ミネラル

質問

ミネラルが欠乏すると病気や癌になりやすいと聞いたんですが、実際どうなってしまうのか教えてください。
後どうやって摂取するのが効果的か教えてください！

回答No.1

acido

どんなに微量でも人間の身体には必要と聞いています。サプリメントだとせいぜいカルシウム、マグネシウム、亜鉛や鉄などが一般に出回っていると思いますが、やはり一つに偏った摂取はかえって癌になったりするという事も最近言われています。

一つに偏るのではなく、自然で、人間に必要なものがバランスよく含まれているいわゆるスーパーフードといわれている天然藻で摂取しています。吸収もいいそうです。ホウ素、カルシウム、クロリド、クロム、コバルト，銅、フッ化物、ゲルマニウム、ヨウ素、鉄、マグネシウム、マンガン、モリブデン、ニッケル、リン、カリウム、セレ二ウム、ケイ素、ナトリウム、スズ、チタニウム、バナジウム、亜鉛が入っているのでこれで２３種です。
他にビタミン１３種、アミノ酸２０種が書いてあります。ちなみに、この天然藻は火山の噴火したあとにできた湖でとれるので、これほどのミネラルが含まれているそうです。ご参考までに。

お礼

ありがとうございます。早速、天然藻調べてみます！
本当にありがとうございます。