恋愛依存症を治したい！

質問

彼と付き合ってちょうど2年になります。今から8ヶ月前、彼の浮気が発覚し、お互い話し合ってその時は別れず今まで付き合ってきました。
彼は、「自分で自分がわからない」「自分でもどうしていいかわからない」と言い、自分を変えたいと言っていました。私は彼のことが心から大好きで大切でどうしても別れられず、一緒に頑張って克服していこうということになりました。しかし、先日、浮気相手の子から私に連絡が来て、彼の携帯を見て私の存在・他にも複数のオンナの子との関係・出会い系サイトの利用等見つけてしまい（8ヶ月前の私ももそうでした）私に忠告してくれました。再度彼と話し合うと「自分でもなんでこうなってしまうのかわからない。病気だと思う」「忙しくすることでいろいろ考えなくて済む」と言ってました。彼の心理・行動を調べる内に、彼は恋愛依存症の中の回避依存で、私は恋愛依存の二人なのかもしれないと感じています。（わかりにくい表現ですみません）
結婚の話もあったのですが、すぐには出来ないという回答とあまり大切にされていないように感じていたので（同棲しているので家政婦扱い）少し離れてみるつもりで今月会社を退職し、月末に実家に帰ることにしています。でも遠距離恋愛をするつもりでいたので、今本当に別れに直面し、うまく表現できないのですが、頭がおかしくなったというか、あまりにも情緒不安定で・・・。身近な人に相談したいけど、なぜか出来なくて。ここにいろいろ書いています。
私は今2つの気持ちと戦っています。彼と一緒に依存症を治せるなら一緒に治していきたい、というのと、一日でも早く実家に帰って出来るだけ早く彼とのことを忘れたいという気持ちです。
どうしたらいいのかアドバイス頂きたいです。よろしくお願い致します。

回答No.1

papimone · ベストアンサー

こんにちは。
まず、彼は浮気をしたんですよね。理由はどうであれ、浮気をする人はこれからも浮気をする確率は高いです。それを質問者さまは許せるのでしょうか。疲れませんか。
また、一緒に同棲をしていて家政婦扱いをされているように感じる。というのも、その方は女性をあまり大事に扱わない人だと思いました。
依存症という言葉で逃げていませんか？ちゃんと彼の本質を見ていますか？
別れはとてもつらいです、長年一緒に暮らしてきた男と離れるのは寂しい・心細い気持ちにもなります。でも、その気持ちを乗り越えて新しい今よりいい男にめぐり合うチャンスが巡ってきますよ。
また、いい男にめぐり合う為には自分を磨く事です。
今はちょうどその時期かもしれません。いい女になって、今よりいい男を探して幸せになって下さい！

お礼

１日の中で、今が成長のチャンスだしいい時期だと前向きに考えられる時とそうで無い時があります。きっと私の家族とか自分のことを本当に大切に想ってくれるひともpapimoreさんと同じことを言ってくれると思います。
自分の中で考えていることをこうやって皆様が同じ意見を下さることで別れることが幸せの日々への第一歩なんだと信じてもいいんだと思えるようになってきました。
ありがとうございます。

回答No.4

poohototoro

こんにちは。
少し私の彼に似ています。私も３年になりますが、彼の浮気が発覚し責めた際「自分でも分からない」「俺はどうしようもない」と言われてしまいました。この出来事も先月の事です。
以前私は恋愛依存というよりは楽しんで恋愛をしていたのに、今では彼が居なくなったら・・・と恋愛依存症になってしまいました。
色んな人に相談をし、別れた方がいいといわれましたがやっぱり好きなんですよね。友人には「自分で納得出来るまで頑張って、駄目ならきっと冷めると思うよ」と言われました。
色んな男の友達に言った結果、私は浮気されるほうにも原因があると言われてしまいました。その時はショックでしたが、その後落ち着いて考えたら私にも原因があると思いました。
私も自ら掃除や洗濯をしていましたが、何でもしてあげるのは良いことでは無いと友人らに言われました。彼を駄目にしてしまうと。
人によっては、してもらったらしてあげるという人も居ますが、してもらってるのに慣れてしまい、してもらって当たり前と人間誰でも慣れてきてしまうものです。
男は女を育てて、女は男を育ててこそいい恋愛が出来ると感じました。
女はいつまでも努力(外見も内面も)し、男が手放したくならないようにしなければいけないと思いました。
そう気づけたお陰で「彼女」から「一人の女」として変われた気がします。
恋人に依存しているというのが全面的に相手に伝わってしまうと、相手は安心し浮気をします。

