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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:何科で受診すればいいでしょうか?)
何科で受診すればいいのか?
このQ&Aのポイント
- 主に骨格や体格の問題が気になるため、原因究明と改善のために病院に受診したいと考えています。
- 整体では背骨の異常や筋肉の状態が棒状になっていることが指摘され、解決策が見つからず、整体の効果が薄い状況です。
- また、下半身の太さや上半身とのバランスの問題もあり、改善が必要です。
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質問者が選んだベストアンサー
#2です。 わかります!よい姿勢がどんな姿勢かわからないこと! なので、わたしは姿勢強制ベルトを買ってみました(笑 なかなかいいですよ。 でも、ずーっとつけていることができないので 最近は放置気味ですけど。 あとは、整形外科で骨が曲がっているなどの場合、 背筋を鍛えるようにいわれましたよ。 治るといいですね。
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- illv_vlli
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回答No.2
病院では治せないのではないでしょうか? あくまでも素人の意見なので参考程度にしていただけたらと 思いますが。 水泳をしたらいかがでしょう? 背筋が悪く上半身が凝りまくっている。その影響もあり 下半身の循環が悪くなっている。 そう感じました。 運動不足や姿勢の悪さでこりは生じてきますので 全身運動の水泳がいいと思います。 あとは、常に姿勢をよくするように心がける。 わたしは姿勢が悪いので、背中が痛むときがあります。 あと、肩こりがひどいですね。 骨のゆがみは整体や整形外科で治すしかないですが 自分でも日ごろ運動するように心がけてはいかがでしょうか。 という自分も運動不足ですが;
質問者
お礼
回答ありがとうございます。 水泳は実は小さい時から小学校卒業までやっていたのですが、その頃も今の症状は変わらないんですよー。 姿勢をよくするように心かけるのも実家にいたときは散々言われて気にしてるんですが、ちゃんとした姿勢を続けるのがしんどいです。というか、ちゃんとした姿勢をとれているのかすら自信ないです。(凹) 運動面ってだけ見ればウォーキングを(きちんとした姿勢でやれてるか疑問がありますが)毎日やっているんですが・・。 整形外科・・・。一回診てもらおうかと思います。
- goold-man
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回答No.1
整形外科
お礼
また回答ありがとうございますvv おぉ!!姿勢強制ベルト!!(なんかすごそう!!(笑)) 私も一回受診してきちんと対処法を教わってこようと思います。 んー、早く病院いきたいな。お盆早く明けないかなー。
補足
形成外科行ってきました。 レントゲン撮ってもらって自分の骨見て愕然。 曲がってる曲がってる。。。 色々先生に矯正の効果ある体操・運動を教わってきました。 挿絵つきの体操のやり方プリントもらえたりしてよかったですvv じっくり頑張りたいと思います。