苦しいです

質問

私は今、高校１年なのですが生きる気力がありません。

大本は中学時代のいじめが原因だったのですが、それからは拒食や過食も繰り返すようになりました。
過食嘔吐ですが、血が混じっていることが多いのですが、大丈夫なのでしょうか?
また下剤１７錠服用は体によくないでしょうか？

死にたいと思うことは普通のことでしょうか？
私だけではなく、みんな思うのですかね？

どうしたら「死にたい」という気持ちを切り替えることが出来るのでしょうか？
このような考えを持って２年ですが、相変わらず気持ちは変わりません。
心療内科の先生には、思うように話せなく通うのをやめてしまいました。

この状況をどうにかしたいです。

回答No.4

atomu1962 · ベストアンサー

お辛いですね。

私も子供の頃からずーと生きる気力が殆どありませんので、お気持ちはよく解ります。

生きたいのに生きる事が出来ない人がいる。反対に死にたくても死ねない人もいると言いたい、お気持ちもよく解ります。

今現在、気力が無い事や薬を飲んでいること、過食や拒食の原因は中学のいじめとありますが、その時の問題が心の中でクリヤーになっていない事が原因ではないでしょうか？
もしも心あたりがあるのであれば参考にして頂ければと思います。

具体的にどうすれば良いかと私なりの答えですが、その問題を人に話す事が大切だと思います。
出来るだけ信頼の出来る方（私の場合はカウンセラーでした）に具体的に、どういうことがあって、どういうことが辛かったか。など、その事を具体的に抵抗感がなく話す事が出来なければその問題はクリヤーになっていない事だと思います。

具体的に話す事が出来るようになればなるほどその問題は過去の問題として他人事のように感じると思います。
もし、このことが貴方の中で解決していれば無視して下さい。

これで私は子供の頃のトラウマを解決しています。恥ずかしくて話したくないことや、隠したい事などを、涙ながらにつまりながら少しずつたくさんの人に話を聞いてもらいました。話す人数が多くなればなるほど自分事ではなく他人の話をしているように感じてきました。
マイナスの感情は話すと言う行為によりエネルギーの変換があるはずです。そして化学反応が身体の中で起こっているのでと解釈しています。
多くの涙を流せばあとは気持ちがスッキリしてきて元気が出るように思います。

貴方が抱えている問題からずれているかも知れませんが、参考になればと思い投稿をさせて頂きました。

お礼

回答、ありがとうございました┏○

補足

親身な回答ありがとうございます。
とても参考になりました。
身近な人物に話せるような状態になったら話してみようかと思います。

回答No.8

atomu1962

ANo.4です。
カウンセリングや医師などに上手く伝えることは大変困難に感じる場合があるかと思います。
私の友達は大変頭の良い人でしたが、それでも面と向かえば忘れたりするので、紙に書いて持参すると言っていました。
それで私もそのようにしましたら、漏れなく気持ちを相手に伝える事が出来るようになりました。
参考までに・・・・

お礼

ほんとにありがとうございます┏○

補足

そうなんですか！
参考になります。
私も、そうしてみようかと思います。

回答No.7

noname#119775

拒食、過食は病気のせいです。toshi5さんのせいではありません。
死にたいと強く思ってしまうのも、病気のせいです。生きる意志が弱いわけではありません。

心療内科の先生、性別や年齢などで、話しにくいこともあるかと思います。
お医者さまも人間、相性もあるでしょう。
セカンドオピニオン、未成年でも話を聞いてもらいやすい心療内科を、おうちの方に探してもらってはいかがでしょう。
ドクターショッピングもよくないので、信頼できる病院を探すことです。

一人で悩まず、相談できる大人に助けを求めましょう。
摂食障害で悩む人のサイトも、多くあります。（検索で良いところを探してみてください）
嘔吐も下剤も、あなたの大切な体をいためてしまいます。
お医者さんから出されただけの薬を飲むように。勝手に多く飲んだら、薬も害になります。

