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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：腰痛で仕事がきつい…）
腰痛で仕事がきつい…学生時代に腰椎分離症で腰を痛めています。
このQ&Aのポイント
- 腰痛で仕事が困難になっています。学生時代に腰椎分離症で腰を痛めた経験があり、最近の痛みがひどくなりました。
- 休みをもらっても痛みが残っており、仕事に復帰しましたが、週末に再び痛みがぶり返しました。
- 現在、座っていても痛みがあり、体勢を変えずにいるのがつらい状態です。休みも取りづらく、仕事ができなくなるのは困っています。
- smile_takeyan
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質問者が選んだベストアンサー
腰痛体操で腰をケアして、 http://www.sigmax.co.jp/ippan/backache/stretch.html 腰痛ベルトを装着！ http://www.rakuten.ne.jp/gold/amanlife/ これで痛みを軽減できないでしょうか。
お礼
ありがとうございます。 痛みがひいたら腰痛体操しようと思います。