締切済み 眼輪筋 2007/10/20 17:37 下まぶた周辺の皮膚を引き締める目の体操はありますか？ 瞬きは効果ありますか？ 眼輪筋を鍛える方法を教えてください★ みんなの回答 （1） 専門家の回答 みんなの回答 s-macwin ベストアンサー率57% (556/971) 2007/10/21 12:24 回答No.1 下まぶた周辺の皮膚を引き締める目の体操はありますか？ 美容目的の下まぶた周辺のたるみ防止体操は聞いたことがないです。 目の周りのリンパマッサージならあります。(むくみ解消目的) 瞬きは効果ありますか？ 無いと思います。 眼輪筋を鍛える方法を教えてください★ 目をギュッと閉じたり、パッと開いたりしてください。 下まぶた周辺の皮膚のたるみは、 肌の乾燥と老化による皮下脂肪の減少で、肌に弾力と張り無くなるのが原因です。 目の周りの保湿、日焼け防止で防ぐしかないです。 他には美容外科で処置してもらうとか。 質問者 お礼 2007/10/21 12:43 回答ありがとうございます。 眼輪筋を、目全体を鍛える体操など教えてください！！ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 美容・ファッションダイエット・フィットネスその他（ダイエット・フィットネス） 関連するQ&A 目の打撲 今日体育の授業でドッジボールをしていた時に、けっこう強い人のボールがおもいっきり左目や左頬骨周辺にあたりました。 授業後少しの間、少し目が充血していたんですが、少ししたら治りました。 そして今、瞬きしたり触ったりすると左の下まぶたがいたいです。 触った感じでは眼球ではなく下まぶたが痛いという感じなのですが、少し不安です。 切れてる感じはありません。 保健室に行こうか迷ったんですが時間がなかったので行けませんでした。 病院に行ったりした方がいいんでしょうか？ それとも、何日かすれば治りますでしょうか？ 女なので、顔に打撲跡とかできたら嫌なのですごく不安なんです。 どなたかアドバイスお願いします！！ 目の内側の上瞼と下瞼が重なっているところの傷が治らない・・・ こんにちは。 タイトルの通り、約二週間ぐらい前から、目の内側の上瞼と下瞼が 重なっている所の皮膚の隙間に傷が出来てしまい治りません。 ちょっと最近忙しくて寝不足で、よく目をこすっていたため 擦り傷のようなものが出来たのではないかと思います。 まばたきをすると動く所なので治りにくいのと、 顔を洗ったとき思わずごしごしと洗い目の周りの皮膚を引っ張って しまい再び切れて、血が少し出たりします。 そんなに大きな傷ではないし、痛くて困ると言うことも無いので ほっておいても治るかなと思いそのままにしていましたが、 約二週間、治りかけたり傷が広がったりの繰り返しで治りません。 もし病院に行く場合、目の傷ではないのですが眼科に行くべきか、 目の周りの皮膚の傷なので皮膚科に行くべきかどう思いますか？ 眼科に行ってみてもらえなくても困るので・・・。 でも、取り敢えずはもう少しそのままにして顔を洗うときや目をこする のを気をつけていれば治るのかなとも思いますが。 色々アドバイス頂ければ助かります。 よろしくお願いします。 目に入ったゴミ 今朝登校中に目にゴミが入りました。瞬きすると痛いし、気にはなりましたが今日はテストで構っている余裕がなかったので、放置していました。 とりあえずテストを終えて、帰って鏡を見てみたのですが、どうやら下まぶたの目尻らへんの溝？のようなところにゴミが入り込んでしまっていて、現在なかなか取り出せない状態です。流水や目薬なんかも使ってみたのですが、あまり効果はなく…… 母は放っとけば出るというのですが、朝からずっと同じ状態ですし、不安です。 このまま放置しておいても大丈夫なのでしょうか？ ゴミは砂のような、凄く小さな粒です。 筋トレ×ダイエットで確実に痩せる秘訣とは？ OKWAVE コラム まぶたの脂肪を減らして、目を大きく ネットに「自力で二重まぶたにする方法」がたくさん紹介されてたので、これを利用して実践しています。具体的な方法としては、まばたきと目を大きく見開く習慣をつけることです。ところが、これを実践していくうちに、まぶたが伸びた感じになってしまいました。なんとなく、効果があるようなないような・・・微妙な状態ですが、話によると、まぶたの脂肪が減って皮膚があまった、あるいは、皮膚が伸びたかのどちらかだそうです。正直のところ、現在、一重なのですが、二重にしたくはありません。