お礼

回答、ありがとうございました┏○

補足

やはり、病院に行った方が良いようですね。
行ってみようと思います。
とても参考になりました。

回答No.6

noname#37044

toshi5さん。

思うように気持ちを話す、というのは、
なかなか難しいと思います。

こころのなかのもやもやをうまく伝えようと話すのは大変ですよね。
心療内科の先生でも、カウンセリングの先生でも、
うまく伝わるようにきいてくれる人もいますよ。
サイトなどで問い合わせて、話をきいてくれる先生を探してみては
どうでしょう。

お礼

回答、ありがとうございました┏○

補足

はい、難しいです。
いつもうまく伝えられなくて悩んでいます。
ありがとうございました！

回答No.5

frisco81

こんにちはtoshi5さん。
心が弱っているときに体まで調子悪いと辛いよね
僕なりの失敗を踏まえて参考までに
Ｑ　過食嘔吐ですが、血が混じっていることが多いのですが、大丈夫なのでしょうか?
Ａ　多分、吐きすぎによるマロリーワイス症候群じゃないでしょうか？
（マロリーとワイス医師が嘔吐を繰り返すうちに吐血した患者さんを調べたところ、胃の噴門部(ふんもんぶ)に縦走する裂創(れっそう)からの出血であったことがわかり、これを報告しました。それ以来、繰り返して嘔吐・出血し、検査で胃に縦走潰瘍を認める場合を、マロリー・ワイス症候群と呼んでいます。）だそうです。病院行かないといけないみたいね。痛くない？
Ｑ　下剤１７錠服用は体によくないでしょうか？
Ａ　よくないよ、過食が心配なら運動して見ては？汗かいて新陳代謝が良くなるし、以前、医療の本で読みましたが運動は心のバランス保つのにかなり効果的だそうです。心身弱ってるとなかなか運動する気も起きないけど確実に汗かいたほうがいいよ。悩んだとき散歩するだけでも気分は違ってきますよ。
Ｑ　死にたいと思うことは普通のことでしょうか？私だけではなく、みんな思うのですかね？
Ａ　中学、高校、20代の時期は僕も思いました。薬も飲みましたし、入院もしました、自己嫌悪から暴れまくって、まわりにかなりの迷惑をかけましたが、いろんな人に助けてもらって今、生きてます。というか生かしてもらってます。
Ｑ　どうしたら「死にたい」という気持ちを切り替えることが出来るのでしょうか？このような考えを持って２年ですが、相変わらず気持ちは変わりません。
Ａ　僕は実行に移そうとして失敗しましたが、閉鎖病棟で自分の怒りと不安と傲慢さに苛まれながら同じ弱った心優しき仲間たちとトランプなんかしながら訳のわからない時間をすごしてるうちに、健康的な生活で体も調子よくなり薬も効いてきたのか、本気で死んじゃう前に遊びまくってから死んでやろうと思いました。そして一刻も早く退院させろと暴れました。そして今、現在もみんなに迷惑かけながらもみなさんのおかげで生きてます。
Ｑ　心療内科の先生には、思うように話せなく通うのをやめてしまいました。
Ａ　思うように話せなくてもいいんですよ。精神科医も様々な人がいます。合う人、合わない人がいますから違う先生と出会えればいいんです。自分にとってのいい先生に会えればいいんです。いますから、確実に、とにかく色々と通ってみては？
Ｑ　この状況をどうにかしたいです。
Ａ　いいことですよ。前向きじゃないですか、自分を信じてる証拠ですよ。一番大事です。自分を信じれるかどうかは。だけどうまくいかない自分、駄目な自分も認めてあげてください。そうゆう時もあります。頑張らなくていんです。まったく頑張らなくいい。無理は絶対しない。無理しても続かないから精神的にキツいしね。お医者さんにはいったほうがいいと思います。自分が生きてて少しでも楽になる為ならどんどん利用してやりましょう。
結論　みんな始めての人生なんだから上手くいかなくて当たり前、くらいの気持ちで行きませんか？上には上がいますけど、下には下がいますから大丈夫、大丈夫。死ぬ前にまずは自分のやりたい事、どんどんやってみては？
まったく参考にならないし、役にも立ちませんが、僕はtoshi5さんを応援します。頑張るな！でも死ぬな！

