産後の尿漏れ

質問

産後1年が経ちましたが、尿漏れがひどくて悩んでます。
今特に風邪をひいていて咳込む度に・・・。
一人目出産後もあったのですが、二人目の方がひどいように思います。
産後の尿漏れは病気じゃないので、病院に行っても筋肉を引き締める運動くらいしか教えてくれないのではと思い、ただただ悩む毎日です。
一応トイレの度に力を入れたりゆるめたりすることはしていますが、なかなか効果が得られません。これをすると効果てきめんという技（？）をご存知の方ぜひ教えてください。よろしくお願いします。

回答No.2

noname#79554 · ベストアンサー

通りがかりでもうしわけありませんが。

病気じゃないと言っても、一年って、長すぎるのでは？
お産が引き金となり、その後泌尿器の病気になってしまった可能性は？
一年と言う時間を考えれば、専門家に相談するのが一番だと思います。

膀胱の筋肉を強める薬もありますから、ご自身で筋肉トレーニングをしていても一年以上効果が無い事などを泌尿器科の専門医に切々とうったえれば、処方してもらえるかもしれません。

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありませんでした。
専門の病院へ行くことが、一番良いのはわかっているのですが、なかなか勇気が・・・。
もうしばらくトレーニングなどしてみて、それでも無理ならば思い切って行ってみたいと思います。
アドバイスありがとうございました。

回答No.1

666777

http://www.jfpa.info/wh/nichijo_yobo/sikkin.html
ご参考までに。

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありませんでした。
URL参考にさせて頂きました。
しばらく自身でトレーニングしてみて、それでも改善されないようならば思い切って専門病院に行ってみたいと思います。
ありがとうございました。