年齢と外見

質問

欝病から社会復帰したばかりです。

人との付き合いはうまくなくいつも嫌われたりします。

最近ある集会の後皆で食事していた時のことです。傍に座っている女性はパンがたりなくなり、私は自分の前においてあったものを籠ごとに渡してあげたところ怒られました。理由はまるで彼女を男性の前で大食いものをしているようといってました。しかし、私にはそんな考えはまったくありませんでした。むしろ、彼女が満腹してないことをしていて渡したんです。

この件だけではなく、私が年上ですが、彼女より若く見られるいることについても、いろいろと言われています。若いといっているのは私ではなく回りの人たちなんです。

どうすればいいのでしょうか？昔からいつも他人の気持ちを優先して自分を抑えていたため、欝になっていた一因でした。せっかく外出できるようになりましたが、このことでまた人に会うのが怖くなってきました。今の不安が続いていましたら、部屋籠りに戻ってしまいました。

どうすればよいかを教えて下さい。

回答No.5

sdfsdfsdfs

皆さん、あなたが鬱病をわずらっているということで優しいコメントですね。
でも、自分ばかり正当化するのはやめましょうね。
確かに相手の女性もちょっとクセのある方なのかもしれませんけど。

まあお幸せに

回答No.4

takonankin

＞彼女より若く見られるいることについても、いろいろと言われています。
だからといって、なによという気ぐらいでないと。人はなにかとけなすものなんです。いちいち気にすることはないんです。嫉妬みたいなものです。
＞昔からいつも他人の気持ちを優先して自分を抑えていたため、欝になっていた一因でした。
素晴らしいことじゃない。
ちっとも悪くないのに。相手に気に入られることばかり考えてしまう。何ですぐに自分を悪者扱いにするんですか。もうすこし自信を持ちましょう。
もう少し、強くなりなさい。そんなんではこれから生きていけません。世の中は、素直さにかけた人ばかり。負けるもんかという気持ちをもちましょう。
応援しているよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。

大変励まされました。
そうですね、若く見られること、一流大学から出たこと、収入の高い夫をもつことは皆私の間違いではないんですね。若く見られるのは生まれつきなものであって、一流大学から出たのも試験を受けたからだし、結婚に関しても旦那がお願いしてきたんです。よく考えてみましたら、私は何の悪いこともしてないんですよ。

ありがとうございます。つよく生きていきます。

補足

この質問を締め切って、下らないことを考えず、読書に没頭しようと思っております。良回答をつけようとしましたが、どうしても一人しか与えられないようです。しかし、私はそれ以上の回答者に感謝して与えようと思っていました。どちらに与えてももう一方に申し訳なく思ってしまいました。またまた泣きたくなりますので、このまま良回答をつけずに失礼させていただきます。

寝室から出られなかった最初の３年間と比べて今はもうとても元気です。医者をはじめ多くの応援してくれた人々に感謝しております。たとえ、一言だけでも、私の生きる力になっています。時には、その一言のお陰で自殺することを防ぐことができました。

ありがとうございました。

回答No.3

sdfsdfsdfs

あなたは親切で行ったことでも、他人にとっては迷惑であることもあります。
今回のパンの件も子供ではないのですから欲しかったら自分で取ります。あなたの行動も悪かったのでは？？籠ごと渡すのではなく『○○さん、もう一ついかがですか？』とか声を掛ければよかったのではないですか？？

あなたは自分の方が若く見えると周りの人が言っていると言っていますね。確かに実際そうなのだとは思いますが、若く見える＝行動が幼いということも一因としてあるのかもしれません。

他人の気持を優先していたがために…とのことですが、パンの件だけを考えると他人の気持を優先しているようには思えません。
優先というよりは周りを見すぎて嫌われたくなくておせっかい→結果として嫌がられるというパターンに陥っていませんか？？

なんでもやりすぎると煙たがられます。
適当に受け流せるようになることも生きていくうえで必要です。
定期的にカウンセリングを受けた方が良さそうですね。
誰かに聞いてもらうことは大切ですから、カウンセリングは続けましょう。

お礼

ご回答ありがとうございます。

この回答を昨夜見ないでよかったです。昨夜は久しぶりに睡眠薬に頼りました。

自分の行動には幼いところが確かにあると思います。でも、昨日の事は昨日のことだけで落ち込んでいたのではなく、同じ彼女との間にはこんなこともありました。ある日私は彼女の傍に座っていました。二人の服装は同じスタイルと気づいて「今日は同じですね」と話をかけましたら、「なんなんなの？私とスタイル比べるつもりですか？」といきなり大声で怒られました。彼女とは同じ身長ですが、私は４４キロに対して、彼女は６０キロ近いです。しかし、私は単なる挨拶のつもりでしたが・・・・・・また、出身大学についても嫌な顔をされました。しかし、私が自慢でいったのではなく、彼女に聞かれてから応えたんです。・・・・・・・・

やっと外出できるまで回復しましたが、対人恐怖症はまだまだ解決できてないと思います。

でも、若く見られるのは別に化粧などで作っているわけではありません。私は口紅も塗ってません。白粉も使ってません。実の妹より１０歳若く見られたこともよくあることです。

人との接触をはやりさけたほうがよさそうですね。

回答No.2

dschchihi

こんばんは。
若く見えることはいいことですし、お食事のことではきっとその
女性の方が体型を気にしていたから怒ったのかもしれないです。
よくあることですから、気にすることはありません。

なんでもあまり深く考え込むのも疲れますし、体に悪いですしね。
「いつも嫌われる」なんて思わずに、あなたのいいところは
ちゃんと伝わっていると思いますので自信を持ってください！

お礼

ありがとうございます。

涙が出てきました。でも、泣きながら寝室に入ることはできました。

ありがとう

回答No.1

bouhan_kun

気にしすぎる性格なので、もう一度よくよく精神科医や診療内科医のカウンセリングを受けてみてはいかがでしょう。

お礼

そうかもしれません。

また通院中です。このことをもちろん医者に話すつもりですが、でも、今の通院はつきに一回だけですから、そこまで待てず、誰かと話さないと眠れなくなり、そとにも出れなくなるんです。