりました。大袈裟ですが、世界で一番幸福な女性だと感じました。四六時中その顔や体つきが目の前に浮かぶほど、私はその男性に執着しました。
ところが、その男性には、本命の彼女がいました。私はセフレにしか過ぎなかったのです。彼女とは上手くいっていないと言っていましたが、別れる気配はありません。
この事実に、目の前が真っ暗になり、生きるのが嫌になりました。耐えられなくなって、睡眠薬を大量に飲みましたが、死んでませんでした。
今度は手首をカッターナイフで切り、今、これが癖になっています。
この男性とはまだ関係が続いています。私はこの男性が心から好きなので、関係を解消する勇気がありません。
私は一体どうすればいいでしょうか。助けてください。お願いします。

回答No.9

mimika5223 · ベストアンサー

辛い思いをしているんですね。
わたしもとっても辛い失恋を経験したことがあります。
何日も号泣して大変でした。
その人のことをふとしたことで思い出し辛かった。
わたしはあなのようにはなりませんでしたが…。

きっとあなたは繊細で弱い人なのでしょう。
だから、彼にも依存してしまった執着してしまった。
でも、彼には他の彼女さんがいるんですよね。
それなら辛いですが彼とは別れましょう。

ひどい扱いをしていると気づいていて、離れないのは
好きだからではありません。
本当に心から好きなら、彼に執着することなく彼と彼女さんの
幸せを願うことができますから。

あなたはただ一人になるのが怖いだけなんですね。
だから、ひどい扱いをしたとしてもいないよりマシという感じ。

でも、このまま体の関係を続けて子どもができたら
どうしますか？
あなたには育てられませんよね。

辛い気持ちはよく分かります。
これ以上はあなたがただ傷つくだけです。
これ以上自分を追い詰めてどうするんですか。

彼よりも自分を大事にしなさい。
そして、もっと素敵な恋をするんです。
自傷行為もやめましょう。
あなたの体が悲鳴をあげていますよ。

精神科の先生は、手助けしかできません。薬もそうです。
実際はあなたが直す気持ちがない限り前には進めないんです。

あなたは彼の恋人さんのことも考えてあげなくては。
自分と同じような被害者をつくりたいですか？
あなたは繊細で優しい人のはずです。

だからこんなことはもうやめましょう。
少しずつでいいから前に進みましょう。

お礼

ご回答ありがとうございます。
リスカがやめられません。手首に６箇所ついています。
先日、彼と会いました。ますます離れられません。彼以上の男性が現れるとは到底思えません。私はもう３１歳です。３０年間で初めて見つけた男性です。計算では、今度見つかるのは６０歳ですか…。
素敵な恋ができるとは思えません。最近、神仏にまで頼っています。

回答No.8

aimaimi

信じていた人に裏切られるのは、とても辛い事ですよね。。。
しかも好きになった人ならもっと辛い事だと思います。
胸が張り裂けそうな気持ちだろうと思います。

junnnnn1さん、私はどうしなさいとは言えないです。
ただ・・ネットでは、当事者しか分らない面が多いし、相手が嘘をついていても真実を語っていても誰も分からない世界ですよね。
実際に会っていなければ相手を美化してみてしまう傾向があるのも、ネットの罠だと思います。

この関係が永続する幸福に繋がるのか・・・そこに焦点を合わせてみたら、自分で決定を下せると思いますよ。

それから、自傷行為を繰る返す本当の理由は、自傷行為をしている間のつかの間でも気分が楽になるのを知っているからだと思います。
本当は死にたいのではなくて、生きたいと思っているのでは？＾＾
私の場合がそうでした。
生きる為に、この苦しい状況をどうにかして乗り越えたいと思うのに、乗り越える方法が自傷行為でしか思い浮かばないから繰り返してしまうのだと思います。
自分なりに、楽になれるほかの健全な方法を自分で見つけるか、
親身になってくれる人にだれか一人でも良いので話してみたら良いと思います。

それから、別れを選んだとして・・・失恋から立ち直る方法ですけど、当面は恋愛感情に火をつける読み物やドラマやバラードなどは避けたほうが無難だと思います。
後は、時間が解決してくれると思いますよ＾＾

お礼

ご回答ありがとうございます。
私には、親身になってくれる人は、一人しかいないのですが、その人が言うには「死んだらいいやんか。生きている必然性はないやろ？」とのことでした。今は、死ぬ日取りを考えています。神仏にすがりながら。。。

回答No.7

noname#46773

私も何故こんなことをしてしまうのだろうという
ことは過去にありました。
質問者様の出口のないような問題の渦中にいるようなこともあったし、
だれにも納得のいく答えをもらえずここに相談してやはり返って傷つけられる回答にますます落ち込んだり。(これってここに相談されるのは迷惑感じてそうなるのでしょうか。だったら黙っていればいいのに。ただでさえ、自尊心が相当傷ついている状況に何故ますます傷つけること書き込むかね。
回答者の人間性の狭さ、許容量のなさでしょうか
馬鹿じゃないという人はたいていその人も馬鹿ですね）

