自分に自信が持てません。助言をお願いします。（長文です。）

質問

現在私は42歳で、夫と別居中です。
今日に至った経緯は、夫が私との生活に違和感（自分が望む生活ではない）を感じていた時に、
浮気をしてそれを私が見つけたことが始まりでした。
その後修復を試みましたが、私が無条件に夫を許すことができず、夫は徐々に気持ちが冷め、
一緒に暮らせないという結論を出したようです。
ただ、この修復期間中に夫は浮気相手に相談するなど、連絡を取っていました。
なので、完全に私と向き合おうとしていたかどうかは分かりません。
ですが、いずれにしても、私が夫を許せず、傷つけたことは事実です。
その結果が、別居となってしまったことも自分なりに受け入れているつもりです。

夫は離婚を望んでいます。
ですが、私は受け入れることができません。
愛情かどうかは分かりませんが、夫と離れて生きていくことが考えられないのです。
また、子供のこと、将来の不安もあります。

夫との話し合いで、私が離婚を望まないことは伝えてあります。
現在は、夫が家を出る形で別居し、毎月生活費を入れてくれていますので、普通に生活ができています。

夫は言葉が少ないので、何を考えているのか分からない時があります。
ですが、離婚の決意は変わらず、家に戻るつもりはないようです。
（戻ってきて欲しい旨を伝えても、一切返事が無い為、そのように理解しています。）

恥ずかしい話ですが、こうなってから私は自分に自信を持つことができません。
何をやっても、何を言っても、不安で迷ってばかりです。
なので、現状についても、夫の気持ちを受け入れられない自分が悪いのではないか？
私のほうが道理の通らないことをやっているのではないか？
自分を責めてしまい、動き出すことができません。

どうしたら、自分に自信をつけることができるのでしょうか？
離婚する、或いはこのまま別居生活を続ける、どちらにしても自分が決めたことならそれでいいのだと
思えるようになりたいのです。

分かりにくい質問かもしれませんが、助言をいただけると嬉しいです。
どうかよろしくお願いします。

回答No.2

akisaki · ベストアンサー

私も同様な状況なので、お気持ちは分かります。最初は取り乱しましたが、主人が不在がちになってから約半年、だいぶ落ち着き、冷静になれるようになりました。質問者様は、相手ばかりを責めず、ご自分と向き合っておられ、がんばっておられますね。
　時が解決するところもあると思います。今は、信頼できる人に思いを言葉で吐き出し、ご主人と無関係な世界で、趣味やささやかな楽しみでも見つけて、少しでも笑える場所ができるといいですね。それから、状況を見て、今後をゆっくり考えられるのも悪くないのではないかと思います。
そのうち状況が好転するかもしれないですし。
　お子様もいらっしゃるとのこと。私も、８歳の娘がいます。今後を考えると不安ですが、今は自分の心を楽にする行動をとっています。子供にも優しくなれますよ。　
　カウンセラーの方にご相談されるのもいいと思います。聞いてもらうだけでも楽になれます。
　離婚するかしないか、今後の生活をどうするかは、状況が許せば、心にゆとりができたときでもよいのではないでしょうか。
　文章力がなく伝わりにくくて申し訳ありません。

お礼

回答をいただき、ありがとうございます。

同じような状況にいらっしゃるのですね。
私もこの状況になって、もうすぐ半年が経ちます。
が、夫のことや今後のことを考えると、苦しくて冷静さを失ってしまいます。落ち着くには、まだしばらく時間がかかりそうです。

アドバイスいただいた中に、「ご主人と無関係な世界で、・・・」とありましたが、妙にその「無関係」の言葉が心に残りました。
先述しましたが、夫のことを考えると自分が辛いので、もう考えたくないと思う日もあるのです。なので、明日からは「夫と無関係な世界」を自分で築いていくことにエネルギーを使ってみようと思います。
そうしていく中で、自分に自信を持てる切欠を見つけられるかもしれませんね。

状況を変えるには、自分が行動をしなければいけないのだとよくわかりました。

ご自身も大変な時に、心のこもったアドバイスをいただき、ありがとうございました。
回答者様も頑張ってくださいね。

回答No.1

noname#63293

一緒に生活していて、相手に違和感感じられていたのでは、不安になっても仕方ないと思います。まして、その相談を浮気相手では、自信もてなくって仕方ないと思います。

別れたくないのであれば、生活費もいれてくれることですし、そのまま粘ってもいいと思います。法律は、戸籍に入ってる方が見方についてますし、いざとなれば浮気相手を訴えることもできるわけですし。
問題は旦那様の気持ちを法が決定したからといって、元に戻るわけでもないですもんね。

いろんな夫婦がいます。絶対この形ってのはないわけです。
別居したまま離婚もせず、一生それで終わる人もいます。
3年戻ってこなかったら離婚しようって人もいます。※結果的にこの方は戻ってこられました。

あたしも浮気されたことあります。やはり一度、そういうことがあるといちゃだめって思っても嫌味もいいたくなるし、不安からつい疑ってしまうこともしばしばです。修復不可能だって思うこともありました。

奥様がいずれどんな形でも、自分に自信もっていきたいというなら、何か自己啓発系のセミナーや心理学の講演などのお話を聞いてみてはいかがですか？そこで、自分の中の何かがふっきれるかもしれません。

お礼

回答をいただき、ありがとうございます。

確かに、夫婦にはこの形という決まったものは無いですよね。
私としては、別居して冷却期間を置いたほうが良いと思い、別居を了承したのですが、夫はこのままでいるつもりは無く、いずれは離婚と考えているようです。
どういう形にしろ、お互いの同意の下でそれは成り立つわけですから、私たち夫婦の場合は、お互いの意見が全く反対なので、どちらかが折れるしかないのだと思います。

このままで良くないのは、私も分かっています。
できれば修復したいけれど、もしどうしても無理ならば、別々の道を歩く決心をしなければいけませんね。

アドバイスいただいたように、自己啓発系のセミナーや心理学の講演などを聞いてみるのも何かの切欠になるかもしれません。

悩んでばかりでなく、行動することを考えてみようと思います。
どうもありがとうございました。