２０代前半で身長は伸びますか？？

質問

２０代前半の男です。
どちらかというよ背は高い方なんですが、できればあと２，３センチ欲しかったなあといつも思ってます・・・

この歳になってまだ身長は伸びますか？？
伸びるとすればどんな方法があるでしょう？？
食べる物（栄養素）、運動、姿勢、なんでも構いませんので、何かありましたら教えて下さい。
よろしくお願いします。

（カテゴリーが少しズレてるかもしれません・・・どこが一番良いのかわからなかったので・・・すいません。）

回答No.2

taikon3 · ベストアンサー

伸びる人は伸びます(^_^;

私は３０、４０になっても伸び続けてますから（１０年で３ｃｍだけどね(^_^;

２０代はまだ成長過程でしたよ、１０年で５ｃｍ伸びましたから。

特に生活とか食習慣は特別な事はしなかったです

回答No.3

hupu

理由や詳しいデータは判りませんが、私は22・3歳まで、20歳から1・2センチ伸びました。

ちなみに、最近（現在34歳）は数ミリ縮んでいるような気がします。
姿勢が悪くなったり、関節(軟骨?)が磨り減ったりすることにより、年齢とともに多少縮むようなので、現状維持のためには適度な運動と栄養が必要ということでしょう。

回答No.1

miyu1224

私（女性です）は伸びましたが、ごくまれだと思います
（周りに話すとみんな驚くので）

とにかく小さい頃から一番後ろ、

中学入学時　１５８ｃｍ
高校入学時　１６３ｃｍ
大学入学時　１６５ｃｍ
入社時検診　１６７ｃｍ

って具合で、伸び続け、さすがに今は止まりましたが・・

運動は嫌いだから特にしない、ただ、食事は色いろなモノを
よく食べていたと思います。
（学生の頃、男女のグループでファミレスに行き迷わずカツ丼をオーダーしたら、一人の男性に「女の子ってカツ丼食べるの？カツ丼オーダーした子、初めてみたよ」って驚かれました）

よく食べ、ストレッチとかしたらあと２，３ｃｍは行きそうですがねぇ
頑張って下さい！

お礼

個人的には背が高い女性は素敵だと思いますし、カツ丼頼むような女の人の方が好きです（笑）
ありがとうございました☆