質問者様は、一時期でもこれまでにはない幸福を感じられました。まずその経験は質問者様を女性として一歩大人にしました。
相手は、いい加減な奴だったけど、世の中には、
こういういい加減な男もいるということを現実に知りました。
恋愛が成就しないかもしれないこと
自分の存在が軽く扱われたのではないかということ
その混乱はご自身を痛めつけることに向かうことも今回わかりました。相手を刺してもいいし、彼女にあって事実を伝え、死にたいほど好きだからわかれてくださいということもできるんだよ。

でもそんなに価値のある男じゃない。
この経験を無駄にしないで。
ご自身のことはもっと大切にしてあげてください。こんな男に翻弄されて傷つけられている女性がいるのは同性として悲しい。
手首の傷は増やさないで、まわりはどうにかしてあげたいけど何もできないことにやはり気持ちが痛みます。

こころから好き、
違うと思うよ。こんな男は殺したいほどに軽蔑して憎んでいい。これは機会にいい女になってもっといい人に出会いましょう。
釣りの質問の軽さも感じますが真面目に答えてみました。

お礼

ご回答ありがとうございました。
釣りではありません。画像が送れたら、リスカの跡を見せたいところです。質問が軽いでしょうか？そう見えるほど、死というものに親近感が湧いているのでしょう。自分はもうどうなってもいいのです。
最近では、神仏にすがっています。死んだ祖父母や親類のいる場所のことを考えています。あちらは苦もないいいところでしょう。

回答No.6

anchan1

精神科というよりカウンセリングなんじゃないの？
執着が酷いのってたぶん依存症だと思います。
淋しさから恋するから失うと自分の存在を脅かされる
ただでさえ　裏切りがある失恋は手痛いですがリストカットとなると
ほんとのこといって重症です。

あとこういう本も読んでみませんか？
だいぶ違うと思うのですが。

おすすめの４冊を教えておきます
「愛しすぎる女たち」↓アメリカの本ですがこれはかなりポイント射てます。
http://www.amazon.co.jp/%E6%84%9B%E3%81%97%E3%81%99%E3%81%8E%E3%82%8B%E5%A5%B3%E3%81%9F%E3%81%A1-%E4%B8%AD%E5%85%AC%E6%96%87%E5%BA%AB-%E3%83%AD%E3%83%93%E3%83%B3-%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%82%A6%E3%83%83%E3%83%89/dp/4122036291/ref=pd_bbs_sr_1?ie=UTF8&s=books&qid=1198501879&sr=8-1
「恋愛依存症―失われた愛情と心の傷を癒す 」
http://www.amazon.co.jp/%E6%81%8B%E6%84%9B%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87%E2%80%95%E5%A4%B1%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%81%9F%E6%84%9B%E6%83%85%E3%81%A8%E5%BF%83%E3%81%AE%E5%82%B7%E3%82%92%E7%99%92%E3%81%99-%E4%BC%8A%E6%9D%B1-%E6%98%8E/dp/4584185484/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1198501678&sr=8-1
「恋愛依存症の心理分析―なぜ、つらい恋にのめり込むのか 」
http://www.amazon.co.jp/%E6%81%8B%E6%84%9B%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87%E3%81%AE%E5%BF%83%E7%90%86%E5%88%86%E6%9E%90%E2%80%95%E3%81%AA%E3%81%9C%E3%80%81%E3%81%A4%E3%82%89%E3%81%84%E6%81%8B%E3%81%AB%E3%81%AE%E3%82%81%E3%82%8A%E8%BE%BC%E3%82%80%E3%81%AE%E3%81%8B-%E3%83%94%E3%82%A2-%E3%83%A1%E3%83%AD%E3%83%87%E3%82%A3/dp/4479780726/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=books&qid=1198501749&sr=8-2
「なぜいつも、あなたの恋愛はうまくいかないのか―アダルト・チルドレンの恋愛と結婚の神話」
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%AA%E3%81%9C%E3%81%84%E3%81%A4%E3%82%82%E3%80%81%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AE%E6%81%8B%E6%84%9B%E3%81%AF%E3%81%86%E3%81%BE%E3%81%8F%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%8B%E2%80%95%E3%82%A2%E3%83%80%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%BB%E3%83%81%E3%83%AB%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%81%AE%E6%81%8B%E6%84%9B%E3%81%A8%E7%B5%90%E5%A9%9A%E3%81%AE%E7%A5%9E%E8%A9%B1-%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%BBG-%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%82%A4%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%84/dp/4313860053/ref=pd_sim_b_title_4
本を読むだけで、少しは孤独感が減るのでは？
（今は自分を追い詰めて孤独感満々だと思うので）

