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胃？腸？悩まされるお腹の痛みについて
- 私のお腹の痛みについて、質問したいです。中１のころからお腹が緩くなり、ガスがたまることがあります。病院では異常なしと言われましたが、食事療法を実践すると症状が軽くなりました。しかし、最近またお腹の痛みに悩まされています。このような症状は良くあることでしょうか？お心当たりのある方、意見をお願いします。
- お腹の痛みについて質問です。学生時代からお腹が緩くなり、ガスがたまることがあります。病院では異常なしと言われたので、食事療法を実践していましたが、最近またお腹の痛みがあります。このような症状は普通ですか？経験のある方、意見をお聞かせください。
- お腹の痛みについて質問です。中１のころからお腹が緩くなり、ガスがたまります。病院では異常なしと言われているのですが、最近またお腹の痛みに悩まされています。このような症状はよくあることでしょうか？経験のある方、意見をお聞かせください。
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こんにちわ。私は子供の頃から過敏性大腸炎でした。これって体質的なものでもあるし、ストレスと密接にかかわりがあると思います。お腹の症状は実によくあることなので、私の場合非常にひどい場合以外はあまり気にしません。お腹とお尻の中間あたりという表現がちょっと場所的に分かりにくかったのと、症状が全く同じというわけではありませんが参考になれば幸いです。ちなみにお腹の症状はそのときによっていろいろだったりするので、なんとも……。心配であればとりあえず気楽な近所の内科でもいいと思いますよ！ 質問者様の文章を拝見していると、過去に過敏性大腸炎らしい症状に悩んだことがあるとのこと、体質的にそういう要素は多分にもたれているのかな、と思います。でも、胃や腸に何か疾患がある場合があると困りますので様子をみて、続くようならやはり内科を受診して医師から処方された薬を服用するのがベストかと思います。しばらく試してもよくならない場合、ストレス性の胃炎や過敏性大腸炎が疑われます。症状によっては、医師の判断により、胃や大腸の内視鏡検査などをします。これで異常がなければストレス性と思って、あまり症状に捉われず、またかという感じで流されるのがいいかと思います。人によって症状は様々なようですが、ストレスがかかると症状が悪化しますので、現在の環境でそのようなことがないかなどライフスタイルの見直しをお薦めします。うまくストレスを発散、つきあえるようになると症状が軽減したり、いつの間にかよくなったりするようです。ただ体質的なので繰り返しやすいのでご注意を。痛みの程度がよくわかりませんが、激しい疼痛でしょうか？ 場所はみぞおちのあたりですか？ 一般的には過敏性大腸炎は下腹部が痛むことが多いようです。下痢、便秘、またはこれらを繰り返す、ガスに悩むなど……。また胃のあたり痛みであれば、ストレスや暴飲暴食で急性胃炎、胃潰瘍などもすぐになるようです。最近の食生活やストレスについて考えてみて、症状が治まるまで胃腸にやさしい食べ物を食べる、暑いからといって冷たいものをとりすぎないようにすることが大事かと思われます。また線維のある野菜等のとりすぎるとお腹が活発に動くためにガスでグーとなったりすることもあると思います。さつまいも、ごぼう、こんにゃく等食べ過ぎてませんか？ 便秘の場合は有効ですが、お腹が弱い人は食べすぎも刺激になるようですので、適度な量を心がけたほうがよいと思います。調子を崩しているときは乳製品も控えたほうがいいそうです（医師いわく）。あと刺激物ですね、香辛料の多いもの、にんにく、しょうが等刺激の強い野菜などもすぐに胃腸の弱い方は刺激になって胃炎など起しやすいようです。 早くよくなられるといいですね。
お礼
ありがとうございました。 頑張ります。