安定した気持ちになれなくて困っています。

質問

皆さんの意見をお聞かせ下さい。

最近仕事が一段落ついたと思ったら、自分自身病気にかかったり、なぜだかいろんなことがあり、すぐにイライラしたり心から笑顔を作ることができません。私には周囲の人には内緒にしていて４月から遠距離になる彼女がいます。

先日は飲み会がありまして彼女との楽しい思い出を作ろうと張り切って望んだのですが、お互い目を合わせることができるのですが、離れ離れの位置に座らざるを得ませんでした。ちらちらと明らかに彼女は見てきたり、目が合った時は、笑顔で迎えてくれました。他には、この前「仕事が上手くいったのも（彼女）のおかげです。これからもよろしく」とメールを送ったら、「こちらこそよろしく」と返事が来ました。

最近彼女と会ったり、彼女が他の人と話したりしているだけで、もうダメなのかなと思い悩んだりしてしまいます。なぜだかすぐに悪い方向に考えてしまいます。

どうすれば、このような不安定な精神状態が収まり、彼女との残りわずかな期間を楽しむことができますか？

本当に、落ち込んでいる（重症）ので、お手柔らかにお願いします。

回答No.3

SNo0001 · ベストアンサー

＞遠距離の距離は、大阪と東京です。
＞遠距離恋愛は絶対に続かないんですよね？

あ、甘い。
私は付き合っていきなり一年くらい遠距離になってしまいましたが、
今も続いていますよ。（今は近距離）
ちなみに、東京と鹿児島。
で、東京から神戸に日帰り出張とかやってた時期もあったんで、
大阪東京間なんて、私の中では遠距離に入らないです。

＞第３者の方から見て、私の彼女の関係ってどうですか？

プラトニック。初々しい。
悪い要素は見当たらないです。

遠距離なんて、当人の努力次第ですね。
とりあえず、「残りわずかな時間」とか考えない。
大阪東京を往復するためのお金はかかりますが、
連絡をちゃんと取っていれば、そんなに心配しなくて良いかと思いますよ。

回答No.6

1katyan

落ち込んでいるんだった直接会いに行って確かめましょう
ここではわからないよ。会いに行っていい？
これでいいんじゃないのかな
見に来てくれるんでしょう？それだったら会いに行きましょう

回答No.5

noname#37852

No.2です。

未熟は・・・・・人間は一生未熟なので、しょうがないです。
それに、こういうことで不安定になることで困るようでは、あなたは多分まだまだお若いのでしょうね？
大人から見れば微笑ましいぐらいなのに。

まあ私だって人のこと言えませんけれども。
しかし、20代やそこらでは未熟は当然です。人間50年の頃と違って人生長いし、昔よりもみんな若くなってますしね。
今は60歳でもそれほどおじいさん・おばあさんではないでしょう。
昔はそうでしたけれども。

頭で思うほど心はコントロールできないものです。
特に恋愛の場合は。

恋愛に限らず、聖書もコーランも、お釈迦様の言葉（ダンマパダとか）にあれこれ決まりや制限が語られているのは、難しくて誰にも守れないからわざわざ書いてるんだという話もあります。
まあ人間なんてそんなものなのです。
それでも、良い方向にいくように考えたほうがいいでしょうけれどね。
http://www.f5.dion.ne.jp/~with/ninti.htm

恋愛小説でも読んでみては？　冗談でも何でもなく、真面目に。
自分だけだと思わないように。上には上がいます。
19世紀のロシア文学やフランス文学なんて堅そうなイメージですが、実際のところは恋愛沙汰ばっかりです。
『アンナ・カレーニナ』『クロイツェル・ソナタ』『カラマーゾフの兄弟』『白痴』『マノン・レスコー』『椿姫』『カルメン』などなど。

回答No.4

DEFS-7

順調な恋愛にしか見えませんが。ノロケか？　くらいの。

疲れてるんだよ～、不安なんだよ～、遠距離になっても愛してるよ～、と当の彼女に甘えてみれば、ラブラブですごせるんじゃありません？

精神的に疲労していると、ストレスに弱く、悲観的になります。一番の薬、良く眠り、良く食べ、決して焦らないこと。一ヶ月くらい調子を見てください。

回答No.2

noname#37852

＞自分自身病気にかかったり、なぜだかいろんなことがあり、すぐにイライラしたり心から笑顔を作ることができません

このへんは別途考える必要があるかもしれませんが。
それ以外のところは読む限りは異常ではなく、きわめて普通です。
恋愛って不安定になるものですから。
不安になって、楽しむどころでなく焦ったり。
それは普通です。

恋愛は楽しいばかりでなく、辛いものでもあります。
不安定さを抱えていくのが生きているってことでもあります。
毎日元気で楽しいのは良いことですが、「常に楽しく安定しているのが正しい」とは思わないように。
人間は精神的に波があるのが自然です。固まって安定しているモノではありません。生き物には波があるのです。

ただ、自分の心の元（もと）というか、基礎が不安定だと、恋愛の不安定さがものすごく強く作用することはあり得ます。
たとえば神経症気味の人が余計に具合が悪くなるとか。

浮き沈みの「波」も程度問題なので、波の幅があまりに大きくて疲労困憊して困るとか、変に辛いなら専門家に相談したほうがいいです。
その他の病気と同じです。胃のことなら内科か消化器科へ。
耳なら耳鼻科へ。精神状態のことなら、精神状態を扱う科へ。

お礼

ご意見ありがとうございます。

私自身、まだ未熟ですね。

その飲み会のあと２次会があったのですが、私は行かなかったのですが、彼女は行っていたことを今日知り、「何で行かなかったのだろう」などと今落ち込んでいる最中です。

回答No.1

SNo0001

文面からは特にダメな要素は伝わってきませんよ。
ちなみに、遠距離の距離ってどのくらいですか？

とりあえず、
関係を秘密にした飲み会で楽しい思い出は作れないかと思います…。

補足

さっそくご意見ありがとうございます。

遠距離の距離は、大阪と東京です。
遠距離恋愛は絶対に続かないんですよね？

自分でもよく分からないのですが、何の根拠もないのに勝手に根拠を作り出して、すぐに「彼女は僕のことをかなり嫌っている!!」と思ったりしてしまいます。彼女の方は、いたって普通でしょっちゅう私のことを見に来たりします。

第３者の方から見て、私の彼女の関係ってどうですか？