排卵日の前後に体重は増えますか？

質問

教えてください。
よく、排卵期までは痩せやすく
その後、生理にかけて太りやすいといいますが
私は、排卵前後に体重が増える傾向があるようなのですが
これはホルモンバランスとは関係ありませんか？

回答No.2

yayako0000 · ベストアンサー

こんにちわ、生理って本当に厄介ですよね。
毎月同じ周期で体重増加があればホルモンだと思います。
専門家では無いので詳しくは説明出来ませんが以前私も調べた事がありました。

私も排卵前から体重が増えますよ。
排卵日から生理が始まるまで体重増加です。
生理が終わり近くから足のむくみで体重増加です。
その後1週間はむくみも治まり体重が元に戻ります。
戻ったと喜んでいたらまた排卵日近くから体重増加です。
毎月この繰り返しです。（涙
ですので体重が元に戻る期間は7日～10日位です。
bboさんも「生理開始後10日くらいから体重が増えているように思います。」と書かれていますので10日位なんですね。

排卵日は大切な日なので身体の中で「おお～赤ちゃんが出来るよ。
栄養を貯めておこう。」って思うらしいです。
整理中は「大変だ、赤ちゃんが出来たぞ～～。
赤ちゃんの為に栄養分、水分消費は最小限に。。。」って、、、。
そう言う様に身体が出来てるらしいです。

ですが、この先一生この周期が続く訳では無いですよ。
何かしらの切欠でまたホルモンバランスは変わります。
出産とか、仕事が変わったとか、運動初めたとかで、、。

参考になるか分かりませんが、もし参考になればと思っています。

お礼

ご回答ありがとうございます。
同じような経験をされているということなので
とても安心しました。
転職したり、運動（ウォーキング）を始めたり
生理不順だったのがぴたっと28日周期でくるように
なったり、ここ1年環境や体調の変化もあわただしかったので。
今のこの状態が私のホルモンバランスなんでしょうね。。。
そのつもりで対処していくようにします。

回答No.1

diet7

女性の体重変動にホルモンバランスが大きく関係します。
女性に排卵が起こると、黄体からプロゲステロンが分泌されます。
プロゲステロンには子宮内を卵子の着床に適した状態にし、体液を貯留する作用があります。また、体温を上昇させ、食欲を亢進させる作用があります。

お礼

ご回答ありがとうございます。
私は生理が始まるとすーーっと気分も
食欲も安定するのですが、生理開始後
10日くらいから体重が増えているように思います。
少し早いような気がします。