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思春期鬱でしょうか
カテゴリー合ってなかったらごめんなさい。言ってやってください。 高校に入学したばかりなのですが、１日１日がつらくてしょうがないです。 特に思い当たるような理由がありません。 もちろん、高校に入って友達と別れ別れになったとか、勉強が難しいとか、親が情けないとかそういう生きる上で当たり前の障害はありますが、それがこんなに心身症のように表に出てくるものでしょうか。 いつも頭が熱っぽく、すぐに疲れてしまいます。 胸が圧迫されているように呼吸しづらい時があります。 肩が強烈に凝って気持ち悪くなるほどです。 病院に行ったこともありますが、血液検査等してもアレルギー以上の異変はありませんでした。 私は昔からポジティブで鈍い方で、新しい環境にもすぐ慣れるタイプだったのですが、いまは全てのことがめんどくさいです。 なら死ねば？という話ですが死んだら死んだで子供溺愛DV男の父親がアホのようにわぁわぁ泣くのかと思うと胸くそが悪いしまだそんな時期ではないような気もするのです。 神経内科に行ってみようと思うのですが何を話せばいいのでしょう？ 話せば話そうとするほど口ごもってしまい何も言えなくなってしまう人間です。 ゆっくり寝て、とはいわれたりしますが、それでは何も解決しなかったし、その分勉強遅れます。 もうどうしたらいいのかわかりません。 質問の意図がかなり分かりにくいと思います。ごめんなさい 肩こり解消法とか、いい医者いるよとか、体験談とか、どなたか何か、ございませんか。
- l-s-w
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＞なら死ねば？という話ですが まだお若いのにそんなに簡単に死ぬなんて言ってはいけません。 もちろん本気じゃないでしょうけれど。 うつ病ではありませんが、うつ状態を伴った精神的疾患にかかったことがある者です。 参考までに、専門医に聞いた話を書いてみます。 『気分が落ち込んだりすることは誰にでもあります。 うつ病の場合は気持ちが落ち込むだけでなく、食欲不振、動悸、冷や汗、便秘などの自律神経症状や不眠などの体の症状を伴います。 うつ病の落ち込みが脳内の神経伝達物質の減少で生じる病気だからです。 単なる気分の落ち込みは、体の症状を伴わないか、あっても軽度なので、気晴らしをすれば気分が良くなります。 体の症状を伴った落ち込みがほぼ１日中あり、尚且つ２週間以上その状態が続いたときにはうつ病の可能性があります。』 あなたの場合は、すでに身体的にも辛い症状が出ているご様子なので、お早めに専門医を受診された方が良いと思います。 うつ病かどうかは私には判断できませんが。 ＞神経内科に行ってみようと思うのですが何を話せばいいのでしょう？ ここでご質問されたことを全てお話してください。 話すことが苦手だったら、予めメモしたものを持って行ってはいかがでしょうか。 それを医師に見せても良いと思います。 精神的な疾患は、医師との相性も大切です。 だから万が一あなたの話を親身になってくれないと感じたら、病院を変えた方が良いです。 私の場合は、投薬とカウンセリング治療で随分症状が軽くなりました。 参考になれば幸いです。 どうぞお大事にされてください。
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No.2です。 「つかぬ事をお伺いしますが、 ＞楽しいコトや嬉しいコト、 幸せなコト ……って、たとえばどんなことですか？」 そうですね、たとえば… あなたはまだ高校生、 何か趣味はありますか？好きなことはありますか？ これをしていたら楽しいと思えることを見つけましょう。 音楽を聴いてもよし、本を読んでもよし、おいしいものを食べたり飲んだり、おしゃれを楽しんだり… 友人になった人と他愛もない話をして笑ったり、好きな人ができて恋をしたり、これからまだまだ沢山の人との出会いもあります。 将来の夢、なりたい職業はありますか。 仕事をして自分の力で収入を得ることも、大変ですが生きがいになります。 いずれは結婚して、あなた自身の家庭ができ、子供を産んで母になる、子育ても大変ですが自分の子供はカワイイです。 本当はあなたに、「無理しないでゆっくり休んで」 と言いたいところですが、高校生なのであまり欠席が多いと、出席日数が足りなくなり単位が取れなくなる心配もありますよね。 せっかく入学した高校ですし、今は多くの人が大学進学する時代です。 たとえ大学へ行かないにしても、次のステップに進むためには高校を卒業することは必須です。 少し様子を見られて、どうしても無理だと思ったら、手遅れにならないうちに専門医を受診された方がいいと思いますよ。
お礼
