鬱病の症状？

質問

医師から軽い鬱と診断された者です。
病院は2回行きましたが薬を飲むと余計悪くなる感じがしたのと、医師が信用できないので以来、行ってません。薬も服用してません。

鬱が原因かとも思うのですが、人よりも音に過敏になっているのかと。集合住宅に住んでいるのである程度は仕方ないとは思いますが、他の住人の玄関ドアの開閉音や駐車場で車のドアをバッタンバッタンする音もとてもうるさく感じます。普通の人はその程度の音は何も感じないのでしょうか？

それと人の言動にも過敏？なのかと。
例えば、お店の店員さんの言葉使いや電話応対です。それがなってないと物凄く腹が立ちます。これも普通の人はそんなに腹も立たず流せるのでしょうか？

回答No.4

tama17

流せます。

回答No.3

kirara2005

私は鬱で通院経験があります。
鬱といっても色々な症状がりますので、onepochi18さんが
どのような症状で鬱と診断されたのか分かりませんが、
音に過敏になったり、人の発言に過敏になったりすることもよくあります。
鬱になったら音や発言に過敏になるというよりも、
ストレスなどで神経が参っていると過敏になりやすいようです。
音だけに関していえば、発病するまでロックが大好きでも
発病後は耳障りで聴けなくなった、とかもあります。
普通なら平気な子供の声が苦痛で仕方が無い、ということも起こる場合もあります。

＞薬を飲むと余計悪くなる感じがしたのと

抗うつ薬は暫く飲み続けないと効果が期待できませんし、
効果が現れるより先に副作用が出ることも多々あります。
診断される２年位前と比べて、音や発言に敏感になっているようでしたら
やはり神経が疲れているのかな、と思います。

回答No.2

sora2160

軽い鬱はなりやすいみたいですよ。

小学校のときとか、憂鬱になって学校行きたくなーい、ってなったときあるでしょ？あれも軽い鬱ですね。

＜鬱が原因かとも思うのですが、人よりも音に過敏になっているのかと。集合住宅に住んでいるのである程度は仕方ないとは思いますが、他の住人の玄関ドアの開閉音や駐車場で車のドアをバッタンバッタンする音もとてもうるさく感じます。普通の人はその程度の音は何も感じないのでしょうか？

私も気になります。人にもよると思いますが、小さな音に限って気になるので、つい外まで見に行ったりします。
夜なんかは気にしだすと寝れません＾＾;

それと人の言動にも過敏？なのかと。
例えば、お店の店員さんの言葉使いや電話応対です。それがなってないと物凄く腹が立ちます。これも普通の人はそんなに腹も立たず流せるのでしょうか

腹立ちます。一度しか話さないであろう相手なのに、ずっと根に持ちます。
それを表面に出さないだけです。

貴方は言葉遣いもしっかりしているし、そんなに「鬱」を意識せずとも大丈夫と思います。

回答No.1

toturenzu

それが鬱の症状なら、わたしも病気ということに…。
あまり音が鳴らないように注意する性質なので、知り合いのマンションに行くと、ちょっとショックです。
一戸建てに住んではいますが、深夜に車のドアを開け閉めする音や、エンジン掛けっぱなしでいる人の気持ちは理解できません。
店員さん、電話応対、失礼な方にはムッとします。
多分、質問者様はわたしと同じように、これらの点でご自分が気遣ってらっしゃるのではありませんか？
自分が細心の注意を払ってしてるのに、相手は全く気にもとめない、これは寂しいことです。

今はあんまり引きずりません。
でも以前腹が立ってしょうがない時期がありました。
自分の希望が叶わなくてあんまり楽しい時期ではなかった頃です。
何か他の要因が根底にあるのではないでしょうか。

腹がたったら誰かに話して笑い話にしてください。
ただの愚痴話にしてしまうと聞いてもらえません。
思いつく限りの、縁起担ぎをするといいです。
神社にお参り、温泉に浸かる、早寝早起き。
部屋の掃除もいいですよ、単純に綺麗な部屋は気分が良くなります。
ただこれをしても良いことが起きるなんていいません。
質問者様の気分が良くなることが目的なのです。
だからみょうな願掛けよりは、資格を取りたいなら勉強ですし、仕事なら勤勉になるだけと思います。
まずはリラックスですね。