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あったかい緑茶がいいのでしょうか?
3歳と一歳の子供がいます。 結婚前はお湯を沸かしてお茶をよく飲んでいたのですが 子供が生まれてから、忙しさもあってお茶を飲まなくなりました。 主人が温かい飲み物を飲まないというのもあるし、 子供が熱いのが苦手だということもあります。 子供に飲ませているのは はと麦、杜仲、はぶ、どくだみなどブレンド した麦茶で、沸騰したお湯で煮出し それを冷まして、ボトルに入れ、冷蔵庫にいつも保管しています。 今は朝夕たまにレンジで少し暖めたりしています。
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お子様に飲ませるのなら、暖かいものでもよいですが できれば常温か少し温めのお茶が良いですよ。 あるいは、前の方がおっしゃっていたように、 煮出して冷ましたものも、良いと思います。 お茶をお好みなら種類は、緑茶よりも、ほうじ茶や番茶。 緑茶は、カフェインが多いので、お子様にはあまり多くは 与えないほうが良いかと思います。 また、どくだみや杜仲茶のようなものは、漢方系になるかと思いますが、漢方といっても、意外と大人にも効果のきついものがあります。 中に含まれている成分や、効能をよくチェックされることをお奨めいたします。
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- silver1940
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お子様には、煮出したお茶を保温ポットに入れておいたら如何ですか? そんなに熱くなく、すぐに飲ませてあげられていいです。 保温だけ出来るポットは、便利ですよ。 小さめのだとお安いですし扱いやすいです。 ポットにお茶の色が付き勝ちですので、一つ専用にしておくと便利です。 冷めやすいですが、却って温度がちょうどいいかもしれません。
- s-macwin
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これから寒くなりますので暖かい物がお腹に優しいですよ。 冷たいものだと子供はすぐにお腹が冷えますから。 子供の場合、緑茶やコーヒーなどは刺激が強いので、 沢山飲ませたり濃い物を与えない方が良いです。 夜寝れなくなりやすいですからね。 大人は好みのものを飲めば良いですが、 少なくとも子供には熱すぎず、冷たすぎずのものが良いと思います。 子供には体温程度の物が一番良いと思いますよ。(食べ物も飲み物も)