浮気は治らないと多くの方が言いますが、実は私も浮気症でした。私の友人の男性も浮気ばっかりだった人が居ました。しかし、相手の努力している姿を見たり、この人は手放したくないと思えるような相手なら人は変わると思います。中には生きがいのように浮気をする人もいるので全員が治るとは思いません。
しかし、人は案外簡単なきっかけで変わると思います。そのきっかけをご実家に帰ってゆっくり考えてみてはいかがでしょうか？
彼とやり直すか、新しい人生を歩むか、ご自信で焦らずゆっくり考えてみてください。

長くなってすみません。いい恋愛が出来るといいですね。

お礼

丁寧な返信本当に感謝しています。

私にも駄目な所はあったと思います。この半年位仕事が異常に忙しくて自分の外見を前より気遣わなくなって、彼に最近手抜きだよね、って言われてました。彼に愛されている、大事にされていると感じていた時は私もとても努力していました。今更気づいても遅いですね。

今、自分に自信が無く人と会うことが出来なくなってしまっています。
こうやって時間が十分ある時こそ自分磨きのチャンスですよね。
もう、彼との関係は修復できないか、出来たとしてもこれからしばらく先のことになりますよね。だからこれでもか！！ってくらい自分を磨く努力をしてみます。
そして彼と別れる日、お互い次に会う時は自分を好きになっていようね、って。いい女・いい男になろう！ってさよならします。
ありがとうございます。

回答No.3

Lacsklein

彼は単なる浮気性です。
恋愛依存なんて言葉でごまかすと何となく彼が悪くない感じがしてその彼と別れられない自分も悪くない感じがするのでちょうどよい言い訳になっているように思われます。
誰かと一緒にいないとさみしくて辛いという方はたくさんいます。みんな口をそろえて愛が足りないのだといいます。でも誰もが最終的にはひとりであり結婚していようが付き合っていようが独り身だろうがそのことは変わりません。
もちろん人は人と交わることで人生の喜怒哀楽を感じていることには変わりなくそのことが人生を豊かにしていることは疑いのない事実です。
依存することと楽しむことは違っており、誰もが自分ひとりで生きることに自信と責任を持ったうえで他人と交わる楽しみを見出さなければならないのだと思います。時には人に頼り、時には人に頼られるという関係が人生の醍醐味です。頼りっぱなしで依存しているようでは相手に重く感じられ愛想を尽かされて距離を置かれるのが落ちです。
まずはご実家に帰られて自分の将来についてじっくり考えてみるほうがよいと思います。

お礼

浮気性は一生治らないですね。本人も「俺は一生こんな人生を送るのかも」と自暴自棄に陥ってしまっているようです。でも私にはもうどうしようも出来ないんですね。
今から実家の田舎でどうやって生きていくか自分の人生を真剣に考えてみます。ありがとうございました。

回答No.2

yas887

＞「自分で自分がわからない」「自分でもどうしていいかわからない」

毎回同じことをやっては同じこと言う。こうなると「わからない」のではなくて、そもそも「わかろうともしていない」のだと思います。自分の今の状況に甘えていると言うか。病気だと言うことにすれば、何をやっても許される、といった甘い考えが垣間見えます。
　たぶん、彼は相当痛い目にあわないと、自らの欲望に勝とうとは思わないでしょう。fightingさんが「彼と一緒に」と考えても結局は彼に振り回されるだけの可能性が高いと思います。
　fightingさんはとにかくご自分が平常な精神状態に戻って普通の生活が送れるようになることを心がければいいと思います。そのためにもおっしゃるようにご実家へ早く帰られて、彼との連絡はできるだけ絶った方がいいでしょう。

お礼

ありがとうございます。
私も同じように思いました。私がいろいろ彼の本質を指摘すると体調が悪くなってしまったり（急にヒドイ下痢になる）更に追い詰めてしまっている様に感じています。本人も相当悩んでいます。でも、どちらにしても本人が本当に治そうと思って行動しなければ変わらないんですよね。このまま彼と一緒にいてもしょうがないとわかってるのに・・・こうウダウダしてるってことは本当はわかっていないですね。
引越しまでまだ一週間はあるのでその間彼とどう過ごしていいのかわかりません。彼が帰ってくるとホッとするけど、一緒にいるとやっぱり好きだから自分でもどう接していいのかわからなくて。とにかく一刻も早く帰るべきですね。