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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：カフェインを早く排出させる方法）
カフェインの早期排出方法
このQ&Aのポイント
- カフェインを早く体外に排出させる方法を知りたい
- カフェインを含んだ鎮痛剤を服用した後、コーヒーを飲んでしまい、頭が覚醒して困っている
- 数度にわたりカフェインの摂取による睡眠障害に悩んでおり、効果的な排出方法を教えて欲しい
- pockey
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質問者が選んだベストアンサー
コーヒーなどを飲んで２時間ほどでカフェインを排出しようとする働きが活発になるようです。尿に含まれて外に出ようとしているようですから、水分を取るのが一番安全で早いと思います。
