茶色いおりもの？これって生理なのでしょうか？

質問

予定日より２週間ほど早く生理がきたと思ったら、茶色いおりもののようなものが６日間続いただけで終わってしまいました。量はナプキンにつくかつかないかくらい少ないものでした。胸も張っていたので生理だったのかな？と思い、次の生理で様子を見ることにしました。

そのほぼ１ヶ月後、胸がはってきて生理になったかと思ったら前回の生理と同様、少量の茶色いおりもので今日で３日目になります。

私は現在、海外に留学中です。いろいろなストレスもあり、また栄養面でも偏っているかもしれません。そのことが関係しているのでしょうか？定期的な性交渉はありますが、避妊（コンドーム）しているので妊娠の可能性は低いと思います。

どなたかご回答よろしくお願いします。

回答No.1

mi-ma-sha

yukiko99さん、こんにちは。

海外留学は精神面で大きなストレスがかかりますね。
女性の場合、生理が少しおかしくなったという話もよく聞きます。

＞茶色いおりもののようなもの
ですが、１ヶ月開けて同じようなことが繰り返されるのならば、生理だと思います。
ふつう、生理は右と左の卵巣が交互に卵を吐き出すので、２回目も同じ症状であったならば、卵巣自体が少し疲れているのかもしれません。

生理の崩れは体調の様子や精神面（ストレスなど）の要因に大きく左右されやすい物です。
あまり気にしないで、食事や適度のスポーツで体調を整えてあげることが大事だと思います。

もし、生理痛がひどい場合や、近い将来に妊娠を望んでいらっしゃるのであれば、安心して対応してもらえる産婦人科を探してみてはいかがでしょう？
がん検診や体調管理にもなるので、１年に１度は産婦人科に行くことをおすすめします。

お礼

mi-ma-shaさん、ご回答＆アドバイスありがとうございます！
やはり生理だったのですね。これからますます忙しくなるのでストレスは避けられそうにありませんが、できるだけ気分転換をしながら食事面でも気を付けていこうと思います。適度のスポーツも大事なんですね、そういえば最近、運動は全くしてませんでした。
生理痛は今のところ大丈夫そうです。来年の夏に一度、帰国予定なのでその時に産婦人科へ行ってみます。
どうもありがとうございました！