寝言

質問

歯軋りやいびき、寝言って、大抵の人は経験していると思うのですが、主人の寝言
は次第に酷くなってきているような気がします。
結婚前から、たまに寝言を言っているのは知っていました。
私は子連れで彼と再婚したのですが、私の息子と対面してから益々寝言が激しく
長くなってきたようなんです（息子は９歳です）。息子は彼になついています。
彼は一生懸命、息子の父親になりきろうと頑張ってくれていて、息子のことも大変
真剣に考えてくれているのですが、その反動か、息子を叱ったり、諭したり、時に
は罵倒している内容の寝言を１晩中繰り返しているのです。また、子供の集まりに
参加したあとには、その子供たちに対する怒りや罵倒を口にすることも。
初めのうちは一言二言だったのですが、次第に話す内容も長くなり（相当はっきり
した口調でしゃべっているので、内容は聞き取れます）手足をばたつかせて暴れる
こともあります。
朝聞いてみても当然彼は何も覚えていません。（何かしゃべっていた、という記憶
はある場合もありますが）
毎晩、頻繁な寝言で起されるのも辛いですが、その内容を聞くともっと辛いものが
あり、私も熟睡することができなくなってしまい、イライラしてばかり。
仕事が忙しかったり職場の人間関係で苛ついている上に、思い通りにならない育児
でストレスが溜まっているのだと思いますが、やはりカウンセリングを受けるなど
しないと、彼も心身ともに参ってしまうでしょうか。ちなみに、彼はその寝言が
ストレス発散なんだ、とも言っていますが、私の方が参ってしまいそうです。

回答No.3

mimosa2001 · ベストアンサー

わたしは、yucoccoさんがカウンセラーにかかられるのがいいような
気がします。
家族というのは、お互いの行動によって、ありようがいくらでも変わります。
彼がもし今、無理をしてストレスを感じていて、なにか対処したほうが
いい状態だったとしても、yucoccoさんがカウンセリングを受けることで
まず、yucoccoさんが安定した気分でいて、彼と息子さんとの関係について
いいビジョンを示していけるようになっていったら、
それでみんなが楽になっていける可能性は高いと思います。
彼が、ご自身がいうように、ほんとうに気楽だったとしたら、
それこそ、発散すべきなのはyucoccoさんなのかもしれないし。
どちらにしても、よい結果になると思います。

お礼

そうですね、私が参ってしまったら周りも巻き込んでしまいますよね。
私が安定していれば、彼にも息子にも良い状況を判断できるのかも。
今のままでは、１人でイライラするばかりで、家庭内も落ち着かなくなるのかも
知れませんね。発散させなければならないのは本当は私なのかも。。。
自分がどうするべきかをちょっと見直してみます。
ありがとうございました。

回答No.2

kintaro009

ご主人が息子さんと本当の親子関係を築きたい、息子さんのことを知ろうとしているが故にどこかでストレスを感じてしまっているのでしょう。息子さんと接しているときも、もっと知りたい、知ってもらいたいと思って肩に力が知らず知らずのうちに入ってしまっているのでしょう。でも、あなたのご主人はすばらしい人だと思いますよ。私の友人には新しく来た父親に邪魔者扱いされてしまったおかげで家庭崩壊のようになった者もいます。しかし奥様の心身に影響があると感じておられるなら早急に専門家に相談なさったほうがよろしいかと思います。

ご主人のことを悪く思ったりなさらないでください。ご主人が息子さんに対して最善の努力をなさっていればいつかすばらしい家族になると思います。

何の参考にもならないと思いますが、どうかお体だけは大事になさってください。

お礼

そう言って頂けると何だか気恥ずかしい気もしますが（笑）
確かに、主人は気負っているところがあると思います。一生懸命、息子にとっての
一番、になってくれようとしているので、それは大変ありがたいのですが、その事
が負担になることがとても心配なのです。
ただ、どちらかというと、私の方が気にしすぎているのかも知れませんね。
もう少し、私も主人も肩の力を抜いた方がいいのかもしれませんね。
ご心配、ありがとうございました。

回答No.1

mayuusa

いや、ご主人もおっしゃっているように、
ご主人にとってはちゃんとストレス発散になっているんだと思いますよ。
参ってしまっていらっしゃるのは、yucoccoさんのほうだけなのでは。。。。？

寝言で怒鳴るのは、胃腸の調子が今ひとつよくないから、ということも読んだことがあります。夕飯を、消化の良い軽いものに変えてみる、というのは効果的かも知れないですね。

お礼

そうかも知れませんね。結構主人は翌朝ケロッとしていますから（苦笑）
気になって仕方ない私の方がちょっと参っているのかも。。。
胃腸の調子、というのは知りませんでした。確かにもともと、主人は胃腸の調子が
あまり良くない方なので。。。
食生活も含め、いろいろと見直してみます。
ありがとうございました。