ありがとうございました。 病院に行きました。 ここに書いたようなことを説明したら、『アモキサン』という薬をもらいました。 でも何週間か経たないと効果もあまり出ないらしくて、まだあまり元気にはなりません。 好きなことはたくさんあります。スポーツも音楽も本もそれなりに楽しんできました。でも気分が鬱々としたときは何をしてもすっきりしなくなってしまいます。 母になる、というのは想像がつかないというか、私の父親がアダルトチルドレンで私もその気があるので子供を不幸にしてしまいそうです。 仕事は、地球環境関係の職業に就きたい、というか、現在の事情をかんがえるとやらないわけにはいかないという気がしていますが、はっきりとは決まってません。 ……でも、要は何か一つでも生き甲斐を見つける、ということですよね？ なんだか定年退職したひとの悩みのようですね…。 なんだか、こんな堂々巡りの人間にアドバイスしてくださって、ありがとうございます。
- coharu7165
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死ぬなんてまだ早過ぎますよ。笑 まだなぁんにもしてないじゃないですか。 もっと楽しいコトや嬉しいコト、 幸せなコトを沢山経験してからじゃないと勿体ないです。 多分…聞き飽きてるだろうけど五月病じゃないですか？ そんな病名は実際はないんでしょうけど。 受験という大きな目標達成されて少し身体が休みを欲しているのかも。 他の方がおっしゃるように鬱病の初期症状にも似ていますが まだお若いのですから私としては薬に頼るのはもうちょっと待って欲しい。 成長期の貴方にお薬はお奨めしたくないのです。 それよりこういう内容の話を打ち明けられる相談相手を持って欲しいなと思います。 親御さんやご兄弟、お友達であれ、先生であれ誰かしら相談できる相手が いるといないとでは悩みを抱える心の負担も違ってくると思います。 でもご本人にとってはとてもデリケートな問題も含んでいるでしょうから もし、どうしてももう無理だと思ったらお医者様に行くのも有りだと思いますが。 どっちつかずでごめんなさいね。 思春期まっさかりということでハッキリと 「貴方は鬱だ。」とも決められないのです。 思春期の鬱は時間と共に自然に治る場合も多々ありますから。 ちなみに簡単な対処療法。 肩こり→ピップエレキバンの磁気ネックレス。すごく効きます。笑 だるさ→リポビタンＤの一気飲み。２～３時間は効きます。笑 慣れない環境が続いてお父様に対する複雑な気持ちなどで気疲れもあるでしょう。 ケースが違えど皆さん結構貴方のような経験をしてますよ。 私は学校に行って机に座って授業を受けてると大量の羽虫に襲われる錯覚を起こしてました。 しかし学校生活が楽しくなるにつれ、病院のお世話にもならずに治りました。 夏休みが過ぎても続くようであればお医者様に行ってみられては？ それまでに楽しいと思う瞬間が沢山増えるコトを祈ります。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ピップエレキバン試してみようと思います。貼るタイプは使ったことがあるんですけどネックレスはないので。 リポビタンDは受験生の頃からお世話になってます。あれなしに合格はありませんでした。 つかぬ事をお伺いしますが、 ＞楽しいコトや嬉しいコト、 幸せなコト ……って、たとえばどんなことですか？
- mimi--ko
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>子供溺愛DV男の父親が お父様に対して、複雑な思いをお持ちのようですね。 これが問題じゃないかと思います。 ＞高校に入って友達と別れ別れになったとか、勉強が難しいとか これは、勿論誰にだってあることだと思いますが、お父様に対する評価はあまりないことだと思いました。 神経内科にいらっしゃったら、お父様との関係について話されてみてはいかがでしょう？
お礼
回答してくださってありがとうございました。 父親に対して恨みや怒りはいまのところ実感はないですが、表面にでてないだけかもしれません。よくわからない感じです。自分の生い立ちに苛まれてアルコホリックになってしまった父親で、心底かっこわるいし情けないですが彼に自分の憤りを理解して謝罪してほしい、とかいうことはないです。
お礼
回答してくださりありがとうございました。 ここで質問を打ち込んでいるときも思ったのですが、言葉にするのがすごく自分には難しくて、人に伝えるときも「なにかがちがう」と思いながらしゃべっています。 前に一度カウンセリングに行ったことがあるのですが、誤解されたくない、と思って事実を伝えようとすること自体に疲労困憊してしまいました。 私もまだ自分が死ぬのはもったいない、今まで恵まれた環境にあったのだから、恩恵だけ受け取って早々に死んでしまうのではずるいと思ってます。 ありがとうございました。