お礼

回答、ありがとうございました┏○

補足

回答、ありがとうございました。
とても勇気付けられました。
少し、生きてみようかと思えました。
もっと自分に素直に生きてみようと思います。
frisco81さんも、とてもお辛い時期があったようですね。
けれど、頑張られてるようで、私も頑張ろうと思えました。
過食嘔吐ですが、やはり痛いので病院に行ってみようと思います。
心療内科も行って見ます。

回答No.3

ryo_spirit

苦しい状況のようですね。
本当は死にたいのでなく、幸せになりたいのだと、よく分かります。
気持ちの切り替えには、色んな本を読んでみることがお勧めです。

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探してみると、良い本は色々あると思いますよ。

お礼

回答、ありがとうございました┏○ペコリ

補足

親身な回答ありがとうございます。

本ですか！　読んで見ようと思います！

回答No.2

noname#136164

＞過食嘔吐ですが、血が混じっていることが多いのですが、大丈夫なのでしょうか?
＞また下剤１７錠服用は体によくないでしょうか？
薬の飲みすぎは身体に悪いです。即刻止めるべきです。嘔吐の際に血液が混ざるのも心配です。

＞死にたいと思うことは普通のことでしょうか？
＞私だけではなく、みんな思うのですかね？
みんなではないでしょうが、珍しくないと思います。

＞どうしたら「死にたい」という気持ちを切り替えることが出来るのでしょうか？
私は、自殺するのならその前に海外青年協力隊に志願して危険な発展途上国に行って出来る限りのことをしようと思っています。本気で命を捨てても良いと思えるなら、どんな危険なことも出来ると思いますから。
人間いつかは死ぬのですから、焦る必要はありません。生きていなければ出来ないことを色々やってみましょう。気力がなくたって、貴方は今生きているのです。それに吐いてしまうにも関わらず食べているということは、貴方には生きようとする意志があるのだと思います。食べることは生きることに繋がる行為なのですから。

＞心療内科の先生には、思うように話せなく通うのをやめてしまいました。
貴方には心療内科（あるいは精神科）の受診が必要だと思います。先生と相性が合わなければ、別の先生に診察してもらっても良いと思います。

お礼

回答、ありがとうございました┏○

補足

やはり、薬の飲みすぎはよくないのですね。
血液の方もまずいみたいですね。

珍しくはないと聞いて少し考えが変わりました。

ほんとうに死ぬ気があるのか考えて見ます。
なんどか自殺も未遂で終っているんですよね。

心療内科についても考えて見ます。

回答No.1

suramdunk

>>また下剤１７錠服用は体によくないでしょうか？
17錠は多いと思います;

死にたいと思うことは、私もあります。
多分他の人も思う事があると思います。
ですが、やっぱり自分の未来を信じているので、死ぬ気にはなれません。
高校1年生はいわゆる青春時代なので、学校で友達と色々な話をしたり、文化祭の準備をしたり。ささいな事がとても楽しい時期だと思います。
あなたはまだまだ若いのだから、未来を信じて生きたほうがいいと思います。
>>どうしたら「死にたい」という気持ちを切り替えることが出来るのでしょうか？
世界には、生きたくても生きれない人がたくさんいます。栄養失調や原因不明の病気、餓死、戦争etc...
そういう人達の事を考えてみて下さい。又はそういう感じの本を買って、読んでみると考え方が変わると思います。
私の好きな言葉にこんな言葉があります。
「あなたが死にたいと思った今日は、昨日生きたいと思って死んでいった人の明日なんだよ」

多感な時期ですから、私のこんな少ない回答では、考えが変わらないかもしれません。
ですが
あなたには未来がある事を忘れないで下さい
そして
あなたは一人ではありません。
頑張って下さい。

>>過食嘔吐ですが、血が混じっていることが多いのですが、大丈夫なのでしょうか?
病院に行った方がいいでしょう・・・

お礼

ありがとうございました┏○

補足

親身なご回答嬉しいです。

やはり、１７錠は多いのですね。

生きたくても生きれない人。
これは散々先生や親に言われるのですが、
私もそれは分かっているんです。
けど、死にたくても死ねない人はどうなんでしょうか？

応援、ありがとうございます。

やはり、血が混じってるのはまずいんですね；；