- ベストアンサー
弱い自分
先日心療内科に通院したことについて相談した者です。 (http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3475344.html) 昔からなのですが、私は気がとても小さくて、情けないのです。 いつも他人の心を深読みして、嫌われないようにしようとしてきました。 精神的にダメージをやたら受けやすいのはこの性格のせいだと思います。 情けない話ですが、精神的にダメージを受けると、すぐに「死にたい」願望がでてきてしまうのです。 あまりにも自分が弱い人間なので、情けなくてしかたありません。 こちらのサイトにお世話になりすぎているのも、これが原因なのではと思っています。 今日は医者から処方されたデパス錠を飲まずに寝ようと思っています。 心の強いかた、どうしたら強くなれるのか教えていただけないでしょうか？
- cediawgn
- お礼率97% (117/120)
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数4
- ありがとう数4
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
弱い人間がどういう定義で決められるのかわかりませんが 少なくともあなたは弱い人間ではありません 実際、病気を治そうと病院へ行き 薬も飲んでる強い意思があるじゃないですか 死に対する願望も死にたくないではなく 生きたいという強い意思があるからだと思います 実際どのような音が聞こえるのかわかりませんが 実は前から音はしていて気にせずにいたのが 何か他の原因で心にダメージを受け マンションの音と混同しているのではないですか そのうち音だけが原因というのが一人歩きして ダメージが増幅してしまったのではないでしょうか 処方された薬は飲んでいたほうが良いです 自問自答はやめて治療に専念しましょう
その他の回答 (3)
- masumon
- ベストアンサー率30% (4/13)
自分の意見を曲げず、他人の心振り回されないような「強い」と 言われる人は、自分の内面に目を向けることを上手に避けている のかもしれません。 自分の意見を吟味したり真意を詮索したりすることは 迷いが生まれ弱さに繋がると知っているんです。きっと。 そういう意味では、強い人も純粋で 傷つきやすい部分を持っている のでははないでしょうか。 cediawgnさんが弱いかどうかは分からないですが、 自分や自分の身近な出来事に対して 意識を向け過ぎなのかもしれません。 しっかりとした回答になっていませんね。 少しでも参考なしていただければ幸いです。
お礼
確かに心の強い人はいい意味でアバウトなところがあるので すごくうらやましく思えるときがあります。 でも結局自分の考え方と合わないので、神経質な状態から変われないのかもしれません。 まずは薬をきちんと飲んで治療していきたいと思います。 ありがとうございました。
- EmptyHeart
- ベストアンサー率18% (6/33)
私は精神障害者です 回答者さんへのコメントにありましたが、音はすごく気になりますね。 私はテレビを持っていません。ニュースはネットでチェックします。 身よりも友人もありません。ブログで知り合った方だけです。 私も弱い人間です。死にたいって思うよ だから情けないなんて言わないで。 デパスは眠気もくるから、きちんと飲んでついでに寝てしまいましょう♪ 処方薬を急に止めたり、間を空けたりすると症状は悪化します。 私は薬を切らすと２日目に倒れます。自己判断は危険なので指示された薬だけは飲んでくださいね
お礼
音は一度気になると神経質な私は余計に聞こうとしてしまいます。 時計の針の音もそうなのかもしれません。 薬を飲んで治療していきたいです。 アドバイスありがとうございました。
- blazin
- ベストアンサー率50% (20252/40150)
弱い自分を認めてあげることですよ。 急に強くなんかなれません。 薬とも上手く付き合いながら、しっかり意思を持って通院して 前に進んでください☆
お礼
確かになかなか自分を変えることはできませんよね。 薬をしっかり飲んで治療したいと思います。 ありがとうございました。
お礼
確かにマンションの音は住み始めた２年前から周りの住人も変化がないので、していたのだろうと思います。 ただ自分に子供の誕生、転職と変化があり、子供の為に静かにしなければと テレビをつける時間も短くなりましたし、音を意識するようになりました。 さらに、上階の住人ともめたりしたこともあり、さらに被害妄想は広がっていったのかもしれません。 子供の誕生、転職で仲のいい仲間との交流は皆無に近い状態で、悩み等は自分でかかえこむ感じになってしまいました。 以前にくらべてほとんど笑うこともありません。 明日から薬をまた飲みはじめたいと思います。 前回は脳外科主体の心療内科に行ってしまったためにＣＴスキャン＆点滴治療と大誤算だったので、精神科に行きたいと思います。 デパス錠はただ眠くなるだけのような印象です。 薬辞典にはうつ改善に効果があると書かれてはいますが・・・。 上階の住人のモラルの問題もあるかもしれませんが、まずはこの精神状態を 改善できる様、努力したいと思います。 アドバイスありがとうございました。