まぶたの脂肪を減らして、目を大きくして、むくみができにくい目をつくろうとしているのです。 目を大きくしようと実践してるのに、かえって皮が伸びて目が細くなってしまうのは嫌だし、この方法をつらぬいて、二重にしちゃうのも嫌です。今後、どうすればいいでしょう？ 表情筋トレーニングの効果 表情筋のトレーニングは毎日やればやらないよりかなり効果はありますでしょうか？ わたしはたまにういうい体操というものをやっています。 目の下のたるみがひどい・・・ ３６才、女性です。もともと見た目が若く、大抵２０代に見られるのが嬉しかったのですが・・・ 最近目の下のたるみがひどくなり、そこだけやけに加齢を感じます（泣） 私は目が大きいのですが、化粧品会社に勤める友人に「目の大きい人はどうしても目の下から衰えてくるんだよ」と聞きました。 毎日眼輪筋を鍛える体操をしているのですが、何だかたるむ一方で、効果が感じられません。ちろん保湿もしっかり気をつけています。 このたるみに効く体操・マッサージ・化粧品等、何でも良いので教えてください！ 骨盤底筋体操について教えて下さい 尿失禁で、骨盤底筋体操をやるように医者から言われました。 パンフレットをもらって、見よう見まねでやっていますが、 うまくできません！ できているか確認するにも、いつでも確認できるような場所でもないし、 確認してみると、持続して締められてないようです。 これじゃ全然効果ないな～と思ってますので、 コツや手軽な確認方法があったらぜひ教えてほしいです、お願いします。 ソフトサンティアで目を洗う 通常、目薬はさした後まばたきするより目を閉じたほうが 効果があるとは聞きますが ソフトサンティアを目を洗う目的で使用する場合、まばたきしたほうが いいんでしょうか？ 筋弛緩剤を飲んでる時に運動すると？ 筋弛緩剤を飲んで効果が出ている時間に、柔軟体操や腹筋スクワットなどを行っても、運動効果はありますか？ 時間をずらして飲むべきでしょうか？ 目の下のクマとまぶたの痙攣… 主に瞬きをする時なんですが、瞬きにつられてか、 下まぶたがピクピクと痙攣します。 どうにも気持ちが悪いです・・・ あと、目頭の下あたりに黒くクマができていました・・・。 このふたつは何か関係があるでしょうか？ これらふたつの原因と対策が知りたいです・・・。 できれば、病院にかからずに済む方法があれば・・・。 普段はソフトコンタクトレンズ着用してます（裸眼視力かなり悪いです いつも目が乾きがちなので目薬は携帯してます レンズ着用する前は市販の眼球洗浄液（アイボン等）で眼を洗ったりしてます。 なにか分かることがあったらお願いします。 眼の周辺のしわを減らす 眼の周辺のしわ、とりわけ下まぶたの下の方の小じわですが、どうすればいいでしょう。 目にできた…ものもらい？！ こんばんは。 去年の８月に、左目の下まぶたに赤いできものができました。眼科での診断は、「ものもらい」ということで、『クラビット』と『ピトス』という目薬を１ヵ月くらい使用しましたが、未だになくなりません…。 最初のうちは痛みがあって膿が出てたんですけど、今は痛みがなく膿も出ません。病院の治療では２回、先生が指で押して膿を出してましたがかなり痛かったです。「目に汚れが溜まりやすいんですよ。」と言われました。もうすぐ治るんだろうと思って今は病院には行っていませんが、また先週から、同じ症状で、左目の目頭の近くに似たようなのができそうな感じです(;>_<;) 今は下まぶたが腫れてきて瞬きをすると痛みがあります。どのような原因でなるのかわからないので、同じような症状にかかったことのある方、ぜひ教えてください！ よろしく、お願い致します。 ファッションと自分磨き―なぜ女性は結婚よりも自己表現を選ぶのか？ OKWAVE コラム 目を潤わせたい！ 私はコントクトをしていて， しかもまばたきをあまりしないので すぐに目が乾いてしまいます． 意識的にまばたきをするよう心掛けているのですが， それでも1時間に1回は目薬を点さないと 痛くて痛くてどうにもならないです． いつでも「きゅる」って音がしそうなくらいに 目を潤わせていたいのですが， 何かよい方法はないですか？ どなたかアドバイスお願いします！ 目の下にプツプツが・・ 左目の下まぶたにプツプツができました。 もう一ヶ月くらい前からです。 そういえば最近、左目がゴロゴロします。 プツプツに赤みはありません。 見た目は毛穴に何かつまったような感じです。 これは何でしょうか？ この病気は眼科ではなく皮膚科に行った方が いいでしょうか？ 教えてください。 