眠気覚ましの方法を教えて！

質問

こんばんは、いま大学の前期試験のため勉強してますが…かなり眠たいです。こんな時にはどうしたらいいですか？

回答No.3

noname#34182

お疲れ様です。
わたしも今、大学の勉強しててすっごく眠いです。
そういう時は一度頭をクリアにして、息抜きをします。
例えばこうやってＰＣいじりながら、冷たい飲み物を飲んでみたり。
それでもダメならシャワー（ちょっと冷た目）を浴びて気を引き締めます。
それでもダメなら…諦めて寝ます。

お礼

ありがとうございます、お疲れです。そうですね、アイスコーヒーでも作って飲んでみます！

回答No.2

82w82

オールP（眠気覚まし&やる気復活のクスリ）は？　って今はそういうのを奨める時代じゃないんでしょうか(^_^;

そのあたりを10分ほどランニングしてきたらどうですか？

お礼

ありがとうございます。ランニングですか…笑
たしかにスッキリしそうですね。少し考えてみます。

回答No.1

MACHSHAKE

寝る。