ただ、この種の本を読んで余計に症状が悪化するケースもあるそうです。
自己不全感とかカウンセラにかかるとか
問題は自分にあるから　自分を立て直すことです。

ちなみにネットやメールで（社内や学校でも）繋がる異性って
ほぼマズイ相手が多いと思います。
セフレ狙いやいい加減な人も多いので、貴女みたいな人は特に避けたほうが良いと思う。
症状がより悪化するので

お礼

ご回答ありがとうございます。
今は、本を読む気力がありません。
クスリの副作用もあると思いますが。
今日あたりまたリスカを行います。

「ちなみにネットやメールで（社内や学校でも）繋がる異性って
ほぼマズイ相手が多いと思います」
なるほど。だれもがおっしゃいますね。

回答No.5

noname#46037

なんだかあまりにあっけらかんと人事のように聞こえますが、彼女のことではなくて、ご自分のことですよね。

体を痛めけるのは親御さんが悲しむよ。傷の痛みで紛らわせないでいられないほどの心の痛み
わかってあげたくても本当のところはきっとわからないな。でも、そこまでの質問者様のつらさは皆かたちを変えてもつことがあると思うよ。

わが身に言うつもりで今の世の中
もっと鈍感にしなやかにつよくなりたいね。(自分自身に言っているの）

この男性以外にエネルギーを注げるもの見つけませんか。お金稼いで海外に行ってみるとか
資格を取るとか、失恋物ばかり５０冊本を読んでみるとか。

あなたをだめにさせるような男は、あなたにはふさわしくない。
ペット飼うとか、植物育てるとか愛情は期待もしないし裏切らないものに注ごう。そして一番注いであげなければならないのはあなた自身にです。
病院へ行くお金で好きなもの買ったり、出かけてみたりしませんか。
海外へ行かなくてもいったことのない電車でいけるところどこでもいいよ。
死にたいぐらいつらいときは一人にならないほうがいい。外に出ようよ。
私事ですが
コンバットっていう有酸素運動のプログラムで
汗を流したら悲しいことがすべて流れていった気がしたことがありました。
体力が落ちているならお日様浴びて散歩だけでも
気持ちが浮きあがりますよ。

がんばらずにそのつらさに向かい合わずにしのいで忘れて。

お礼

ご回答ありがとうございます。
「なんだかあまりにあっけらかんと人事のように聞こえますが」とありますが、そう聞こえましたか？？釣りではありません。本当のことです。画像添付が出来たら、リスカ映像を見せたいところです。
海外旅行、資格取り、読書、ジム通い、その他もろもろは２０代の頃、嫌というほどやりましたので…。
もう３１歳なので、彼以上の男性が見つかるとはどうも思えません。

回答No.4

tamo-san

恋愛関係のことなんて、幾ら薬を飲んでも治りませんよ。4件も精神科病院に通っていればわかるでしょ?あなた馬鹿ではありませんか?多分、カウンセリングを幾ら受けても、今のあなたにはまったく効果はないでしょう。リストカットや眠剤多量服用なんてしたからって、その男性との関係が修復されると思っているのですか?希死念慮はなくて、ただその男性にかまってもらいたいが為に、リスカをしているようですが、そんな事をしても男性は振り向いてくれませんよ。あなた自身がその男性の事をセフレと考えていませんか。ただ性的関係の対象者が欲しいだけ。性欲にかまけているだけです。あなたの場合今回の男性と別れてしまっても、他男性を性欲さえ満たされれば良いと考えるでしょう。本当はあなたはその男性を愛していません。性器が欲しいだけです。

回答No.3

fallen_angel

立ち止まらないで欲しいな。
世の中、良い男はイッパイいますよ。
ただ多くの経験を重ねないと、男を見極められないだけです。
生きることは、単に男性と恋愛するだけでは無いでしょう？
どんなに素敵な男性と出会い結ばれても、山あり谷あり、出会い当時の蜜月が永遠に続くわけではありません。男女の愛情とは時と共に形を変えて、確かめ合い、固い絆になるものだと思います。

本命の彼女がいる男にいつまでも、こだわらないで、次の男を狩りに行きましょう。

回答No.2

tinycat19

恋愛依存ではありませんか。
やっぱり、今かかっている精神科の先生に相談に乗ってもらったほうがいいと思います。
こういう関係の人がいて、絶望すると手首を切ってしまう、ということまで詳しく話しましょう。
病気で恋愛依存症というものがあるのです。
現実の彼との関係をどうもって行ったらいいか、助言してもらえるでしょう。
私の意見では、別れたほうがいいと思います。この先、結婚がある人なら、いいですが、ただ会って関係を持つだけの男性なら、なくてもいい関係です。妊娠への心配もありますし。
それに、関係を続けるほど、絶望していくなら、答えは出ていると思います。
お付き合いでも、不必要なものは切っていくのが、女性の行き方としては望ましいのですよ。
あの時、切っておいてよかった、というお付き合いは誰でもありますよ。
自分の心に聞いてみてください。

回答No.1

mat983

遊ばれていると分かっていて、
発展する関係が期待できないなら別れるしかありません。
勇気を出すのです。