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眠れない方角、眠れる方角
夫の睡眠について質問いたします。 我が家の寝室では、「北-南の向き・南枕」でベットにて 就寝しています。 夫は、寝室ではなぜだか良く眠れないというので ためしに 別室Aにて、寝室と同条件「北-南の向き・南枕」で寝たところ やはり気持ちよく眠れないとのこと。 さらに別室Aにて「西-東向き・西枕」を試したところ 良く眠れたそうです。 夫の実家では長年この「西-東向き・西枕」で寝ていたらしく 慣れの問題かと思ったのですが、 今の家に住んで5年もたっています。 夫は、神経質な性格でもなく、旅行先などでもよく 眠れているのでとても不思議です。 夫がよく眠れる方角がわかったものの、寝室は狭すぎて ベットの向きを変えることができず、困っております。 快眠と方角との相関関係などの観点から 体験談や解決法などありましたらよろしくお願いします。
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お礼
さっそくのご回答ありがとうございます。 南枕はイライラすることがあるのですね、知りませんでした。 「自分に言い聞かせる」というのは何事も大切ですよね。 夫は意思が弱い方なので上手く言い聞かせられるかどうか・・ 努力してもらいたいところです。