スキーのクロスターン

質問

よくモーグルの練習等で「クロスターン」なるターンの方法があるみたいですが、どのような練習をするのでしょうか？
内足を上げて外足と板をクロスさせるような形でターンするのでしょうか？
可能であれば動画もしくはイラスト付きのサイトがあれば紹介いただけると助かります。

よろしくお願いします。

回答No.1

kazuof23

動画は見つからなかったけど取りあえず貼っとく。

クロスターン

内足を上げて、外足の上にクロスさせるようにする。
その際に、後傾にならないように上げた内足のトップをやや下にするようにする。
更に上げた足のブーツを外足のブーツに近づけるようにする。
内足のアウトエッジを感じることが出来る。
また、内腰をターンインサイドに落としていくことで、よりターン始動がスムーズになる。

こんな症状に効くようです。
1　ターンのたびに、だんだん加速する方
２　ターンの弧がどうしても小さくできない方
3　ターンの際に腰を振る癖がある方
4　エッジがかまない方
5　加重ができない方

お礼

ありがとうございます。

私が別のサイトで見たのも同じようなことが書いてあったのですが、要するに外足一本でターンをするということでしょうか？
内足をクロスさせる意味が良くわからないです。