どうにも調子が悪い

質問

ある日を境に一気に調子が悪くなってしまいました。
ストロークもほとんどスイートスポットに当たらずボレーも当たらずサーブは入らない、といった状況です。
足をうごかしてない、ボールをしっかり見ていないなど原因を考えて打っているのですが一向に回復の兆しがありません。
明後日から最後の大会なのにこれでは勝てる気がしません。どうしたらいいのでしょうか。
ちなみに僕は硬式テニス暦２年の高校生です。

回答No.3

76Akw-1930 · ベストアンサー

誰でも試合前で、しかも最後の試合ということになると、不安だし、落ち着かなくなるというのは、誰にでもあります。あなただけではありませんよ。ボールが当たらないというのは、その延長で”心ここにあらざれば、見るとも見えず”と言う言葉があります。つまり、気持ちが散っていると、見ているつもりでも実は見ていないえないえたと思っても、実は何も見ていないということです。勝ちたいという気持ちが先行してしまうためです。技術的には今の技術を出せるよう自分の精神環境を作るようにするのが近道ではないでしょうか。あまり、シビアにならないで、「たかがテニス、されどテニス」。とにかく試合では、相手より一本多く打てば勝つのですから、やっつけようという気持ちは厳禁！。相手にエラーをするチャンスをあげる気持ちで打ってください。親切だと思いませんか。相手にエラーをするチャンスを譲るのですから。テニスは７割がエラーで決まると昔から言われています。そして、それは正しいと思います。何でも良いから相手のコートに入れるよう打つて下さい。仮に相手に点を取られても、忘れて次を考えること。昔、ゴルフの神様といわれたアメリカの名選手が（名前は忘れました）、プロとアマチュアの違いは「調子が悪い時に、プロはそれ以上悪くならないよう努力して、調子が戻ったら一気に勝負に出る、しかし、アマチュアは調子を戻そうとして、更に力を入れてしまうから、なかなか立ち直れない。と言っていたそうですが、どのスポーツでも同じだと思います。悪い時は、あまり気にせずに、とにかく相手のコートの中に入れてやると言う気持ちでプレーしてみてください。まあ、勝ち負けを忘れて楽しむ気持ちでプレーをしてください。その結果が勝ちならなお良いですね。試合前は誰でも緊張するものです。相手も同じですよ。また、アメリカの女性のプレーヤーでキング夫人という有名なプレーヤーは、サービスをするときに、ボールの一本一本の毛を見て気持ちを落ち着かせたそうです。試合が出来るなんて楽しいじゃありませんか？頑張りましょう。

回答No.2

noname#26816

今自分にできることをやりましょう。
できない、できない、と思ってたら間違いなく勝てません。
ストロークがあたらないなら全てロブをあげればいいと思います。ボレーが当たらないならネットに詰めなければいいだけのことです（シングルスの場合）。サーブが入らないならアンダーサーブでいいと思います。高校生のテニスの予選レベルなら、それでも十分通用しますよ。

回答No.1

papotto

旦那がテニスをしています。

そばで見ていて思う事ですが、やはり調子がいい日悪い日は、どうしてもあります。
しかも週１テニスなので、その波は激しいです。

それで、気付いた事ですが、すごく調子の悪い時の次の週は、どうしたの？っていうくらい調子が良くなる事が多いんです。

質問者さんもそうなのでは？
試合の時に調子がよくなるかもっ！

ちなみに調子の悪くなった旦那が調子を取り戻す為にすることは（自分では意識してないみたいだけど）
尊敬するテニスプレーヤーのDVDを観る事。よく寝て疲れをとる事。よく笑う事。などです。
その他私がしらない事もしているかも…

試合前に新しい事を覚えようとしても無理なので、自分が一番いい調子に持って行けるように努力してるみたいです。
たとえば、フォアはダメでも、一番大好きなサーブを入れようとか。
頑張りすぎず、頑張って下さいね。