これ以上好きにならない方法（part 2)

質問

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3317423.html
以前にここで相談にのっていただいたものです。
告白すると、一緒に住んでる手前（同棲ではありません）自分の首を絞めてしまうので無理といってたのですが、どさくさにまぎれて告白してしまいました。
彼女は「ありがとうございます、気持ちは受け取りました」といってくれました。でも彼女は気になるひとが存在するということも誠実に自分につたえてくれました。
実際告白してしまうと、いままで自分の中にしまってた気持ちが全部でてきてしまって、、寝ても冷めても彼女のことが頭をよぎってつらいです。あまったれるなといわれるかもしれませんが、、、、
彼女とは、その後も以前と変わらず普通な関係です。
時間が解決してくれるのはわかってるのですが（昔の恋愛経験からも）しかしなんどあじわっても失恋とはつらいものです。
告白したあとも以前と変わらぬ関係がつづいてると忘れるのに時間がかかるとおもうので、きっぱりこっちからも避けるようにしたほうがいいのでしょうか？　それとも、いまの友達？としての関係をつづけるのが双方にとっても得策なのでしょうか？
なにかアドバイスありましたらよそしくおねがいします。

回答No.2

noname#39608

その苦しさの原因は、「見返りを求める心」です。

具体的な例でいえば、スターに恋する女性は、それが「叶わないもの」だと認識しているからこそ、何の苦しみもストレスもなくいられるのです。

自分は彼女を好きでいる、「それなのに彼女は自分のものにならない」、と無意識的に考えてはいないでしょうか。
自分が彼女を好きでいる、「ただその状態だ」、と認識すれば、何も苦しいことはないと思います。
そうすれば、普通に会話したりできるだけで十分だと思えてくるはずです。

回答No.1

Daniele

避けないほうがいいです。毎日、顔を合わせるんですから。

辛いね…。つい、視線が合うと、顔を背けたくなっちゃうような気持ちが伝わってきます。

仕事は残業できないんですか？失恋した時は死ぬほど働くのがお勧めです。休日も出勤してひたすら働きます。

それか勉強してみるのもお勧めですよ…。

でも、労働時間がしっかり決まっていそうな職場みたいですので、残業は無理かな？

仕事上、ひげを生やすことが可能でしたら伸ばしてみてください。イメチェンというか、気分が変わります。