生理の周期について

質問

私はよく生理が遅れたり早まったりするのですが
生理日の目安としては始まった日から次の月までの周期を数えるのか？
それとも終わった日から数えるのか？

どなたかお分かりになるかた教えてください。

回答No.3

knamike · ベストアンサー

↓こちらご覧ください。月経の始まった日から次の月経の始まる前日までが1周期です、
http://www.kao.co.jp/laurier/health/024/index.html

こちらもご参考にどうぞ
http://www.kao.co.jp/laurier/health/031/index.html
http://www.kao.co.jp/laurier/health/028/index.html
http://www.miyake-clinic.gr.jp/ippannsikkann/ippan12.htm

回答No.2

snow_smile

＃1です。
まだお若いので、周期のブレがあるんですね。
ですが毎月きちんと手帳などに生理周期を記録して管理していると、ある程度予測ができるようになるかと思います。
私も一、二週間ずれるような事が昔はよくあって、それで自分のリズムを知りたくて始めました(私は現在20代後半です)。
体調や精神状態、生活環境で狂ったりもするので完璧に、とは行きませんが、月日が経てばある程度の目安にはなりますよ。
毎月決まった日にちに、という事であれば、ピルを飲んで管理する、という選択肢もありますね。
人によって副作用の心配があったり、保険がきかないので費用がかさんだりしますが…。
また、ピルで生理を遅らせたり、早くこさせたりできますので、旅行の日にちに合わせて婦人科で処方してもらう、というのも手だと思います。
その際、いつ生理があったのか聞かれると思うので、記録は残しておいた方が何かと便利かと思います。
長くなってしまいましたが、少しでも参考になれば幸いです。

お礼

ありがとうございました＾＾
さっそくＨＰをのぞいてこようと思います

回答No.1

snow_smile

生理が始まった日から、次に生理がくる最初の日までを数えます。

補足

ご回答ありがとうございました。

その次に来る日というのがあてにならなくて・・・困ってるんです

私は２２歳なのですが毎月生理はきているのですが

どこかにいくとしても生理の目安がつかないので困ってます