笑ってしまうのは変でしょうか？

質問

去年の3月が初めてです。リストカットは約一年間で回数は少なく七回程です。
当時3月に神経科のお医者様に数回行きました。今は一人暮らしが始まり、当時の原因が母親だったので、引っ越してすぐに治りました。
ですが、何か発端(例えば彼氏と言い合いをしたり)があると、数日死にたくなります。
どうして自分が今存在しているのか、存在する価値も無いのに。
そんな時、カッターを手に、切るまでは時間がかかりますが(躊躇してしまうので)、切った後、開放感、爽快感を感じ、傷口を消毒しながら笑っている自分がいます。
一度切ってしまえば元気になれます。心にあったモノも無くなり、普通の大学生になります。
切る行為に先の痛さを察知し躊躇しますが、切った後笑っているのは変でしょうか？

回答No.5

kittymomo · ベストアンサー

質問者さんの心の状態がとてもよく分かります。私はリストカットは経験したことはありませんが、適応障害になりストレスケアセンターというところに通っていました。ここは普通の心療内科と違って、自分の今の気持ちを言葉で言い表せないのなら話さなくてもよくて、簡単なストレッチをしてくれる場所です。簡単なストレッチがどうして心理状態の改善につながるのかはここでは詳しく書きませんが、とにかく今の質問者さんの状態からは脱出することができるはずだと思います。
どちらにお住まいか分かりませんが、全国にありますので「ストレスケアセンター」で検索してみてください。私も自分の存在価値を見失ってしまっていた時期がありました。でも、今は信じられないくらい元気です。がんばって、とは言いませんが、少しでも心が元気になれることを祈ってます。

お礼

回答ありがとうございます。
ストレスケアセンター。探してみようと思います。
身体を動かす事も億劫なので、自分に出来る限りの事を今以上にやろうと思います。
ありがとうございました。

回答No.4

100kan

水谷先生に相談されてはいかがでしょう？

今体調不良とのことですが、質問者さんのような多くの方々の相談をされてきた人です。

一度相談されることをお勧めします。

参考URL：

http://www.sanctuarybooks.jp/mizutani/index.html

お礼

回答ありがとうございます。
機会がありましたら相談したいと思います。

回答No.3

leo926

NO1さんの言うとおり、「変と言えば、変です」。しかし、リストカットする方の多くは、笑わないまでも、さわやかな表情をしている方が多いようです。リストカットしたことを笑顔で教えてくれる方も少なくありません。
理由は、心の病気だからです。治療を受けてください。
文面からは、あなた自身の存在意義に不信感を持ったときにリストカットするように想像してしまいます。母から・彼から、何か自分を否定されたと感じたときに、落ち込み、リストカットをするのではないでしょうか。
私の想像が、大きく外れていないなら、治療を受けてください。
すぐに信頼できる治療者に出会えなくとも、気長に治療者を探し、回復してください。
私は、カウンセラーで、リストカットをする方を何人も拝見してきましたが、私が3人目・4人目のカウンセラー、とおっしゃる方も少なくないのです。無論、私から離れていった方もいらっしゃいますが。
大学のスクールカウンセラーに相談するなど、できることから始めてください。
リストカットが継続していると、恋愛・結婚・就職で不適切な選択をする方が、多いと感じるのです。不適切というのは、自分の適切な価値を認められずに、過小評価した自己評価から、対象を選択することです。
少し、長くなりましたが、一人で背負わずに、専門家の協力を求めてください。

お礼

回答ありがとうございます。
過去の相談にも親身になってくれる方がいました。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2037867.html
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2039906.html
一人暮らしを始めてから、病院には行こうとした事があります。
ですが、躊躇してしまい、今もお金がかかる事で躊躇しています。
普段はリスカをしようとも思わない風なので、偶に切る程度で病院に行っても仕方ないかな、とも思っています。
親に病院に行くのがバレるのが嫌なので、保険証を使いたくないのですが、そうするとますますお金がかかるので、行くのを止めてしまいます。
明日、行けたら行ってみようと思っています。

回答No.2

hinako12

はじめまして。
>>当時3月に神経科のお医者様に数回行きました。
ということは、なにか診断は出たのでしょうか。
お薬などの処方はありましたか？

>>どうして自分が今存在しているのか、存在する価値も無いのに。
　あります。価値がないと決め付けているのはご自身です。

そういった自傷行為をしてしまうのは、自尊心低下の表われと思いますが、
もっと心深心理の病理の場合だってあります。
ちゃんと病院で看て貰いましょう。必要であればカウンセリングも。。
傷は、死ななくても、深ければ深いほど、数が多いければ多いほど、
腕は汚くなります。人には見せれません。そして、ケロイド状態になって
しまった跡は、病院での治療ではまっさらの状態には戻りません。
やっと心が元気になって、将来働いたり、ウェディングドレスを着たいと
思った時には、もう手遅れです。
価値のあるあなたが、元気になった時に後悔はしてほしくないと感じます。
早めの診察を受ける事をお勧めしたいです。

お礼

思いやり深い回答ありがとうございます。

お医者様には「胃腸炎」と言われました。
胃薬と、睡眠薬としてセレナミンを処方されました。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2039906.html
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2039906.html

病院にはお金がかかるので行くのを躊躇っています。
手首の皺にそって切っているので、傷は全然目立ちません。
病院に行く事が親にバレるのが嫌なので、今までも病院には行けませんでした。
明日、行けたら病院に行ってみようと思います。

回答No.1

aries_a_double

切っている時点で、普通ではありません。

普通でないことを変だと言うなら、あならは最初から変です。

お礼

そうですね。
一般人は切りませんからね。
自分が変なのが判りました。
ありがとうございます。