唾液が少なくなって・・

質問

今までも多いとは感じなかったのですが、最近とみに少ないなって思います。
唾液がよく出る何か良い方法があったら教えてください。
よろしくお願いします。

回答No.2

noname#42356

私はある薬の副作用で唾液が少ない状態です。

口腔外科医に相談したら、
唾液の分泌を促すには、飴をなめたりガムを噛むくらいしか方法はないそうです。

飴は甘すぎてかえって喉が渇くので、ガムを噛むのが一番良いそうですよ。

お礼

そうですか・・
試してみます。
経験を教えてくださって、本当にありがとうございました。

回答No.1

noname#44083

そういう事が起きる原因はいろいろあるらしいです。

・病気でお薬を飲んでいる。
（唾液の分泌を抑制する作用があるお薬もあるようです）
・何かの病気が原因。
（そういう症状が出る病気はいろいろあるようです）
・機能の衰え、ホルモンバランスがくずれて
（閉経後の女性に多いようです）

上記であれば、医師に診てもらわないと分かりません。

・生活習慣的な事（たばこ、無理な食事制限、ストレス、室内の乾燥・・・等）
例えば、
たばこをやめるとか。
バランスの良い食事を摂る。
ストレスがたまらないうように、睡眠時間をきちんととる。
水分補給をする。（水、スポーツドリンクがいいようです）

お礼

助かりました。　思い当たることがあります。　
ご丁寧に答えてくださって感謝です。
ありがとうございました！