献血後の回復

質問

いつも４００mlの献血をしています。
私の思いとしては、献血後の体は足りなくなった血液を
補う為に活発に活動しているように思います。
これって体を活性化させ、健康増進につながっているのでしょうか。

回答No.1

kokoreko · ベストアンサー

瀉血療法というのもありますし、気休め程度には利いているのでは。
ただ３ヶ月に４００ｃｃではそれほどでおきな影響はないでしょう。
ていいますか体に影響がないように３ヶ月に４００ｃｃと決めているので、、、、。
ただ男性にとっては多少鉄分を体から抜くことが出来るのでその点はいいかも。（鉄分は体からほとんど抜けないので）
血しょうが抜けるダイエット効果はあるかも。少しだけど。
ま、それより誰かの役に立つ
「ボランティア効果」
が一番ではないでしょうか

お礼

ありがとうございました。
そろそろまた献血に行ってきます。

回答No.2

noname#70870

月経の無い男性は定期的に献血をすると体に良いと聞いたことがあります。

日赤の陰謀かもしれませんが（笑