毎年寒くなると肌がかゆくてしようがない。

質問

毎年少し寒くなると、肌がかゆくてたまりません。
腰や足、手、などかきむしってしまいます。冬中こうなんです。
乾皮症？血行が悪くなるせいでしょうか。
たまに運動はしているんですけどね。

何が原因で、どうしたら直るんでしょうか。
毎年悩んでいます。
詳しい方ご教示お願いします。

回答No.1

kumihamas7 · ベストアンサー

はじめまして。
私も冬場は皮膚が乾燥してかゆくなります。
どうしても冬場の空気は乾燥していますので、皮膚も乾燥傾向になります。
皮膚には本来、皮膚を潤す脂肪分を分泌する働きがあるのですが、これは年齢とともに低下する傾向にあります。
皮膚が乾燥をすると、皮膚のバリヤ機能が弱り、少しの刺激でもかゆみを誘発するようになります。
かゆいとかきむしり、余計にかゆみを誘発しやすくなり、悪循環が起きます。

これを防ぐには、皮膚の乾燥を防ぎ、分泌が少ない潤い成分や脂肪分を補うようにする必要が有ります。
例えば、ワセリンなど、皮膚を保護する作用があるが良いようです。
大きな薬局に行かれると、これからの季節は乾燥肌用のクリーム類も多く出ています、肌に合うものを選ばれると良いと思います。
これを入浴後、できるだけ早くに皮膚の塗布します。
お風呂場においておくと良いかもしれません。塗布するのは、入浴後、早ければ早いほうが良いとされています。
量はべったりと塗る必要はありません。薄くで良いので、乾燥する部分全体に塗ってください。

入浴するときも、熱い湯は避け、40度前後のぬるめのお湯につかるほうが、油分が抜けにくくてよいようです。
また、乾燥が強い場合は、タオル等で擦ると悪化します。
手に石鹸の泡をつけて洗う程度でよいようです。

また、かきむしって炎症などがある場合は、必ず皮膚科を受診してくださいね。
乾燥肌の場合、感染の危険性も高くなりますので注意してください。

これでも改善が見られないときは、かゆみを抑える薬が必要になります。やはり皮膚科でアドバイスを頂くほうがいいと思います。
良くなるとよいのですが・・・・。

お礼

体質もあると思うんですが、乾燥を防ぐしかないようですね。
とても参考になりました。ありがとうございました。

回答No.2

noname#52426

こんばんは
私の娘（中学生）も毎年、冬になると乾燥肌になり痒くなります。
酷い時は乾燥性湿疹を起こし、皮膚科に受診する時も有ました。

皮膚科の医師にアドバイスされた予防策は保湿と低刺激です。
○入浴時はナイロン性や合成繊維のタオル等を使用せず。
綿製のタオルを使用する。
○シャンプーやボディーソープも低刺激の赤ちゃん用やアトピー用を
使用する。
○入浴後はウルパールローション？等保湿ローションを塗り、手足は
手袋、靴下をはいて就寝する。（尿素入りの保湿クリームでも良いそうです）
○外出する時は、手などに上記のローションやクリームをぬり、風に
当てないよう手袋したり、顔も同じでローションやクリームをぬり
乾燥しないようにする。
だそうです。
娘も予防する様になって、大分良くなりました。

それでも、かゆみが収まらなかったり、湿疹が出るようならば
皮膚科に受診する事だそうです。
乾燥性湿疹も体全体に広がると、入院治療が必要と医師に言われました
（娘はその一歩手前の症状まで行きました。）
参考になれば

お礼

乾燥しないようにすることなんですね。手足だけじゃなく全身に広がる可能性もあるんですか。わかりやすいアドバイスありがとうございました。