コ－ヒ、紅茶の副作用

質問

私は　コ－ヒ党なのですが　長年　喘息ｅｔｃ.
の　薬を　飲んでいるせいか　コ-ヒ、紅茶ｅｔｃ.を飲まず　水を　飲んでいるのが　ベストの
ようですが　コ-ヒ、紅茶ｅｔｃを　飲むと気分が　明るくなりますが　空元気の　傾向が
あり　コ-ヒ、紅茶に　趣向性が強く困っています
医師は　皆　「適量が良い」　と答えますが
何か　良い　ご意見が　あれば　教えてください

回答No.1

ja-matane · ベストアンサー

私がかかっている病院からは「カフェインは副腎を刺激する」と教わっています。
副腎が刺激されることでアドレナリンが分泌され、眠気が覚めたり元気が出たりということがあるが、後でその反動が来るということです。
また、副腎でアレルギーを抑えるホルモンが作られるのですが、副腎が余計に刺激されると、アレルギーを抑えにくくなるそうです。

＞医師は　皆　「適量が良い」　と答えますが

人それぞれに「適量」が違うということになりますね。
慢性疲労感のある人やアレルギーのある人は、極力避けるのが望ましいようです。
ほかにも間接的に副腎を刺激することがあるのは、糖分の過剰摂取とアルコールです。

お礼

貴重な　ご意見大変ありがとうございました
一時的な　現象に　惑わされず　カフェンイン系
の　飲み物を　絶つようにしたいと　思います

回答No.2

bure

誤解が多いようですが、コーヒーはアルカリ健康飲料と言っても過言ではないです（砂糖フレッシュはできれば入れない）。
特に食後のコーヒーは消化を助けます特に特に油っこい食事の後は最適な飲み物。又利尿作用もある、適度なカフェインは脳細胞を活性化させ、コーヒーの香りは癒しにもなります。
＞医師は　皆　「適量が良い」　と答えますが
お医者さんからは禁止されてる様子もないようですし、毎食後の１日３杯程度なら飲んでも問題ないのでは、好きな物を無理に止めることもないと思いますが・・・。
＞長年　喘息ｅｔｃの　薬を飲んでいるせいか　
何か因果関係でも指摘されましたか、薬をコーヒー・紅茶で飲むと言うなら論外ですが。

参考URL：

http://www.hermes-ica.com/coffee.htm