見た目は普通のものもらい 瞬きすると右目の下瞼が痛み、触っても痛いです。 経験的に明らかにものもらいの痛みなのですが、 しこりや腫れ、膿などもみられません。 そういったものもらいもありえますか？ できて三日目くらいなのでもう少ししたらできものもできるでしょうか？ 腰のだいよう筋と腿のないてん筋の鍛え方 お世話になります。 20年以上前からの足のしびれと、腰から下にチカラが入らず良く歩けない状態が続いています。何をやっても良くはなりません。 水泳、自転車こぎ、ストレッチ、腰痛体操、整形外科での牽引、レーザー治療、ブロック注射(これは全く無駄でした)、あらゆる事はやりつくしてきました。 だだ、カイロプラティクとAKA治療は医師から、まだやれる段階ではないということで止められています。 腰椎の第3～5関節あたりにかけて背骨が曲がっていて 神経束を刺激しているようです。ヘルニアは無いし、すべり症も無いということですが、 腰のだいよう筋と腿のないてん筋を鍛える体操をするのが第一とのことなのです。これによって腰のS字の反り過ぎを正常近くに戻すことから始めないといけないそうです。 腰に負担が掛かるので立ってする体操ではなく寝た姿勢での体操をもう3ヶ月ほど続けてはいますが、効果は見られません。 体重は44Kgです。 寝ている時以外一日中しびれを感じていて辛いです。 仕事にも集中できず精神的にもかなり苦しいです。 筋肉をつける方法などご存知の方、アドバイスをお願いします。 目の下の出来ものを取るには？ 数年前から、目の下にイボのようなものができてしまいました。 出来はじめた頃は、大きさも色もそんなに気にならない程度だったのですが、だんだん大きくなるにつれ、茶色くなって、イボか盛り上がったホクロのような感じになり、目立ってきました。 そこで、病院で取ってもらいたいと考えているのですが、皮膚科や眼科等…どの科で受診すべきなのでしょうか？ 跡が残らないようにしたいので、皮膚科へ行こうかと考えていたのですが、出来ものの位置が下まぶたの目の際ぎりぎりにあるので、眼科がいいのでしょうか？ また、こういう出来ものを取り除く処置の方法はどんんな感じなのでしょうか？ ご存知の方、ご回答よろしくお願い致します。 赤ちゃんの目の周りにステロイド ３ヶ月の赤ちゃんですが、目をこすり下まぶた（目の際）が赤くなってしまいました。以前、頬の湿疹で処方されたロコイド軟膏を下まぶたに4～５回塗ってしまいました。皮膚科では目のまわりも大丈夫と言われましたが、その後行った眼科では「目がぼやけるから塗り薬は今は塗らない」と言われました。ロコイド軟膏を塗ってしまってだいじょうぶだったのかとても心配です。数回の塗布でも後遺症とか副作用はでるのしょうか？ 目を閉じると光の筋が見える 今日の夕方ごろから、目を閉じると光の筋（線）が見え、 開けるとちょうどその筋（線）の部分が影のように見えるようになり 視界に違和感があります。 光の筋は、目を閉じるといつも定位置に見えます。 今のところとくに痛み等はありません。 極度の近視で、以前に網膜剥離のレーザー治療を行ったこともあり 今回ももしかして・・・と思うのですが 網膜剥離の症状として上記のようなものはあるのでしょうか？ 眼科で眼底検査を受けようとも思うのですが いきなり行って、検査してもらえるものなのでしょうか？ 以上、よろしくお願いします。 眼軟膏を塗る場所は？ こんにちは。 今、まぶたにぷっくりとしたできものが出来ています。 今日眼科へ行ったら、毛穴からばい菌が入って、膿が溜まってるんやろうと言われました。これは皮膚のことだから、目薬じゃなくて軟膏だね、と言われ、眼軟膏と飲み薬を処方していただきました。 帰ってから見てみると、眼軟膏の上手なつけ方、という紙が入ってました。それによると、下まぶたを下に引き、眼球に触れないよう注意しながら下まぶたに向かってチューブを押して薬をつけ、目を閉じて軽くマッサージ・・・というようなことが書いてありました。 でも私のぷっくりしたできものは、まぶた、つまり外側に出来ているんです。それでも、このやり方で効くんですかね？まぶたのできものに直接つけなくていいんでしょうか。 どなたかご存知の方がいらっしゃれば、教えて下さい。お願いします。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 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回答ありがとうございます。 眼輪筋を、目全体を鍛える体操など教えてください！！