自律神経（動悸）治療に定評ある病院【東京】

質問

２０台半ばの男性です。（身長170・体重62）
ここ数年間以上、ほぼ一日中慢性的に動悸を感じます。

始まりは１０年位前に遡ると思います。当時は文字を読もうとしたり、（現在もそうですが「文字に対する苦手意識」がありました）集中して勉強をしようとするときに発生しておりました。

その頃父親を脳梗塞で亡くしたたため、当時から「高血圧と死」に対して恐怖感を抱いてきたのも一因かと思っています。

徐々にそれが受験ストレスなどで慢性化して来たものと思っております。
大学の頃、勇気を出して病院へ行ったのですが、循環器や甲状腺での異常は特に見当たらないとのことで、その後数回心療内科へ通いました。しかしながら、就職とともに東京へ引っ越して来たため中途半端な状態で診察を中断してしまいました。

症状はその間も続いており、少なからず生活と仕事に支障を感じております。常に自分の心臓に対する不安を感じているような状態で、仕事に集中できず、理解力や判断力に欠けていると自分でも感じています。

催眠や心理療法（？）、あるいは自律神経訓練法などで「文字に対する苦手意識」、「高血圧と死」に対する恐怖感を拭い去ることが出来れば、動悸がなくなり、仕事に集中できるのではないかと思っています。そのような治療に定評のある病院が東京・千葉でありませんでしょうか？もしご存知の方がいらっしゃれば教えて下さい。

長文となってしまいましたが、読んで頂き大変ありがとうございます。
よろしくお願いします。

回答No.2

Reffy

追記します。
薬がダメなのではなく、乱発する医師がいる、ということです。気分が高揚する作用があったり、眠れないからと多量の睡眠薬を飲むと体に悪いのと同じです。一時的に楽になるからと患者に請われるまま処方箋を書く医師もいるので注意が必要という意味ですが、薬が悪いわけではありません。

>時間・金銭的にどれくらいで
とのことですが、症状や気持ちの持っていきようで人様々だと思います。
自分は体型・体質の似た祖母が脳梗塞のあと心臓発作で急死しているので、それを思い出すと怖くなって、動悸、血圧急上昇、冷や汗などの症状がでるパニックでしたが、病院の検査で悪いところがなかったことなどをふまえ、「死にません」となんどもカウンセリングで言い聞かせてもらい、自分でもそう思うようにして、薬を飲んで治しました。
きちんとしたメンタルクリニックなら作業療法以外は保険が適用されますので、面談と処方で３割だとして１５００円くらい。この症状に対して処方される比較的新しい薬（パキシル）が少し高いですがあって、最初は１週間ごとに様子をみて投薬だったので、結構金額はかかりました。いまは安定しているので月に一回のカウンセリングとまとめてもらう一ヶ月分の薬代で５０００円以内です。
安くはないですが、パニックになって過呼吸状態で苦しかったり、近所の医者に駆け込んで安定剤の注射を受けるよりはずっとよくなっています。１月末から始まって、理由が分かったのが３月末（ここは苦しかった）いまは減薬中で年末までに卒業を目指しています。

パニックならコントロール方法を覚えたら生活が安定はしますよ。ただ、保険を使うことで会社や仕事に影響があるかもということで、自費となればもっとかかると思います。いまはきちんとした保険組合のある会社組織なら、たいていは提携のメンタルアドバイザーのような方もいると思うので、相談してみるのもいいかもしれません。

回答No.1

Reffy

心療内科ではなくちゃんとしたメンタルクリニックに行ったほうがよいですよ。カウンセリングをしてくれるところ、薬を乱発しないところがお勧めです。都内は人が多い分だけ広いし医院もたくさんありますから、ここがいい！とは言い切れませんが、職場の近くがいいとか住まいの近くがいい、または誰にも知られたくないなど条件によって探し場所は変わってきます。

動悸のみということですが、私が罹ったパニック障害の予期不安ととても似ている気がします。キーワードは「絶対死なない」と「セロトニン」だと言われました。なのでパニック障害のカウンセリングができるところ、という条件で探してみるとよいと思います。病院ではなく、個人のカウンセリングオフィスのようなところがよいかもしれません。

参考URL：

http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/panic.html

お礼

ありがとうございます。
薬はなぜだめなんですか？副作用がひどいのでしょうか。

ご回答者さんはメンタルクリニックに行かれて、時間・金銭的にどれくらいで症状がおさまりましたか？