噛むくせがでてしまいます。

質問

今は風邪から咳と寒気に疲れを感じながらも毎日仕事に行ってます。会社には馴染めなくていつも孤立している感じです。仕事の環境もあまりよくないですが、次の仕事が見つかるまで頑張るしかないと思ってます。病院にいこうと思っていたのですが、親が飲み薬を買ってきたので気持ちをくんでしばらく飲むことにしました。周りに悩みを言ってみたのですが「頑張って」「元気を出して」の答えしか返ってきません。自分の弱さがくやしくてぼーとしてたらいつの間にか手を噛んでいるんです。あちこちに噛み跡がついてます。自分でもなんでこんなことをしているのか、初めてのことでよくわかりません。痛いのに噛んでいるんです。親も含め人とのかかわりを避けてしまいます。心療内科または精神科にいったほうがいいのでしょうか？

回答No.2

noname#194289

意外に生きている実感が希薄になっていませんか。身体に痛みを与えないと生きていることが感じられないというようなことはないでしょうか。

回答No.1

ISHI-KORO

頑張っている自分を褒めてあげて下さい。

風邪が長引いているのですね？
先に、治すことに集中して下さい。

噛むのは自傷行為の一つかもしれません。
風邪が治っても続くようなら病院もありですね。
経済的にお困りでないのなら退職しても良いのではと思います。