サイドステッパーとバランスステッパー

質問

サイドステッパーとバランスステッパーの違いはなんですか？

それと、普通のステッパーとサイドステッパーとバランスステッパーだったらどれのほうがお腹に効きますか？

回答No.1

inaken11

ペダルが回転するかしないかの問題であって、腹の脂肪が落ちるかどうかは、食べた量と生活の中での運動量によります。

ステッパーの形体はどうでもよろしい。